Vydejte prd a vyřešte zácpu! Jednoduchá masážní metoda odplyňování plynů

Pokud je zácpa zápachu také intenzivní, množství se také zvyšuje. Předpokládá se, že je způsobena zhoršením střevního prostředí v důsledku zácpy, ale pokud zůstane bez dozoru, spadne do začarovaného cyklu, kde se prostředí zhoršuje. Zaměřme se na zlepšení životního prostředí pomocí masáže bez plynu.

Způsobené zhoršením střevního prostředí

Když se v střevě zhorší špatné bakterie, způsobuje spoušť zápachu.

Naše tělo rozkládá potravu požívanou z úst s trávicími enzymy a absorbuje v tenkém střevě. Není-li trávicí enzym bezpečně sekretován, přirozeně se sníží schopnost trávení a absorpce a bílkoviny a jiné, které nemohou být tráveny, dostatečně dosáhnou tlustého střeva. Pokud se dostane do tlustého střeva, pokud bude potravou dobrých bakterií, jako je vláknina, pokud se jedná o nestrávené bílkoviny, stane se potravinami špatných bakterií a střevní prostředí se zhorší.

zvláště stal zácpa, pokud zůstalo takové lety dlouhou dobu ve střevech, je velké množství generovat ještě větší zápach plynu, který zvyšuje špatné bakterie.

Citace: Zdravotní univerzita

Zlepšení střevního prostředí s průvodem

Nedostatek prsu je dobrý způsob, jak zlepšit střevní prostředí a zlepšit zácpu To také vede k.

, aby prd vykonávat odvzdušňovací masáže, aby se zabránilo Tamekoma ve střevech, a to nejen k odstranění napětí v žaludku, to povede ke zlepšení zácpy.

Identita prstu je odpad, který se hromadí ve střevě. Je-li odpad je navždy zůstane v těle, takže tlak na nervy a krevní cévy ve střevě, vede ke snížení funkce střev. Také škodlivé plyny oslabují dobré střevní bakterie, posílí sílu špatných bakterií. Zhoršení střevního prostředí je hlavní příčinou vzniku zácpy chronické, a proto je lepší, aby jízda šla co nejdříve.

Citace: zdravotní péče, jak univerzitní

odplynění masáž metoda
stimulovat tlusté střevo

i nadále stimulovat roh plynu má tendenci akumulovat tlusté střevo je řekl, aby byl efektivní To je. Ihned po zvednutí doporučujeme načasování.

Masáž spí na zádech a ohýbá koleno.

Protože plyn je v rohu hrubého střeva, zatlačte roh ve směru hodinových ručiček.
pořadí, ve kterém stisknutí

je (1), na pravé straně pánve, (2) pod pravé straně žeber (3), pod
na levé straně žebra

(4) na levé straně pánve, (5) nad močovým měchýřem. Stiskněte tato pět míst pětkrát.

Když tlačíte, pomalu dýcháte břišní dýchání, zatlačte dech, když vydechnete prsty obou rukou

Budu i nadále tlačit.

Citace: Health Care University

eliminovat
zácpa dát prd

Vůně prd a zácpa je silná, bude velké množství, a prd hromadí Existuje korelace mezi průvodem a zácpou, jako je zhoršování střevního prostředí a zácpa také stoupá. Pusťme si prd a zabraňte zhoršení střevního prostředí. Výsledkem je odstranění zácpy.