Čerstvé čerstvé! Pokud necháte banánovou výživnou hodnotu, zmrazte ji!

Pokud si všimnete, hnědý odbarvený Myslíte banány jíst chutné kdykoliv, pokud uložíte jak jste začínající modřinu. Odpověď je považována za "zmrazené uchování".

banán
, včetně vitamínu B a draslík

požití banánu bezprostředně poté, co je zdrojem energie může být dodáno do mozku, nutriční hodnotu, existují lidé, které je třeba brát před vstávání nebo bezprostředně po cvičení Je známý jako vysoká strava. Hlavní nutrienty zahrnuté do banánů jsou následující.

Hlavními živinami zahrnutými v bananech jsou skupina vitaminu B a draslík. Mezi skupiny B vitamin, ale je bohatá na vitamin B1, B2, B6, budou mít za následek aktivaci metabolismus celého těla. Na draslík, to má za následek podporovat odvádění přebytečné vody a soli v těle hromadí (sodný). Citrusové ovoce, jako jsou pomeranče, jsou také zahrnuty, jako je avokádo, ale v typických plodů je velmi vysoký obsah banány. Kromě toho, hořčíku, vlákniny, byly zahrnuty, jako je také polyfenoly, a to nejen z důvodu krásu a dieta, živiny, které mohou být pomocná fyzické síly obnovu a rozvoj jsou zahrnuty hodně.

Citace: Zdravotní univerzita

Co děláte s banány, které netrvají dlouho?

Existuje mnoho lidí, kteří mají vždy banány, které mohou být snadno konzumovány. Nicméně, banán je příliš mnoho, protože to není dlouhá doba použitelnosti, kůže je bez barvy hnědé Ocitnete-li se, obyčejný příběh je také možné, že skutečný stal měkké a bažinaté. Jedná se o banán, který netrvá tak dlouho jako jiné ovoce, ale existuje způsob, jak se odvážit zmrazit. Někteří lidé si myslí, že zmrazené banány pravděpodobně způsobí rozdíl v živinách, ale říkají, že výživa banánů je udržována, protože je zmrzlá. Jak zachránit zmrazené je velmi snadné, jen zabalte oloupaný banán v klíně, uložte jej ve vakuu a uložte jej.

Dokonce i v oloupaném stavu může být čerstvá, pokud je zmrazená, udržována po dobu delší než 2 měsíce. Oxidací potravin je přirozeně ztracena chuť potravin a chuť klesá. Je tajemstvím udržet tolik vzduchu, jak je to jen možné, a udržovat je tak dlouho, jak je to možné. Kromě toho, ačkoli není tam žádný problém, zabalil ji banán oloupaný s plastovým obalem, lisování s dlaní ruky, možná budete chtít zmrazit ve tvaru tyčky. Pokud je v tenkém rozloženém stavu, dokonce i lidské zuby se snadno rozdrtí a mohou se jíst jako bonbóny. Kromě toho, že je snadno řezat i kuchyňským nožem, pití ve šťávě umístěné v mixéru spolu s mlékem, možná budete chtít, nebo použity jako složky pekařských a cukrářských výrobků.

Citace: lidé, kteří se trápí hlavu na zdravotnictví univerzity

zmrazené banán
že žádosti šíří uložením

Jak zachránit banán okamžitě poškozený Není to hodně? Pokud můžete skladovat zmrazené, je bezpečné nakupovat ve velkém množství. Uložte prosím zmrazené v různých formách, jíst tak, jak je, prosím, také použít pro výrobu sladkostí.