České

zdravotnictví

Zdravá znalost Společné nemoci Skupina zdravých lidí Krása a zdraví Řešení pro zdraví

Dieta pít Zabasu váhu bílkoviny - efekt je ...

 

  • Přidal: Ikubo Canon
  • : Žena
  • Věk: 26
  • Výška: 160
  • doba: 1 rok 6 měsíců
  • váha: 53 kg → 52 kg
  • procento tělesného tuku: 22% → 22%
    Sponzorované odkazy
    dieta
    začal pro populární mezi

    ​​prvním místě v návaznosti na dietě, protože populární u opačného pohlaví. Přestože „pokračoval sílu Nari“ dobře říká se, v mém právě myslel, „tam je efekt pokračovat“ v potravě je také studuje, jako výsledek zkoumání, zda neexistuje žádný způsob, jak nějakým způsobem pokračovat, a důkladné dietní opatření protein sypané jsem zvolil metodu, která chodit do posilovny s každým jiným povzbuzení a přáteli.

    strava je přirozené a pikantní!

    Důvod, proč si vybrat stravu, která chodit do posilovny, nemohl uvěřit, že se říká, že může být dieta, nebo „jen balení pás“ nebo „jen pít ○○ nápoj“ dobře v televizi protože on. Neexistuje žádný bude River natolik jednoduchý způsob, jak změnit své tělo. Populární v CM, jako určité tréninkové tělocvičny jsou zapsáni mnohé celebrity také, „právě proto, že výzva k stoický a bolestivé silový trénink potu, je sláva uchopit v prvním. Štěstí a radosti je tak mnohem jednodušší myslel jsem, že Yatteko ne!“. [Články] padli do oka
    nutné, aby nedošlo k zkušeností s výživou úspěchu - odrazu Raizappu

    To je důvod, proč se oba přátelé, člověk nervózní společný večírek a město con staly krásné a hubený " ohlédnout tak, budu urvat šťastný ženatý!“, včetně triumfální a stravu.

    Stoická denní

    jsme vlastně začal chodit do posilovny na tréninku bylo neobvyklé napětí. Stoický poprvé, co jsem si nemyslím, že holky. Feny stranou a pracovat v rozumně, převlečení okamžitě začít úsek od běhání asi jednu hodinu na běžícím pásu (běžící pás), sedí na stroji, na kterém vlak stehna a břišní svaly, zatímco s úsměvem výraz obličeje úzkosti máte začít svalový trénink.

    Po skončení asi 3 hodiny tréninku, on užíval „Zabasu váha dolů ze sójové bílkoviny.“ Cokoliv tento protein, aniž by byla ohrožena svalové „protein spalovat tělesný tuk“, to je monitor se podařilo 3kg hubnutí v jednom měsíci v Furekomi případného hubnutí diety. Kromě toho jsem důkladný self-management, mastné jídlo je před námi, máme život salát centra.

    výsledek diety?

    Nicméně, tělesná hmotnost a tělesný tuk se nezměnila. Naše strava, která se vztahuje i na jeden rok a šest měsíců končící neúspěchem.

    by, proč? Jasně řečeno, jsem tvrdě pracoval. Až do dne, kdy bylo provedeno mentální chyby při práci, a to i v případě, že netrpělivý mysl, i když žehnal vdané kamarády, mysl i nadále myslet, že jednou chopit štěstí a tělo i nadále chodit do posilovny v vyčerpaní, asi 7000 jenů měsíčně zaplatit poplatek využití, koupit „Zabasu váha dolů ze sójové bílkoviny“, která je již jeden měsíc ne na 3500 jenů každý měsíc, už jsem dělal i nadále stoický je tělesná hmotnost a tělesný tuk musel jsem beze změny po celou cestu. Nebylo opravdu změnit. Moc. . (Pláč)

    důvodem neúspěchu ve stravě nemá má být doporučena pro vlastní analýzu

    lidí. Vzhledem k tomu, že Koneckonců skončila neúspěchem. Ale to může být, že tělo se bude měnit při změně způsobu. Dieta je předána o několik měsíců starší, jsem se snažil sebeanalýzy stává v klidu. Jak špatně oni byli, nebo říci, zda ,,,

    1. „kuře než hovězí maso,“ potřebné bílkoviny, ale myslel jsem si, že byla požití proteinu, je dost protein, aby se stravovacích návyků mohlo by to neudělal. Byl jsem jíst ve prospěch hovězího masa, protože hovězí maso je oblíbené jídlo, ale nejedí tolik částky každý den je vyšší. Spíše si myslím, že je kuřecí maso jedí levnější a mnohem stále dobrá.
    2. „příliš vzít tuk“ hodně říci, že protein podporuje spalování tělesného tuku, je aerobní cvičení, aby nakonec klesnout tuk. Samozřejmě, že jsem tvrdě pracoval také aerobní cvičení na běžícím pásu (běžícím pásu), nebo jíst hovězí maso, jak jsem řekl dříve, pro protein rozpuštěný v mléce bylo přijato po každém každý den jídlo, taky to trvá hodně tuku a odčítání myslím, že by měli.
    3. krátce před „před cvičením není hlad“ hnutí, je pravděpodobné, že dobrý nápad, aby spolknout, co se stane banán Toka Weider v želé Toka energie. Byl jsem si myslel, že vede k opřít je pokání, a vykonávat zároveň hlad, tak že tam je pouze zpomalit svaly spíše než pád tuku. Protože jsem měl svalové trénink ve stavu, ve kterém je prázdný žaludek, byl jsem k ničemu, že kompenzovat kácet sval s proteinem. Je-li [Články] příčinou
      svalového tréninku a nezdá se, i když 14
    4. „Syrovátka než sóji“ ihned po cvičení pít účinku, protein může být více syrovátky (syrovátka) Systém než sójové (sojové) systému je to dobrý pravděpodobné. Ačkoli to bylo s vysokým obsahem bílkovin. . (Pláč) [Články] Doporučuje se bílkoviny (syrovátkové) Srovnání 6. volební

      Dieta Jak se Vám

      víc než moje hororové příběhy. Poučení jsem tentokrát

    5. Máte-li strava ve své
      , že si nemyslím, že aby bylo možné diety při vědomí
    6. mělké znalosti, výzvou pokání plýtvání úsilím ale v
      platební
    7. high peníze, které se stane, je lepší dietu za osobního trenéra

      , že účinnost je dobré, že

      .

      Doufám, že se poradí s osobou, která má být strava. Já sám budu odpočívat na chvíli, takže byl unavený fyzicky i psychicky teď, ale pokud je v pohodě Hotobori, tentokrát v efektivním způsobem, také bych chtěl vyzvat dietu. Komentáře

      Aha ... part není divu o vlastní analýzu příčinou nemožnosti od
      People Management je také mnoho, ale nezdá se, že se mýlil o ne hubená vůbec. Spíše směr sám základního stravy je Myslím, že to byla velmi dobrá. Toka jedla ty vysoké kalorické něco, myslím, že jsme byli i jiné příčiny? V každém případě je dobré, aby si osobního trenéra. Doufám, že u příležitosti opětovné výzvě k úspěchu!

      ■ Zabasu Savas hmotnosti dolů bílkovin: Rakuten trhu | Amazon
      Sponzorované odkazy

  • Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl

    Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena