Kakao je účinné při demenci a kráse zácpy! Dokonce i když pijete během těhotenství s výživovou účinností?

Dobrý den, toto je Raton manažera.

Ty jsou stále chladné období a teplý nápoj
Toka chtít ty I

káva, sladký čaj, ale je také dobré se bude chtít pít občas je mírně „kakao“

slyšel jsem, že nám velmi dobrou práci ve zdraví a kráse

překvapující věc, kterou jsem si myslel sodným, zda tento druh účinků na zdraví Toka na sladké, protože tělo jsem nějaká věc.

Jsem opravdu kakao, který je také surovinou pro čokoládu se předpokládalo, že sodíku nebo

Není dobré je taková, že nějak dieta, protože to je surovina Ale.

„“ Obsah této doby bych rád, aby se podívat na

kolem kontroly určit, zda je bezpečné během těhotenství až do výživového účinnost takové kakaa pití.

Počkej chvíli prosím.

Kakao je účinné pro zácpu s demencí a krásou! Dokonce i když pijete během těhotenství s výživovou účinností?

pro kakao kalorií a živin

čokoláda a kakao
, ale myslím, že to víte, že je vyrobena z plodů kakaovníku

kakaových bobů z plodů kakaovníku a se vyjme a suší se, což se rozemele fermentací
„kakaová hmota“

a olej, který vyšel ven a zmáčknutí kakaovou hmotu modré v „kakaové máslo“

, stiskl Kasuga „kakaový prášek To je.

Jinými slovy, kakao znamená něco, co snížilo složení oleje z kakaového ovoce.

Tento pomace as ní je to, co je „čisté kakao“ in „271kcal na 100 g“

„mléčná čokoláda“ se to stalo „412kcal na 100 g“ .

Vápník, draslík

· železo, hořčík, zinek

· kofein

· polyfenoly

· tryptofan

· vlákniny (lignin)

· theobromin

flavanoly

navíc malé množství byla zahrnuta, ale
v

i pro vitamin, nebo budou hlavní krása zdravotní účinky kakaa, to je to, co.
že

o zdravotních účincích kakaa těla

„odstranit zácpu v bohaté vlákninou“

lignin obsažený v kakau Dietní vláknina je nerozpustná vláknina.

Proto, zvýšením převážnou část letů ve střevním traktu stimulovat střevní stěnou, bude odstranění zácpy, protože podpoří peristaltiku.

kromě účinku zvýšit prospěšných bakterií v

Po střevo obsahuje více vlákniny než mrkev jeden válec.

Jsem odstranění zácpy chci pevně detox, protože je z
protože jsme také vedlo k dietě a celé tělo kosmetický efekt

těle.

Kromě toho má účinek absorpce vůně stolice a zlepšení fekálního zápachu.

„relaxační účinek na theobrominu“

kávy, je látka podobná kofeinu obsažené v jako je zelený čaj, ale

léčivých opěrku látka v mozku, „serotonin“ přesvědčivý těm, kteří

ženy, protože tam je práce pro nás pro zlepšení toku krevního toku, jako jsou efekty a

kapiláry mě uvolnit tělo má být agitování Může se očekávat zlepšení symptomů, jako je chlad a otok.

A polyfenoly také mají relaxační účinek pro zmírnění podobného stresu.

"" Také pro prevenci demencí "

" Flavanol "je trochu neznámá složka, ale

krevního řečiště lidí, kteří místo, které časy „bral tam byl

flavanols v hipokampu do

gyrus dentatus, pokud jde o zlepšení a výrazné zlepšení paměťových schopností byl viděn Také jsem řekl, že se zvýšil.

Proto je se mnou velmi efektivně pracovat v příznaky, jako je kromě zlepšení paměťových schopností

demence ve studii.

Také jsem slyšel, že polyfenoly z kakaa mají také vliv na potlačení buněčné smrti v mozkových buňkách.

„kosmetický účinek v kakaových polyfenolů“

v těle zvýšen nebo vystavených

stres a ultrafialové paprsky
v případě, že jsou aktivní kyslík, aby se urychlil rychlost stárnutí Budu.

K dispozici je také obchod, který není Ika se a nebude stále více aktivního kyslíku s věkem, ale

Kakaové polyfenoly nás k odstranění aktivní vliv kyslíku .

· Beauty fair skin efekt

· anti-aging efekt

· oprava skin efekt

· akné a jizvy po akné opravy

· skvrna
v prevenci vrásek na

, protože v moderní společnosti, jako je zde také zvýšení množství těla aktivního kyslíku

Chci podávat potravinářské nápoje, které mají vědomě antioxidační účinek.

Můžeš pít kakao během těhotenství?

Těhotná těhotná žena Slyšíte, že příliš mnoho kofeinu není dobré, že?

V Japonsku je množství kávy, které můžete pít v jeden den, "asi 1 až 2 šálky denně".

A kakao také obsahuje kofein

Množství kofeinu je asi "1/6 kávy".

Výše ​​také dobrého kakaa vypít za den, pokud budeme srovnávat s kávou nebude-li tento problém „6 šálků až 12 šálků o“

i opravdu, ale myslím, že ne natolik, že někteří lidé pijí jen kakao
den

ve skutečnosti nápoj, mějte na zastavili v mírném množství, protože nadměrné pití vskutku ( vyhnout se sarkastickým úsměvem

vypít před ulehnutím do postele v tom, že kofein je usínání, protože není pravděpodobné, že bude horší

spánku vypít několik hodin před tím, než přední strana je pojďme.

tento přehled vypsaných

Ano, tentokrát jsme spolu kolem how to bezpečné pít během těhotenství kakaového nutriční účinnost.

zácpa, demence, je překvapen, že se účinek jemného těla, jako je jako je zlepšení a relaxační účinek špatným krevním oběhem do krásy vztah často.

zimy studené Během času pít teplé kakao V obsahu, a je dobré jít na pomoc v oblasti zdraví I

, tentokrát bude více než. Také děkuji příště.

" "