Cvičení

encyklopedie onemocnění [rodinného lékařství] vysvětluje pohyb
pohyb
pohyb.
autor: Jikei University School of Medicine poruch komplexní lékařské prohlídky a profesor preventivní medicíny v Centru pro Takashi Wada
onemocnění
pohyb generovaný pohybem je způsobena přímým, podvrtnutí (podvrtnutí), modřiny (modřiny), často ortopedické pole, jako jsou fraktury kostí, ale arytmie, také není neobvyklé výskytu chorob souvisejících s vnitřní lékařství, jako je anémie (tabulka 7). A jak se stávají starší lidé, frekvence se zvyšuje. Události, které způsobily nemoc vyskytla v
středního věku člověka, make up golf, kroket, půl o něco méně než celkem 3 disciplínách jogging. Jedná se o snadné cvičení, ale zjistíte, že byste nikdy neměli zanedbávat. Chůze, pravděpodobnější arytmií a ischemické choroby srdeční v bráně míčem, také jako fyzický stav v době poruchy, byl hlášen osoby s obezitou a vysokým krevním tlakem tam bylo mnoho.
dokonce poškodit
zdravých lidí, nedostatek pohybu, a nepoužívejte tělo svalovou atrofii (atrofie), kontraktury kloubů (tento svátek) bude postupovat překvapivě rychle. Svalová slabost v důsledku odpočinku je 20% v 1 týdnu, 40% ve 2 týdnech a 60% ve 3 týdnech. Trvá déle zotavit se sníženou svalovou slabost v době, po dobu jednoho týdne, aby se obnovit pokles fyzické síly způsobené zbytek jeden den, vzít jeden měsíc za účelem získání snížení fyzické síly způsobené týdenní odpočinek v Říká se.
nedlouho vykonávat fyzickou aktivitu u konce, muskuloskeletální poruchy za provedena bez podmínek, snížení svalové atrofie a svalové kontraktury kloubu (rozsahu pohybu kloubů je omezen, což vede k bolesti), osteoporóza ( Odstraňování problémů), bolesti zad, zamrzlé rameno (dokonce i mladí lidé). The
oběhové selhání, ortostatická hypotenze (disciplína založena krevní tlak) (stoupá a snižuje krevní tlak z polohy na spaní, způsobí cerebrální symptomy anémie), žilní trombóza, plicní embolie (ano Suk vítězství ), Pneumonie, otok a záchvaty.