"Nose gargle" je opravdu v pořádku? Efekt a správný způsob

"Nose gargle" je opravdu v pořádku? Tento účinek a správná cesta

Každý, slyšel jste o nosu?

Myslím, že existují lidé, kteří se vyhýbají tomu, aby říkali: "Bojím se, že mám na nos!

Myslím, že to opravdu můžete udělat, když to vidíte?

Jsem jedním z nich vlastně.
Ale nos kloktadlo je není děsivé, pokud provádí správným způsobem, mám problém a zkuste to různými způsoby účinnosti.

Tentokrát jde o úvod o správné metodě nasogashi a jeho účincích! Sponsored Links



Co je nosní kloktadlo?

nos kloktadlo, který je také označován jako nosní umýt
znamená, že není pitná voda, fyziologický roztok nebo speciální čisticí prostředek dát do nosu, a pak vyčistit vnitřek nosu.

Můžete vypláchnout nosofarynx (zadní část nosní a krční hranice).

Důvod, proč nepoužíváme pitnou vodu, je zabránit tomu, aby byl tónem.

Když voda vstoupí do nosu s bazénem nebo vanou, bude to bolet na dotek. "Nechci tolik bolet! "To je nejlepší důvod, proč nechcete zpochybňovat vzrušení nosu. Důvodem, proč se objevila bolest, která se říkala "tón", je způsobena rozdílem v osmotickém tlaku. Protože osmotický tlak kapaliny a vody v lidském těle je zcela odlišný, způsobuje to bolest.
Ale i když nejde o čerstvou vodu, při použití fyziologického roztoku nebo speciálního čisticího prostředku není tento "tón". Osmotický tlak je nastaven na 0,9%, což je stejné jako tekutina lidského těla, takže to neublíží!

Jaký účinek má nasální kloktadlo?

Nose gargle známé jako opatření proti senné rýmě. Ale kromě toho existují i ​​další efekty.

◎ odstranění ucpání nosu ◎ zlepšení rýmy ◎ zmírnění a zlepšení opatření empyema ◎ senná rýma ◎ studenou prevence

když

nos kloktadlo, prach a viry v nose · Nečistoty · Alergické látky vytečou.

Jsem rád, že mám studenou prevenci. Sponzorované odkazy


Jaká je správná metoda nazálního klonování?

Existují dva způsoby, jak provést nosní kloktání.

Nejprve zkuste to z kurzu pro začátečníky a pokuste se vyzvat pokročilý kurz, pokud se vám daří dobře.

Bez ohledu na to, jak se snažíte, začněte nejdříve slanou vodou.

Výroba solného roztoku

Připravíme vodu a fyziologický roztok.

Nepoužívejte kohoutkovou vodu, ale použijte minerální vodu a čističku vody a sůl určenou pro vaše nos.

Do 2 litrů teplé vody (25 ~ 30 ° C) přidejte 18 g soli a promíchejte. Pokud si myslíte, že je to trochu víc, udělejte prosím 1 litr.

Můžete si vyrobit 0,9% slanou vodu, i když je v 1 litru smícháno 9 g soli.

Pokud není měřítko, použijte měrnou lžičku. 18 g soli je asi 1 polévková lžíce.

nose gargle začátečník 1: Nejprve připravte ručník. Je to zabránit tomu, aby se mokré z vylité vody z nosu. 2: Umístěte slanou vodu do nádrže. 3: Podržte jednu z nosních dír a nasměrujte fyziologický roztok přes opačné nozdry. 4: Buďte opatrní, abyste nepilli vodu. Můžete to udělat dobře, když zadržujete dech. 5: Nechte vaši tvář vycházet z umyvadla a nechte z nasého nosu nasáklý slaný roztok. 6: Opakujte to třikrát až pětkrát. 7: Udržujte čistý stejným způsobem na druhé straně. 8: Když voda v nosu vyjde, lehce vyfoukněte nos.

Expertní kurz Nosewing
1 až 4 provede stejné kroky a pokračuje od příštích 5.

5: Když vdechuji, nedorazím do úst, dokud nebudu silně dýchat. Otočte trochu s nasáváním vody. Pusťme slanou vodu do úst. 6: Dovolte mi, abych mi vypustil vodu z úst. 7: Opakujte to třikrát až pětkrát. 8: Udržujte ji čistě stejným způsobem na druhé straně. 9: Když voda v nosu vychází, lehce vyfoukněte nos.
Dokonce i když nejste umývadlo, můžete jej vyzkoušet něčím s tryskou, jako je toaletní láhev OK! Existují různé formy nosní pračky, takže si myslím, že je dobré najít to, co se vám líbí.
Pokud si nejste jisti, co je dobré, tento netipot je rozumný a populární, takže si ho můžete vybrat.
Made in Japan úlevy] Jara Nettie & nos může kloktadlo s lehkostí ♪ Neti Pot Netipotto