České
zdravotnictví
hlad, břicho prsteny ···
Ještě nemáte, že máte takové zkušenosti?
Zní to trapně, když zazvoní hlasitý zvuk v místnosti, kde to děláte.
Ve skutečnosti je spousta lidí, kteří trpí žaludkem.
nebo způsobit žaludeční Zní to bude hlad po například jak zabránit žaludek kruhu a snažil společně. Sponzorovaný odkaz
příčinou
žaludečních kroužky Bude hlad
, že žaludek může znít, běžně označované jako „znějící břichem (Fukumei)“. Zdá se, že je někdy označováno jako "hladné".
iv půstu, i když žaludek není hlad, je-li žaludek „znějící břicho“.
stát v rozpacích pouze zvuk
zvuk, vy lidé, kteří trpí touto „vyzváněcí břiše“ v mnoha případech.
Proč žaludek zvoní?
Žaludek zazvoní, protože gastrointestinální kontrakční pohyb stlačuje vzduch v žaludku.
V jakém bodě se zhroutí gastrointestinální kontrakce?
Když je žaludek zdarma, mozek se cítil „To zůstane tam by žádná energie!“ znamená, že vyšle signál do žaludku.
označuje přijímaný žaludek z mozku, jak krmit hodně výživy ani trochu, musím pokoušet o vyprázdnění žaludku.
trávicího smlouvy jsou ty zbývající v žaludku, protože se snaží poslat do břicha.
Takže když máte hlad, zazvoní váš žaludek.
Proč žaluje váš žaludek, i když nemáte hlad?
i žaludek nemám hlad zvuky, to ještě kvůli zažívacím kontrakce, spíše než k vyprazdňování žaludku, vzduch, který se nahromadily v zažívacím (plynu) je příčinou.
Čreva se pohybuje vzduchem, který je stomached, a zvuky zní.
Proč se v mém žaludku zvedá vzduch?
Co je potěšení
Víte, opilství?
také známý jako
„aerophagy (Kukiengesho v úmyslu),“ ale pohltí velké množství vzduchu nevědomě, je příznakem zvýšit vzduch, který se hromadí v žaludku.
Když se to bezstarostné nemoc, nepohodlí nebo bolest v břiše, a já jsem se objeví příznaky, jako je žaludek zvuky.
bezstarostné onemocnění, mnozí v 50-něco ženy z 20. let, stres způsobený úzkosti a napětí bylo, že to je hlavní příčinou.
Příčiny a řešení
také
objevují bezstarostný onemocnění
jako symptom žaludečních zvuků
Příčinou bezstarostné onemocnění (Donkisho),
· počátkem myšlení a
že pohybem úst, nevědomí, že je postoj vždy směřovat dolů zrychlení v těchto zvyků a osobních počítačů, pracovních, že kouše dolů do bite-sycených nápojů často pijí a psychický stres zuby
Ano. Také pít příliš mnoho sýrových nápojů způsobí vznik vzduchu v žaludku.
Postaráme se o jídlo a jíst pomalu kousání.
bezstarostné nemoc, protože stres je hlavní příčinou, odstranění úzkosti a napětí, je důležité, aby se dostatek odpočinku.
Chápu, že je těžké říct "nevadí".
ale
, protože samo o sobě by se museli starat o tom břicho kroužky být stresující, například tím, usilovat o pochopení prostředí, je důležité, že není moc obávat.
Sponzorovaný odkaz
Je dobré, aby zazvonil váš žaludek? Horší? Přejít na
nemocnice, doktor je myslím, že jste slyšeli zvuk žaludku se stetoskopem.
Vlastně můj zdravý žaludek zvoní.
Zvuk tlustého střeva je považován za "guru".
rozdíl stal „Gururu ~“ když je prázdný
žaludku, mluvíš jako jen „Pokopoko“, „~“ fronty.
V některých případech, jako je například
střevní blokádu, jako je zvuk je velký, váš lékař je zvuk žaludku, to znamená, že ke stanovení přítomnosti nebo nepřítomnosti abnormality.
Jinými slovy, je to, že zvuk je slyšet z žaludku, že gastrointestinální funguje, je to normální
.
Nicméně, jak bezstarostný onemocnění, zvuk je slyšet příliš hromadí vzduch v žaludku, a nelze říci, že je, že je dobré, když jste řekl, budete potřebovat nějaké opatření.
Jak zabránit žaludek zvonit
ve škole nebo v práci, když je žaludek slyšel v obzvlášť klidné scény, ale to je opravdu trapné.
Pokud máte potíže se žaludkem, nemůžete se soustředit na studium nebo práci.
Takže jsem přemýšlel o způsobech, jak zabránit zvonění žaludku.
aby bříško je těžké není bez prázdná, protože
žaludek Když je žaludek prázdný zvuk, plný ráno, chci být nezní žaludek.
Vezměme dobré snídaně. Pokud je to možné, rýže je lepší než váš chléb.
Chci vstávat brzy a doufám, že i snídani.
Není dobré vzít příliš mnoho vlhkosti při jídle. Stává se snadné spolknout vzduch, zředí žaludeční kyseliny, zhoršuje se trávení.
Ráno jíst jogurt je také efektivní.
jogurt, zvýšit dobré bakterie ve střevech, je vynikající jídlo, které budou stanoveny tón žaludku. Aktivně chci jíst.
Když se můj žaludek chystá zvonit?
I když jíte snídani dobře, máte také koneckonců žaludky.
V takovém případě je doporučena následující metoda.
protože
· opustit prodloužení páteře
v žaludku, že je shrbený stav je komprimován, takže je snazší zvuky žaludek. Nejdřív si natáhneme páteř, když se žaludek chystá zvonit.
· čokoláda a jíst cukroví
„cukr“, jako je čokoláda a bonbóny, třeba jen chvilku, zvýší hladina cukru v krvi, žaludek prstenu je fit Budu.
Ale tato metoda může být ve škole trochu obtížná, ne? Jakmile
· žaludek nafukovat
žaludek zvuky natolik, zatímco vydechování, pojďme nafouknout žaludku asi tři sekundy.
Jóga Masters má film, který dělá váš žaludek nafouknout. Tato dechová technika je so'm důležité břišní dýchání zlepšit pohyb vnitřních orgánů.
Ale je to trochu legrační.
■ dýchání jógy Kaparubati kapalbhati pranayam by bishow
· univerzální hrnec "Hegu" stiskněte
se nachází mezi palcem a ukazováčkem "Hegu" je " Říká se, že je univerzální klíčový bod. Nejen zabránit žaludek na kruhu, je tato metoda, protože tam je také preventivní účinek hladové, je účinný i při dietě.
■ ztuhlý krk dobře účinné proti potu (Hoku je mezi palcem a ukazováčkem)
zastavení · dech, z uzeného
velký dech pomalu dech, Zastavte jej co nejdéle a nechte ho poté pomalu plivat.
Je to velmi účinná metoda, protože potlačuje gastrointestinální cvičení.
, které se nestarají také důležité
Ve skutečnosti jsem si, když jsem byl dítě, jsem se trápí tento problém.
nebo upravit
Čas jíst rýži, se snaží sledovat a připravit malé čokoládové mnoho věcí, přesto, že tam bylo mnoho žaludek by zvonění. Vzhledem k tomu,
břicho kroužky v klidném místě, to bylo také v rozpacích.
Bylo by hezké, kdybychom mohli pravidelně jíst tři jídlo, ale je to docela obtížné.
Ale
, dokonce pokusit se říci jasné a „mám hlad!“ V takovém případě si myslím, že je to důležité.
Nemohu snést zvuky, k tomu je, že pro každého, ve skutečnosti je, že ostatní lidé nemusí vlastně jedno?
Chci mít nejen vzduch žaludku, ale i stres.
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena