Nežádoucí příznaky před menstruací, co způsobuje, že se PMS stane závažným a jak se s ním vypořádat?

PMS má řadu nepříjemných příznaků, i jiným způsobem citu ze strany jednotlivce. Vzhledem k tomu, že lze snadno vymýtit jiné nemoci, mějte na paměti změnu vašeho fyzického stavu ze dne na den.

Jaké jsou hlavní příznaky PMS?

Před menstruací se objevují nepříjemné příznaky v mysli i těle. Bolesti hlavy, bolesti zad, tělo únavy, poklesu nálady v, existuje spousta dalších příznaků, jako je podrážděný. Za příznaky objeví cestu a lepší pocit je, že individuální rozdíly v příznacích a ještě větší fyziologická bolest a duševní nemoci je podobný, to může být těžké si toho nevšiml.

premenstruační mezi asi do dvou týdnů, se objevily příznaky v době, dokud menstruace začíná po ovulaci, je to charakterizována příznaků PMS zmizel nejpozději do jednoho až dvou dnů začíná menstruace . A její příznaky, snadno frustrovaný v mentální úrovni, ovládání emocí nemůže být dobře, centralizovaná síla není úspěšně prosazovat věci snížil Utsuya úzkost, je nápadné věci, jako trpí frustrací. Kromě fyzické, bolesti hlavy a otoky, apatie a únavy snadnost těla, dojde různé příznaky, jako je zácpa a průjem.

Citace: Univerzita zdravotnictví


Co způsobuje PMS?

Jako příčina PMS, ženské pohlavní hormony jsou velmi působí. Ženy mají dva druhy hormonů, estrogen a progesteron, které jsou pro těhotenství nepostradatelné. Říká se, že progesteron, který se rychle zvyšuje před menstruací, je velmi spojen s PMS. Mezi další příčiny patří anémie a funkční hypoglykemie.

PMS a příznaky premenstruační dysforické poruchy může dojít k načasování, protože je v luteální fázi množství sekrece progesteronu se rychle zvyšuje, jednou z příčin PMS a premenstruační dysforické poruchy byly být na progesteronu.

Citace: Healthcare University

Co je odpověď PMS?

zlepšení stravovacích návyků jako základní opatření ke zlepšení, je to dobrý nápad, aby se postarat především sladké věci užil. To je náchylné k zhoršení funkční hypemie. Vezměte příliš mnoho vlákniny a dbejte na to, abyste nepřijali příliš mnoho kofeinu. K nedostatku železa, který způsobuje chudokrevnost, chci se pokusit konzumovat špenát a páky z každodenních jídel. Navíc je také důležité přezkoumat postupy v oblasti životního stylu, jako jsou mírné cvičení a úleva od stresu.

na hodnotu krevního cukru je výrazně ovlivněna stravou, aby nedošlo ke zhoršení PMS a symptomy pmdd je velmi důležitý způsob jídlo můj denní život.

Citace: Je-li zdravotní péči univerzita je

stále závažné příznaky také přezkoumání případu závažné příznaky

lifestyle PMS PMS je, co nejdříve navštívit nemocnici Pojďme. Něco jiného může mít příčinu. Díky včasné detekci se rozšíří doplňky, rostlinné léky, pilulky s nízkými dávkami a další léčby.

Pokud jsou příznaky PMS nebo PMDD silné, uvidíme nemocnici bez váhání. Obecné PMS · PMDD léčba je léky, jako jsou pilulky s nízkou dávkou a psychoaktivní medicína. Medicína vedlejší účinky úzkosti jeden nebo, chcete-li základní léčbu, mírnou podle tradiční čínské medicíny léčby, a je zde také klinika provádět nutriční terapie pomocí doplňků.

Citace: Health Care univerzita je

může být v případě, že je příznakem obav do nemocnice

příznaků PMS je těžké si všimnout, že je příznakem, když se obávají, nebo proto, že jste rozšířil možnost zmírnění bolestivé příznaky Pokud máte, doporučujeme vám navštívit specializované agentury před zhoršovat.