České
zdravotnictví
Chřipka, která je každoročně převládající v zimě, je jednou z chorob náchylných zejména na dítě . Je to bolest jako rodič, pokud se díváte na dítě s vysokou horečkou a utrpením.
Jíst denní jídla, které vám pomohou obnovit i v tomto okamžiku.
Ale jaké jsou pro vás dobré věci, když máte chřipku?
Tentokrát seznámím se s místem jídla a doporučeným menu, když jsou děti postiženy chřipkou.
Sponzorované odkazy
Body jídla na počátku chřipky
Hydrace často říká
Když mám chřipku, dostanu vysokou horečku a pravděpodobně se objeví příznaky průjmu.
Díky tomu je usnadněno úniku vlhkosti z těla, čímž je dehydratace pravděpodobnější. Pokud způsobuje příznaky dehydratace, může to mít za následek smrtelné následky, zejména u dětí.
Pojďme se zbavit vlhkosti často, když je horké, ne jen chřipka.
Zejména když máte příznaky průjmu, doporučujeme sportovní nápoje nad vodou. Chladnější je chutné, ale pokud jde o snadnou absorpci, je lepší nechat si pít s pokojovou teplotou.
Místo toho, abyste nechali pít na úseku, usnadňuje to, abyste ho vstřebali, jak si trochu ochutnáte.
Pokud nemáte chuť k jídlu, nemůžete jíst silně. Když je mé tělo těžké, má chuť k jídlu určitě poklesne.
I když se v tuto chvíli snažíte jíst, existují případy, kdy jsou děti neochotné a kontraproduktivní. Dokonce i když ho násilně sněžíte, způsobí také zvracení, pokud se budete cítit špatně, pokud se budete cítit špatně.
Pokud pijete sportovní nápoj, ujistěte se, že odtamtud si můžete vzít trochu výživu. Nicméně nebezpečí signalizuje, pokud nepřijímáte nápoje. Pojďme okamžitě do nemocnice.
Dobré věci strávené
Pokud máte chuť k jídlu jako teplo a slurp, můžete se jíst bezpečně jako obvykle. Pokud však máte příznaky, jako je průjem, zkuste stravitelné dobré jídlo.
Doporučuje se především polévka, která vařila přísady jemně, udon a rýžová kaše. Může se jemně strávit i v oslabené gastrointestinální traktu a ohřívá se z těla a činí vás zdravým.
Doporučujeme zeleninu jako je cibule a zelí v přísadách a měkké tofu a podobně. Vzhledem k tomu, že maso je těžké strávit tuk, pojďme se rozhodnout pro přísady poté, co se trochu energizoval.
Občerstvení a karbonovaná šťáva NG
Chtěl bych slyšet o dětské slabosti kvůli nemoci.
Ale není dobré dávat občerstvení, jak chcete jíst. Snack cukrovinky nelze říci jako dobré trávení, stává se zátěží, když střevní střeva oslabuje.
Kromě toho studená šťávy sýtené oxidem uhličitým mohou také způsobit zhoršení příznaků tím, že ochlají tělo více než je nutné. Pokud chcete sladkou šťávu, dejte jí 100% ovocnou šťávu - je to laskavá k vašemu tělu.
Sponzorované odkazy
jídlo
doporučován pro léčbu chřipky
zázvorem a nakládané švestky
kaši a nudle je trávení je dobrá, ale opravdu jedna chuť To má tendenci být vzorem. Tak proč nepřijímat malé množství Umeboshi nebo zázvor (zázvor) na skrytou chuť?
Kyselina citronová obsažená v Umeboshi má vliv na trávení slabý gastrointestinální účinek. Pokud máte malé množství silné kyselé chuti, bude to náhradou slané, bude to dobrý přízvuk pro slabý verandu punč.
Na druhou stranu zázvor> má baktericidní účinek, takže je účinný při prevenci chřipky. Je to trochu pozdě po tom, co je užíváno, ale je účinné pro sterilizaci viru v těle. Pokud dáte malé množství do udon nebo polévky, děti budou potěšeny jedinečným ostrým přízvukem.
Tofu v malém hrnci!
Ohřev z jádra těla Nabe vaření - také jeden z pokrmů, které chcete jíst, když jste chřipka. Nicméně obklopení jediného hrnce se všemi členy rodiny představuje riziko infekce jiných rodin.
Využijte "jednorázový", který se na chvíli stal klasickou klasikou. Pokud je to malý hrnec, je teplý navždy a jeden hrnec na osobu, takže riziko infekce může být sníženo.
Doporučená horká nádoba je vařená tofu. Proč neuděláte "Too many ingredients tofu", které kromě tofu obsahuje zeleninu? Pokud je žaludeční střevo v pořádku, uvedení hub vytvoří změnu chuti a struktury.
□ vařené tofu omáčkou Jak 02 - je dát omáčka
* děti švestek bude silnější nakyslá, ale to se dobře hodí prohýbání
z švestky. Stačí přidat trochu do obvyklé polévky vařeného tofu, chuť se hodně změní!
ovoce chcete věci trochu rýmu, když spousta jogurtu
horečku, ale je to nejlepší, jogurt, když takový.
I když je jogurt doporučován pro běžný typ, je to od začátku trochu těžké a sladké. Nedávno existují produkty Tokuho, které jsou účinné pro chřipku, a tak se také doporučuje jíst obvykle.
Plus ovoce plus jogurt
Je také užitečné jako náhrada za rýži, když není chuť k jídlu.
Doporučené ovoce Apple. Uchopte je a nakrájejte je na kusy, aby byly oblíbené chuti pro děti! Je vhodný k jogurtu, stejně jako báječný banán a sladká a kyselá jahoda.
Pojďme odpočinout pomalu
Jelikož dítě má vysokou horečku s chřipkou, nemohu se starat o rodiče. Pokud však jíte rýži v rozsahu, který můžete jíst, hydratovat a pít svůj přípravek, obnoví se správně.
Pokud to dělá dospělý, spící dítě se stává neklidné.
Musím dbát na náhlou fyzickou kondici, ale lahodná rýže a spánek jsou zkratkou pro zotavení. Najdeme si odpočinout v klidném prostředí a dbáme na zotavení dítěte.
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena