Nosit změnu v roce

cute Piputou pěti těla, které se objevují a zastavit vysoké podpatky? Je to o 6 cm vyšší? Vaše nohy vypadají krásně? Neztrácí na obuvnickém bolák neztratil na hallux valgus, ale má na sobě spoustu žen, vysoké podpatky, tak proč ne přestanou brzy nosit vysoké podpatky? Zde uvádíme změny v těle, které vznikají, když přestanete nosit vysoké podpatky. Jakmile si sundat boty na vysokém podpatku jsou nyní na sobě, nebo nebude myslet nechci, aby nikdy nosit. Nebo alespoň pár, o kterých jste si mysleli, že koupíte další, se změní na luxusní večeři?
Sponzorované odkazy
Ve skutečnosti je-li spíše noha už
nosit

obvykle vysoké podpatky by si myslel, že nohy vypadají delší. Nicméně, zastavení vysokých podpatků ve skutečnosti dělá nohy delší. Podle amerického lékařském časopise „ The Journal of Applied Physiology
(Applied Physiology věstníku)“ na publikované ve studii v roce 2012, kdy vždy chůzi, než ti, kteří lidé nemají opotřebované nosit vysoké podpatky krok je úzký (i když ne nosit vysoké podpatky), také zjistil, že tele sval je zatažena. To je, protože forma chodit po špičkách a nosit vysoké podpatky, pata je v poloze v blízkosti kotníku, protože noha je méně pravděpodobné, že se rozšíří do přirozeného stavu. Výzkumníci, vrátit smluvní teleti původním, ale uvolnit tele pomocí formuláře válečkem nebo lýtkový úsek je účinný, co se nosí ploché boty ve spodní části od začátku, než je Uvádí, že je vhodnější, uvádí se. Dalším důvodem pro

hip tón je lepší
nosit

vysoké podpatky, možná, že zadek sluší. „Osel se zdánlivě krásné, protože jsou nepřirozené naklánění pánve. Tento postoj klade větší zátěž na svaly, které podporují za (bederní páteře) a jejich částí pasu páteře. Z žen, které nosí vysoké podpatky je „spondylolisthesis“ Někteří lidé se stávají (spinální onemocnění ke stimulaci nervu příčně offset). pokud ne nosit vysoké podpatky, páteř fyziologicky vrátí do svého původního tvaru, protože zatížení na dolní části zad se snižuje každá bolest kyčle se zmírnila, "(New York Mr. chiropraktik," 3 týdny na lepší back „autor ·
Todd Shinetto).

a dočasně nosit Achillovy šlachy je bolest

„Vysoké podpatky, srazí dokonce i Achillovy šlachy stejně jako tele. Pokud se náhle stal tak nosit ploché boty na dně, nohou poloha je velmi změnilo 90 stupňů vzato připraven Achillovy šlachy se prodlouží. je to velice Dari Achillovy šlachy v příčině, pokud je původně plantární fasciitis (zánět podrážce svalových vláken, která spojuje patou a špičkou) lidé mohou zvýšit svou bolest. obecně je Achillova šlacha je vrátit do původní délky během několika dnů až po několik týdnů, ale odezní bolest, v případě lidí, kteří byli především dlouhodobé nošení vysokých podpatků, až teď to může trvat i několik měsíců. v každém případě je Achillova šlacha je přednostní stav „(specialista na New York City Lenox Hill nemocnici pracovní ruce a nohy ošetření · Krista Archer
Mr.).

nosit bolest již není

„na vysokém podpatku koleno, stejně jako chodil vyčnívající zadek bez ohledu na to, jak je těžiště těla je v přední straně než původní polohy. Tento postoj bude mít extra zátěž na šlachy a vazy kolem kolene „( Archer
Mr.). Pokud jste trpí bolestí v koleně, příčina bolesti není kvůli běhu, může to být z důvodu vysoké podpatky.

Je-li zůstatek na sobě

vždy vysoké podpatky zlepšovat, i když šance nejsou nošení vysokých podpatků, což usnadňuje padl klopýtl. Ve studii 2015, který byl proveden na cílové letušku během tréninku v Korean Air, osoba, která nosí každodenně vysoké podpatky, dokonce i několik let, špatné nalevo a napravo od svalů a vyvážení přední a zadní svaly kotník, kotník není Pochopil jsem, že rovnováha těla je velmi špatná, protože je stabilní. Pokud tomu tak nosit ploché boty na dně, svaly kolem kotníku se vrací k původnímu Katachiri, výzkumníci se stabilitou a rovnováhy je lepší říkám. Bude mnohem jednodušší rozhodnout se o krásné póze.
Tento článek je článek Spojených států místa http://www.womenshealthmag.com „health & dieta NAVI“ editoval Japonsko
. Sponzorované odkazy