Dobrý večer. Dnes je také konec června. Polovina roku skončila. Nicméně v letošním roce existují různé počáteční zážitky, mám pocit, že je to naplnění poloviny roku. Po 25 dnech k prvnímu semináři se zdá, že přišel den, aby se střílel na to, co myslí. Mám na mysli, že se jen připravuji na hedvábí. Dnes je trochu víc, zdá se, že období dešťů se blíží, ale jde o bolesti kolena v deštivém období.

Prosím, nerobte to nepřiměřeně.
Prosím, trochu se pohybujte, i když to bolí.

V této sezóně, kdy se vlhkost zvyšuje, zvyšuje konzultace, bolest před několika dny napsala blog. V té době jsem psal o bolesti hlavy. Tentokrát jde o bolesti kolena. Protože je zde hodně vlhkosti, neznamená to, že se voda v koleni akumuluje, ale když je vlhkost vysoká, konzumace kolena se zvýší. Příčinou bolesti je zánět. Tento zánět způsobuje bolest. Když to bolí, nechcete posunovat kolena. Když se však tento zánět vyskytne, pokud se vůbec nehýbete, svaly se ztuhnou a pohyb kolena se může ještě zhoršit. Když se objeví bolesti kolene, přesuňte je prosím do dosahu, který se můžete pohybovat sami. Ale prosím, nerobte to nepřiměřeně.

Dnes je dost krátká. No, zbavím zbývající práce.