Rozumíme velikosti aceroly! ! Spousta zdraví a krásy! !

lidé, kteří neznají ovoce Acerola, ale já si nemyslím, že Hoboi jsou popsány, včetně rekapitulace.
a

aceroly, říká, že rostliny nebo ovoce malpighiovité cesmíny Toranoo rodu.

West Indies v stálezelený keř, že Střední Amerika je původem ze severní Jižní Ameriky, a ovoce, které je podobný živé červených třešní a jedlé.

Kromě toho obsahuje drtivou většinu vitaminu C v ovoci dost být označován jako „vitamín C krále“, se očekává, že polyfenol-bohatý, vysokou antioxidační účinek může být, to je výsledkem práce na zdraví a krásu.

K dispozici jsou dva typy Acerola typu a vlastností

velký je méně silně sladké kyselá rozděleny trochu „kyselé druhy“ a sladkost silné kyselosti „sladké druhu“.
podle

typy jsou různé, jako je například obsah vitaminu C.

trpký druh je jen vitamin C je také bohatá na obsahuje silný minut kyselá, jsou i druhy, jako například, jak sázka do reálného také dobře „Bamondo“, „Reboruku“, „Puerto Rico“.

sladké druhy sladkého je vhodný ke spotřebě za syrova „Florida Sladká“, sladké a kyselé „Manoa Sladký“ s velkým real, druh, jako je například „Ruby tropické“, „Cherry Španělsko“, „Cherry Thailand“ pěstování To se děje.
Existuje jen získat

Cherry, průměr 2 ~ 3㎝ v červeném ovoci, která byla koule, jako je například třešeň a dát plody větší hmotnost 6 ~ 10g.

Ovoce je podobná jablko změní červená, tmavě červená od žluté jako zralá Kaorigashi, zralé plody se vyznačuje tím, ovocné šťávy často.

jsou převážně lokální pěstování mírným podnebím, jako je subtropické podnebí a tropické klima, dobře roste suché podnebí a fráze stupeň vlhkosti půdy je k dispozici.

vlhkost byla Do není pravděpodobná je vysoká a onemocnění.

Na Acerola a zdravotní vztahy

specifické účinky na zdraví, diabetes a lipidů a to z důvodu efektivního cholesterolu a triglyceridů, snížení hladiny glukózy v krvi, zvýšení dobrého cholesterolu můžete očekávat, že k zabránění abnormality, jako je nemocí souvisejících s životním stylem.

Vitamin C má funkci pro změnu snadno absorbovat železo, kdy absorbují non-heme železa v těle, zlepšení anémie, protože obsahuje mnoho minerálů, pomáhá při prevenci.
nejen chrání tělo před infekcí imunity zesilující účinek

, vitamin C, bylo, aby bylo možné také ke zlepšení odolnosti.
za

Vitamin C, tak tam je to, že máte v předchozích článcích, viz též zde.

Kromě toho, součásti, které quercetin obsažené v Acerola kromě toho, že je protizánětlivé účinky, anthokyanu je účinný i pro udržení vidění.


účinek lze očekávat i ke kráse jako

kosmetický efekt, mořidla zlepšení funkce tyrosinasy, což je enzym odpovědný za tvorby melaninu podle antioxidační působení vitaminu C a anthokyanů že je možné zlepšit pigmentace, jako je člověk slanost je nafouklý vzhledem k draslíku se často vedou ke zlepšení edému.

Kromě toho, vitamín C je navíc k účinku hydrataci pokožky, aby se zvýšila produkce kolagenu, bude schopen potlačit přebytku kožního mazu, který způsobuje akné.
Vzhledem k tomu, že je obtížné, že příjem

Studenti Acerola, se doporučuje, aby byly snadno požití, jako je jídlo, jako je například šťáva běžně dostupného želé občerstvení nebo požití v samoobsluze.

zdraví a je důležité být přijata, aby i nadále při volání uhasit vliv na kráse bylo, že je lepší vymyslet, jako jediný nebo malý dodatek k žádné jídlo v pití šťávy .

aceroly z posledních

studentů, to vypadá docela obtížné získat.
v

Zdá se několik hodin po sklizni, zdá se, že pokožka začne modřin.

Z tohoto důvodu je vidět syrové Acerola v supermarketu nebo podobně, myslím, že v téměř žádné?

Tak, to se prodává v šťávy nebo podobně.
jen pít

acerola šťávy, protože tam je účinek na zdraví a krásu, můžete snadno.

Musím se starat o zdraví a krásu, proč nezkusit začlenit Acerola se snažit lidem, že nevím, jestli budete dělat od začátku?

Jak to bylo?

, že je to „aceroly dne“, a doufám, že pokud se Mohl byste znát vliv na zdraví a krásu ani trochu.

Bylo aceroly článek jeden den prodlení od „aceroly Day“ (směje se)

Takže, prosím, pošlete nám dobrý víkend.

Zúčastňuji se hodnocení blogů.

Pokud vám to nevadí, jsem potěšen, že mě můžete podpořit levně.

Japonsko Blog Village

Znovu se setkáme.