Existuje nějaká jiná cesta, než jít do postele?

Nedávno ráno a noc bylo chladnější. Během dne je ale ještě horko. Je to zima, která se často vyskytuje na přelomu takového období.

Často říkám, že jsem z nemoci, ale bohužel nemohu léčit sám. Myslíte si, že zítra je důležitá práce nebo slib ... Pokud můžete vyléčit zima přes noc, bude to velmi užitečné.

Cure moje studená přes noc dnes, představím vám je jiný způsob, než brilantní.









Jak vyléčit studenou přes noc?

Nejdůležitější věcí, jak vyléčit zima přes noc, je mít spánek spoustu. K tomu, aby nemocný, jako je chlad, je důkazem toho, že fyzická síla těla klesá, schopnost odolat oslabuje.

Můžete obnovit svou fyzickou sílu tím, že spíte spoustě. Dokonce i když nemáte chuť k jídlu, vaše fyzická síla se nevrátí, pokud nebudete jíst nic.

Pokud je to možné, vybíráme něco, co je dobré trávení, ale můžete jíst všechno, co můžete jíst, stejně jako jelly nebo ovoce.

Pokud obnovíte svoji fyzickou zdatnost, můžete přirozeně získat imunitu a odolnost. Proto můžu brzy vyléčit zima.

Je možné se dostat přes studený jen tím, že půjde do postele?

Ale není to jen otázka spaní. Chladnutí je kvůli tomu, že tělo chce teplo, musí tělo oteplovat.

Samozřejmě můžeme koupit a zahřát. Ale dlouhé koupele budou chlazeny. Dávejte pozor na dlouhé koupele.

Chcete-li zahřát své tělo, oblékněte tlustý oděv a zahřejte ho zvenčí. Také se říká, že způsoby, jak se teplo zevnitř těla se zázvorovou horkou vodou a vodou Kakkonto, jsou také účinné.

Zdá se, že existuje další role zabíjení dalších virů v mém těle, aby se zase teplo.

Jakmile se tělo zahřeje, složky bílých krvinek, které odolávají viru, se v krvi zvyšují a aktivují se.
Je velmi důležité, aby se hodně teplo a pot. Ujistěte se, že hydratujete, když se potíte. Zvláště doporučujeme sportovní nápoje, protože dobře absorbují. Když horečka již stoupá

V tomto případě bude oteplování těla kontraproduktivní. Chlazme část, kde tepna prochází horečkou, jako je základna krku. Pojďme pevně hydratovat.

Sponsored Links


Co je to složka potravy, která vyléčí zima?

Chcete-li zvýšit imunitní systém, jíst potraviny, které obsahují vitamíny A a C Říká se, že je efektivní. Existuje mnoho, ale brokolice, pepř, petržel, citron, kiwi, jahody.

Také v případě, že se zhoršuje chlad, plus vitamín B1, který je obsažen ve vepřovém prášku atd., Je účinnější.

Abyste byli opatrní, je třeba okamžitě vypustit v těle po 23 hodinách. Pojďme si dát jídlo, které obsahuje vitamíny pevně.

Říká se, že potraviny obsahující uhlohydráty a uhlohydráty jsou velmi účinné pro obnovení padlé fyzické síly.
Sacharidy a uhlohydráty se okamžitě změní na energii.

Jaké potravinářské přísady zahřejí vaše tělo, aby vyléčily zima?

Vajíčka, pažitka, pór a zázvor účinně ohřívají tělo. Vejce obsahuje mnoho bílkovin a vitamínů. Samozřejmě můžete jíst tak, jak je, ale doporučujeme vaječný likér, protože ohřívá vaše tělo. Pokud však teplo již stoupne, bude to kontraproduktivní, takže buďte opatrní.

Zdá se, že můžete také své tělo zahřát, protože je zde práce na zlepšení oběhu krve. Říká se, že zelená cibule má účinek na podporu pocení. Doporučujeme vaření drůbeže a kaši.

Ginger také má za následek oteplování těla. Má také účinek potlačování baktericidního účinku a zánětu, takže je účinným jídlem pro rychlé vytvrzení za studena.

Také se doporučuje, aby švestka pohřbívala, dokud nezmizí a nerozpustí ho v horké vodě nebo v čaji. Ohřívá mě z jádra svého těla. Zdá se, že účinky antipyretických účinků a zastavení kašle na švestkách.

Ředkvička je účinná při bolesti v krku a kašli. Alicin obsažený v česneku má velmi silnou baktericidní sílu. Pomáhá zabíjet bakterie v těle.

Podívejte se na informace na silné straně náplasti "Onegi"! Podívejte se na toto místo! Když ucítíte studenou cibuli na krku ♪ Existují nějaké efekty?

Přísady do jídla pro ochlazení těla Upozornění!

Co chci sledovat je jídlo, které ochlazuje tělo. Tam jsou překvapivě mnoho, jako jsou rajčata, špenát, okurky, soba, vodní melouny, měkkýši, atd.

Je efektivní ochlazovat přehřáté teplo, ale může být kontraproduktivní, když potřebujete oteplovat své tělo, například během zimy.

Bamboo střílet lepkavou rýži Jíst velké množství pomerančů způsobí, že kašel a astma se zhorší. Také tyto potraviny poznamenejte.

Jak vyléčit zima těhotným ženám

Těhotné ženy se zdá být snadné zachytit chlad v porovnání s jinými lidmi. Samozřejmě můžete mít léky na předpis, které můžete pít i během těhotenství v nemocnici.

Ale pokud to dokážete, většina lidí si myslí, že chcete vyléčit léky, abyste nepili! Důvod, proč má během těhotenství tendenci vyvolat zima, je, že odpor a imunita klesají.

Chcete-li vyléčit zchladnutí bez léku na pití, je nutné znovu získat fyzickou sílu a zvýšit odolnost a imunitu.

V důsledku toho je důležitý spánek. Dobře zahřejeme tělo a uspíme. Samozřejmě, prevence z každodenního života je velmi důležitá.

Gargle a ruční praní Dostatečný spánek Pojďme jíst vyváženou stravu a vytvořit tělo, které není bít zima.
Sponzorovaný odkaz