České
zdravotnictví
České
zdravotnictví
Při kýchání budu držet ústa rukama nebo kapesníkem, ale necítila jste se špatně v té době?
"Možná je špatný dech?"
Přemýšlejte a přemýšlejte, že když vůně necítí, sliny mohou být původem zápachu.
Jakmile se obávám zápachu slin, myslím, že to chci nějak vyléčit. Může se cítit nepříjemně a problém "zápachu" je mnohem jemnější než cokoli jiného.
Takže tentokrát představím příčinu nepříjemného zápachu slin a metody protiopatření.
Sponsored Links
Co způsobuje zápach ze sliny?
Problémy se zuby a dásněmi
Problémy se zuby a dásněmi jsou první věcí, která lze považovat za sluneční vůni.
Pokud dokážete dělat zub v zubě se zkaženými zuby, dostanete se tam a jíte. Hlavní složkou stravování je bílkovina, ve skutečnosti je to oblíbená bakterie žijící v ústech více.
Násobení bakterií současně s demontáží. To způsobuje zápach.
Dále gingivitida způsobuje záněty dásní, hnis a krvácení. Ačkoli oni sami také voní, přísady jsou smíchány se slinami, které jsou vždy dotčené a vůně bez zápachu.
Potraviny
Po užívání výrazně vonných jídel, jako je česnek, se špatný dech stává silným. To je to samé se slinami, slina může rozpustit vůni a sliny mohou cítit.
Také, pokud si po jídle nezakartujete zuby, potraviny, které jsou zachyceny v mezery zubů apod., Budou bakteriální krmiva. Bakterie se množí a stávají se plakama, mísí se se slinami a stávají se zdrojem vůně.
Při opouštění zubního plaku dále se stává tvrdým jako kámen a mění se na zubní kámen. Tartar
Pokud to uděláte, bude plaketa větší pravděpodobnost, že se hromadí, bude zdrojem zápachu
Špinavý jazyk
Když se podíváte na jazyk se zrcadlem, bílý a mech Nevyrůstá?
Jedná se o "návnadu jazyka (nezbedný)", který je vyroben z nadrženého a chutného jídla. Vzhledem k tomu, že hlavní složkou utěrky je také bílkovina, je pro bakterie snadné reprodukovat a stává se zdrojem vůně.
Nedostatek slin
V našich úst jsou vždycky stovky bakterií vždy.
Existence samotných bakterií není problém. Pokud se však číslo zvýší, způsobí to zápach, že?
Protože ústa vždy hydratuje s čerstvými slinami, počet bakterií je udržován konstantní, ale když je pocit fyzického stavu nebo dehydratace, nebo zvyk dýchání v ústech, úst je Suchý stav. V takovém případě se sliny stanou nedostatečné, bakterie se zvětšují a v důsledku toho voní.
Jak se vypořádat s vůní pocházející ze slin
Pojďme k zubnímu lékaři
Existují dutiny a zánět dásní Pak se obraťme na zubního lékaře.
Pokud máte potíže se zaměřením na zubního lékaře, nebo pokud se bojíte léčení, ztratíte zuby i vůni.
I když nedochází k zubnímu kazu, zubní kamínka je vytvrzena v neviditelné poloze. Pokud máte zubní vyšetření jako zubní vyšetření, můžete také získat vůni jasnosti.
Časté doplňování vlhkosti
Pokud se slivy sníží a vnitřní část úst má tendenci vysušit, zkuste častý hydratační přípravek.
Nepijte velkou vodu najednou, je dobré pít, aby se trochu zvlhčilo. Pokud navrhujete opatření, jako je například pití pití během jídla, nebudete mít dostatek zbytků k jídlu.
leštění jazyka
Chcete-li vyjmout utěrku jazyka, jemně vyleštěme leštidlo s speciální kartáč (jazykový kartáč).
Pokud však uděláte silné jazykové leštění, poškrábí se a způsobí zápach. Pusťme se trochu kousek a zbavíme se všeho.
□ Otázka: Musím si někdy vyčistit jazyk? Péče o ústní hygienu 180
* Jemné zametání je železným pravidlem pro jazykové leštění!
Vědomí nosního dýchání
Kdykoli máte zvyk dýchat v ústech, nevyhnutelně vysušíte ústa.
Takže maska
Uvědomme si, že dýcháte nosem.
Maska znamená zabránit dýchání úst a zabránit odpařování vlhkosti z úst. Pojďme to nosit, dokud se nenastane nasální dýchání, neboť se také stane etiketa, když je zápach znepokojivý.
Často žvýkání
Pokud ho budete spolknout, aniž byste žvýkali příliš, když budete jíst, bude slezina obtížné se dostat ven.
Takže žvýkame dobře a jíst ji s vědomím, že žvýkáme více než 20krát v jednom kousnutí.
Je také efektivní nejíst občerstvení, když se cítíte osamělá, ale žvýkat dásně. Pokud dobře přemisťujete čelist, uvolní se sliny, tak se také doporučuje tvrdé jídlo, jako je sulum atd.
Gymnastika ke zvýšení slin
Kromě toho, že se dobře žvýká, existuje způsob, jak zvýšit množství slin cvičením pohybovat jazykem.
Doporučený způsob pohybu jazyka s uzavřeným otvorem
.
Postup je následující.
1. Zavřete ústa a nafoukněte tváře 2. Vložte jazyk mezi tváře a dásně a pomalu vyhledejte zub přední strany 3. Stejně tak, když je stůl u konce, bod za zuby, který pomalu proniká jazykem, je pomalu pohybovat jazykem.
Svaly jazyka a ústa jsou těsné, ale udělejme to v rozumném rozmezí. Protože malé sliny vycházejí, jsou ideální pro rozpouštění nedostatku slin.
Je-li onemocnění skryta
Související články: Je v pořádku mít spoustu slin? Jaká je příčina a jak proti ní?
Mám zájem o zápach slin, ale obvykle ji mohu odstranit každodenní péčí.
Trápí vás Zvýšíme sliny a vědomme si zubní pasty a leštidla jazyka. Některé zápachy slin jsou však způsobeny špatnou fyzickou kondící a gastrointestinálními a nosními nemocemi. Pokud trvá gastrointestinální slabost nebo rýma, udělejte toto ošetření správně.
Pach je něco, co jsem ani já ani ostatní. Chci odstranit zápach slin a žít příjemný život.
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena