České
zdravotnictví
Pokud ulovíte zimu, máte horečku, nechcete jíst něco jiného než obvykle?
I když moje chuť k jídlu padá, možná ji mohu jíst? Myslím, že byste se měla zeptat.
V takovém jídle je chladná, lahodná zmrzlina.
Ale nebojte se, jestli jíte zmrzlinu, vaše tělo ochladí a vaše zima se zhorší?
Takže, když jsem udělala zima, snažila jsem se shrnout, jestli jíst zmrzlinu a jíst znovu!
Sponzorované odkazy
Mohu jíst zmrzlinu, když mám zimu?
Doporučeno pro hrdlo studené
Zmrzlina v době nachlazení, ale obecně Pokud má krk chlad, můžete jíst.
Hrdlo Mám hrdlo zapálené, většinou s horkostí a bolestí. Proto, i když je nějaká chuť k jídlu, je to obtížné jíst jídla kvůli bolesti v krku.
Taková zmrzlina, která rychle teče s teplem, Výhody, které můžete jíst bez zatížení krku. Studený pocit z jídla je pro zapálené krk pohodlný.
Kromě toho, když má krk chladu, doporučujeme čerstvý led obsahující džus než vanilkový led. Protože při roztavení se příliš nesetká, břemeno na krku po jídle se stává lehkým.
Výživové skóre
Pokud je studená studená studená voda, doporučuje se Zmrzlina. Existuje několik druhů zmrzliny a kategorie se liší v závislosti na obsahu mléčného tuku.
Z těchto, zmrzlina obsahující hodně mléčného tuku může požívat nutnou výživu, když máte nachlazení.
Mléko ze surovin · Bílkoviny obsažené ve vejcích · Obsah cukru obsažený v cukru
je zdroj energie těla.
- Vitamín B1 obsažený ve vejcích -
je nepostradatelný pro metabolismus bílkovin. Když máte zima, ztrácíte chuť k jídlu, je to faktor, který zažívá zotavení. Pokud budete jíst zmrzlinu v takovém čase, brzy se stanete výživným a vám pomůže obnovit svou fyzickou sílu.
Když užíváte léky
Pro děti zvláště malé, studená medicína je hořká a těžko se pít. Dokonce i v případě, že je v pořádku, v závislosti na tvaru léku může být obtížné polykat.
Pokud budete jíst led a léky v takovém čase, bude snadné polykat s hladkou strukturou.
Silná sladká chuť také usnadňuje ochutnat chuť léků, takže pokud je to zmrzlina, měla by být ráda, že jí. Zejména v sladkostí je horkovlasý, doporučuje se čokoládový led.
Jako preventivní opatření, v závislosti na léku, nemusíte být užíváni s jídlem, proto se ujistěte, že se ujistěte u svého lékaře a jedte spolu s ledem a léky, pouze pokud jste v pořádku.
Vůně ke zvýšení odolnosti
Král Ledu "Vanilkový led" Víte, že existuje účinek zlepšení imunity?
Prvek vůně vanilky obsahuje složku "Linalool". Protože to vede k Immune Power Up
, stane se přítelem, který zabrání nachlazení a ochladí.
Navíc, protože vůně vanilky má hojivý účinek, může být očekáván také vliv odpuzujícího špatný pocit chladu.
Body, které si vzpomínáte na jídlo zmrzliny, když máte studený
Varování, když je horečka
Zmrzlina v době studené, Buďte opatrní, když budete jíst.
Když je studená voda způsobuje vysokou horečku a chladné počasí je uprostřed eradikace viru v těle. Je důležité udržovat vaše tělo v teple tím, že jíst teplé jídlo v této době. Takový studený led má pocit hněvu a můžete jíst příjemně, ale obnovení chladu může být opožděno, pokud je tělesná teplota zbavena.
Takže pojďme jíst zmrzlinu načasování, že horečka bude stoupat a spadnout od teď.
Opatrnost žaludku
Ačkoli horečka není tak vysoká, když máte příznaky bolesti břicha nebo těžké průjmy, dejte si pozor na opatrnost.
Pokud se příznaky průjemu jistě vyskytují, potřebujeme rychlou výživu a spoustu vlhkosti.
Ale víc než to je důležité nedávat stimulaci bez ochlazení gastrointestinálního traktu. Zmrzlina je bohatá na živiny, ale je studená, takže je vzrušující pro žaludek. Také trávení mléčného tuku je pomalé, takže zátěž na gastrointestinálním traktu se zvýší.
Proto, když je vliv chladu na žaludek, je lepší jíst.
Nevolnost NG
Jedním z příznaků nachlazení je nevolnost.
Když se cítím nevolně, někdy piji vodu nebo dokonce plivu.
I když v takovém případě budete jíst led, možná nebudete schopni dobře vstřebávat a existují případy, kdy se nevolnost stává silným. Obzvláště obsah mléčného tuku je těžké strávit, takže bude mít pro slabý žaludek kontraproduktivní účinky.
Když upřednostňujete odpočinek v žaludku, když je nauzea, zdržme se zmrzliny. A bylo by hezké jíst malé množství bílé vody nebo kaše.
V závislosti na situaci
Odkazy: Mohu pít kávu, když mám zimu? A co pít se studenou medicínou?
I když není kvůli chladu mnoho chuti, zmrzlina může být lahodně jedena.
I malé množství jsou bohaté na výživu a můžete rychle pohlcovat zdroje energie, které chcete, když máte chlad. Pokud ovšem jíte příliš mnoho, protože je chutné, můžete ochladit tělo a zhoršit zima.
Protože je ledová pouze se zmrzlinou, výživa je nevyvážená, takže i malé dávky jsou v pořádku, takže je také důležité užívat běžné pokrmy.
Necháme jídlo zmrzlinu lahodně a použijeme ji k zotavení z nachlazení podle symptomů a situace nachlazení!
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena