Oči ženského hormonálního výživného účinku! Je příliš nebezpečné jíst sušené ovoce?

Dobrý den, ahoj, toto je manažer Raton.

podzimní sezóny tam vidět i čas na různé věci, jako je ovoce a složek, které se stanou chutné, ale

Tentokrát, ve kterém ovoce z „fíky“ Zkusme to.

kolej,
jsem měl, když jsem byl co do činění s koláč fíků v obchodě dortu, který byl byte

Viděl jsem v té době v „suché fíky“ Udělal jsi to.

Tento obr, ve skutečnosti se říká, že je velmi krásu a dieta tak, že se nazývá "ovoce dlouhověkosti".

„“ obvykle nevidí hit, co vyjde hned, je, jaký druh negativního dopadu a neznámém
ale bylo to ovoce

příliš mnoho času je k jídlu a nutriční účinek fíků takže nejedí tolik Řekněme to.

Jak jíst fíky delicious Prohlédněte si tento článek o receptech a metodách peelingu.

⇒⇒⇒ Jak odlupovat lahodný způsob stravování se sezónní fíkovou kůží! Kompotový recept atd.

fíky ženský hormon výživový efekt! Je příliš nebezpečné jíst sušené ovoce?

O výživových účincích fíků

Nejprve se podívejme na figurky normálních figových fíků.

fíky (fíky) je pektin a
použtých

ve vodě rozpustná vláknina, dokud kolem listopadu z celého konci léta v srpnu v sezóně ovoce < P> draslík, vápník vápník, molybden a další minerály jsou také hojně zahrnuty.

„pektin“, známý pro to, který je také součástí, jako je například „zácpa eliminuje vliv na pektin“

jablko

zejména celé číslo Má výborný střevní účinek a má za následek prevenci a zlepšení průdušenství a zácpy.

infarkt myokardu

arterioskleróza, protože se hodnoty špatného cholesterolu v krvi tím, že odstraňuje zácpu, prevence nemocí trombotické systému, jako je mozkový infarkt Kromě toho, že se stává

, říká se, že je účinný také pro prevenci diety a diabetu.

"vápník, hořčík, jako je molybden"

vápník, železo hořčík, minerální složka, aby se stal

prvek kostí a krve, jako je například, jako je molybden Vzhledem k tomu, že obsahuje dobře vyvážený stav

Je účinný také při prevenci zvýšené anémie při růstu kostí.

enzym degradující proteinu s názvem „ficin“ zahrnuty v „kocoviny prevence, jako je například v ficin“

obr k jídlu v

postprandiální To má za následek aktivaci, podporu a podporu funkce trávení trávicího traktu.

Z tohoto důvodu se zdá, že to zabrání také kocovině, jestliže budete jíst příliš mnoho nebo pijete příliš.

Mimochodem
jen proto, že je o rozkladu síla je silná pravděpodobnost se také označují jako otisk prstu zmizí dotýká fíky

k jídlu dotýkal holýma rukama na těle Nemůžeš trochu doporučit?

Při odlupování pokožky nosíme gumové rukavice bezpečně.

„protirakovinné působení v nejlepším aldehydu“
nevěděl vyšetřovat

poctivost je součástí „Nejlepší aldehydu,“ ale

Zde fíky Říká se, že je obsažena v bílé ovocné šťávě a má protirakovinový účinek.

I když dosud ukázalo jako podrobnosti o studie

rakovinové buňky mají potenciál paralyzovat účinek potlačení rakoviny, z něhož se očekává, že Zdá se, že jsi.

se stejným druhem struktury jako estrogen „fytoestrogenů“

ženský hormon

látky s názvem „fytoestrogenů“ je fíky takže je semeno část je obsažena ve velkém množství

, které se vyskytují v rovnováze ženského hormonu v tomto smyslu je zničen

· fyziologický bolesti a nepravidelná menstruace

• zlepšení menopauza
k prevenci poruch

· menstruační potíže

· hrubá kůže

efekt jako Říká se, že je tam.

"


Je nebezpečné jíst příliš mnoho sušeného ovoce?

Nyní se hovoří o jednotlivých živin účinností uschnout plody jsou až

budu přemýšlet, jestli mnozí lidé tam slyšel nějak

vlhkosti do suchých plodů v případě obr se sníží, ale

· železo, minerály
jako je draslík

· vláknina

· vitamin B-gun

· polyfenoly

· fytoestrogeny

označované jako obsah tohoto zásahu se zvyšuje.

U sušených ovojí se zdá, že obsah dietních vláken je poměrně vysoký.

Doporučuje se také těm, kteří mají problémy s otoky, jako jsou nohy v práci, protože jsou bohaté, jako je draslík.

Pokud jíte příliš mnoho, způsobíte fyzickou poruchu, pokud jsou také vysoké diety a kosmetické účinky. Jak se stává, je to trochu opatrné.

„jíst příliš mnoho není vhodný? dietu“
tam je asi 39kcal a poměrně nízkokalorickou obrazu v jedné velikosti média v

< P>

Existuje také možnost, že mohu příliš jíst, protože nemohu říci, že jsem těhotná.

Protože jeme jídlo a jídlo jako obvykle, může to být nad kalorií.

Po celkem začlenit dobrá a cena z jedné položky jako dietní potraviny
také ve vaší peněžence způsobem stravy také účinné

velmi dobrá Není to volba.

Proto je lepší být v koláče, koláču, libru atd. Tím, že vytvoříte kompot a pak budete jíst

Zajímalo by mě, jestli to zkrátím.

Používání takových suchých fíků

Míchání s okarem a tak dále může snížit kalorie a koláče a tak dále Měli byste to zkusit.

⇒⇒⇒ suché fíky ☆ cukr nepoužívá dopravu 1kg
volný velký

"na příčiny cukrovky v přejídání fíků?"

hmotnostní množství cukru je třeba vzít v sacharidů, zejména
nezáleží

1 den, pokud vás, že takové jíst 12g jako

, takže Bakubaku zhruba 100g obr a 260G jelikož jde o

by se domnívají, či nikoliv příčiny a také jíst a více než 10 přemýšlet sacharidových skupin jiných jídle trochu

diabetes Víš.

„bude příčina průjmů jíst příliš mnoho“

, proč je vděčný za lidi, že účinek byl sužován přes důrazně proti zácpě být také příčinou bolesti břicha, neboť ale

vám vyjde příznaky průjmu je volná žaludek je nyní příliš jíst příliš mnoho

louh také silný Budu.

Buďte opatrní, jíst příliš mnoho.

Shrnutí této doby

Ano, tentokrát nutriční účinek na fíky, které budou vynikající během podzimní sezóny.

Shromáždil jsem body, které si pamatuji, že jíst příliš mnoho sušeného ovoce. Pokud požíváte tři čísla sušiny denně, můžete vykompenzovat nedostatek železa a vápníku potřebných denně.

"Jste-li suché ovoce, můžete si to snadno vzít mezi prací, ale

myslím, že to bude trochu nepříjemné jako ↑, pokud budete jíst několik kusů

Chtěl bych zachovat čísla, která jím.

V tomto případě je obsah této doby u konce. Znovu se setkáme příště ~ ~.

Pokračujte v čtení článků o tom, jak jíst lahodné delikátní recepty a jak oloupat pokožku.

⇒⇒⇒ Jak odlupovat lahodný způsob stravování se sezónní fíkovou kůží! Kompotový recept atd.