Kotník a kotník jsou oteklé a bolí! Jaký je rozdíl mezi vnější a vnitřní bolestí, příčinou?

Moje kotníky a kotníky jsou oteklé a to bolí! Jaký je rozdíl mezi vnější a vnitřní bolestí, příčinou?

Moje kotníky a kotníky ublížily! Není to něco takového?

Vlastně, když je kotník nebo kotník nahuštěn a to bolí, je příčinou rozdílná v závislosti na tom, zda je to vnitřní strana nebo vnější strana.

Dnes jsem shrnula příčiny bolesti kotníků /kotníků, jak s nimi zacházet, jak s nimi zacházet. Sponzorované odkazy



Jaké jsou příznaky a název nemoci, když uškodí kotníky a kotníky? Bude to bolet v závislosti na vnitřku nebo venku?

Když říkáte, že kotník nebo kotník je opuštěný a bolí, může být zváženo následující.

Podvrtnutí

Podvrtnutí je klouzat kotníkový kloub. Je to "podvrtnutí", že klouby jsou vystaveny nepřiměřené síle a vazy jsou zraněny.

V případě podvrtnutí, otoku, tlačení má bolesti.

Pokud zlomený zlomenina

kost, aby samozřejmě, ale je to velmi bolestivé

zlomenina, nejen „kompresní zlomeniny“ velká síla působí v čase " Únava zlomenina ", takže buďte opatrní.

"Únava zlomeniny" dochází opakovaným působením síly na stejné místo. Například pokud skočíte nebo opakujete dlouhý běh.

V případě únavové zlomeniny, a něco, spíše než obvykle, protože tam je také skutečnost, že jen bolí nebo po uplynutí doby sportu, je důležité, aby se podrobil lékařskému vyšetření v nemocnici.

Dna dna Dna je onemocnění, které se vyskytuje, protože kyselina močová se hromadí v těle a stává se krystaly.

Když je gouty, kořen palec nohy nabobtná červeně a tam je silná bolest. Protože to taky bolí, říká se, že na Západě se říká "čarodějnice".

Dokonce i když bolest ustoupí, pokud ji opustíte tak, jak je, můžete se stát chronickým a způsobit další nemoci.

Pokud se objeví příznaky dny, je nutné dostat lékařskou diagnózu a zkontrolovat návyky na životní styl včetně stravovacích návyků.

Pokud pouze mimo

kotník, když bolí vnějšek kotníku říkají bolí, to je pravděpodobné, že „podvrtnutí“.

"vymknout" v

· varózní podvrtnutí-valgus podvrtnutí
je

,

kotníku na vnitřní straně kroucení, v by ublížit vazů přední a spodní části vnějšího kotníku je „varus výron (před talofibular poškození vaziva)“, to je příčina bolesti vnějšího kotníku.

Naopak, uvnitř vyvrtnutí kotníku se stává bolestivé, kroužení kotníku ven a poškození vazů pod mediálním kotníkem.

Pokud pouze uvnitř

kotník, když bolí vnitřek kotníku říci, že bolí, je vysoká možnost „tenosynovitidy“.

Zánět šlachového oparu má poněkud obraz "zápěstí" kvůli bolesti kloubů, ke které dochází při použití přes klouby.
v případě, že

bolesti kotníku, a podobně chodit na silnici asfaltu, trvá zátěž kloubů, nošení menších boty, to je hlavní příčinou je to, že noha byla pevně.
Sponzorovaný odkaz


Co způsobuje bolest?

kotník, původně, ale jen lehce, aby se břemeno, protože podpora celé tělo, to je plochá noha a vysoký oblouk, což dále zvyšuje kotník zátěž, příčina bolesti.

"Plochá noha" bez oblouku lehce ublíží kotníku, protože dostává šok po chodidle.

Na druhou stranu, pravděpodobně z části o dopadu je soustředěna v podélné klenby je vysoká a vyrostl a jsou „high oblouk“ je také ploska nohy, snadno se z bolesti.

Většina vysokého oblouku se říká, že je geneticky příbuzná, ale zdá se, že někdy způsobuje vysokou obuv, aby zůstala na sobě.

■ Pro
příčina kotníku bolest Remedy Apartmán V
ploché nohy

příčinu ploché nohy je, svalová slabost způsobená nedostatkem pohybu než cokoli To je.

Když se to stane plochými nohami, to vyžaduje těžké břemeno od palce k patě nohy, takže vnitřní nohy bolí.

, jak to je, a pokračuje se nosí a vysoké podpatky, kosti spodní části prstů se může stát zahnutý na vnitřní straně „hallux valgus“.

Pokud jde o hallux valgus, bolest se stává intenzivnějším, takže bych chtěl přijmout opatření dříve v ploché noze.

Protiopatření a léčení? Je zraněný kotník a kotník, když či otok, který má jít do nemocnice, je to nejlepší, jako první pomoc

nebo, je, že první „cool“.

Zchlazením můžete ovládat otok a bolest.

Pokud je příčina zřejmá, jako například příliš mnoho chůze, je také dobré vidět situaci s oblohou.

V případě podvrtnutí je také efektivní záznam.

Když je vyvrtán, je film o nahrávání, který můžete udělat, prosím, prosím.
když

■ vymkl kotník nahrávání Odakyusagamihara Nonomiya osteopathic Radu
stále bolest není vypracován, pojďme jít do nemocnice co nejdříve.

Pro zdraví nohou

Bolest kotníků je často způsobena slabostí svalové síly kvůli nedostatku cvičení.

Od této chvíle zkusme mírné cvičení.

Také, pokud máte na sobě boty, které nezpůsobí nohy, způsobí to hallux valgus.

Při výběru bot by chtěl vybrat nejen módu, ale také to, co se hodí na nohu.

Existuje mnoho lidí, kteří nosí boty, které neodpovídají, jiné než jejich vlastní myšlenky.

Otok a bolest v kotníku, kotníku a kotníku také vede k zničení rovnováhy celého těla. Lze říci, že "zdraví pochází nejprve z nohou".