Červená řepa je zácpa zrušení prevence rakoviny účinek! Nakousnutá výživě účinnost výživy

Dobrý den, je to úřednická Raton.

Znáte složku "červená řepa"?

hlavně zelenina červená řepa červené řepy, který vstoupil do polévky, jako je boršč reprezentovat Rusko.

Ve skutečnosti je fakt, že Cub Samozřejmě
byli schopni jíst část listu

zácpa vyřešen a krása, faktem je také to, že dále také v prevenci rakoviny Říká se, že přitahují pozornost.

„“ Tentokrát, myslím, pojďme se podívat na nutriční účinnost a chutnou cestou k jídlu, že červené řepy.

Píšte prosím za chvíli.

Znečištění záchvatu prevence rakoviny z červených bobů! Lahodný způsob, jak jíst nutriční účinnost

jako je
nutriční účinnost červené řepy

červená řepa je
v zelenině, které jsou také označovány jako „přirozený transfuze k pití.“

<
p> hlavní živiny

· vitamín A

· vitamin B-gun

· vitamin C, E

· kyselina listová

· pantothenát

· draselný

·
sodný

· vápenatý

·
hořčík

· fosfor

· zinek

· měď

· železo (který je často listy

· vláknina

· NO (oxid dusnatý , Enuo)

· betacyanin

· betain

docela vitamin-minerální složka není bohatá zelenina, ale
dále a tak dále < Hlavním účinnost p> v těle byste dělali?

„odstranění střevní prostředí normalizovat zácpa“

Ya přírodní oligosacharidy obsažené v řepě je co Bohaté dietní vlákno

Užitečné bakterie ve střevě To má za následek postupné zvyšování dobré bakterie nakrmí

dále vypouštění těchto odpadů a toxických látek v těle tím, že potlačuje účinek špatné bakterie mimo tělo efektem lze očekávat.

v poslední době, kdo jste přes špatný zácpa nevýhoda osoba nebo fyzická kondice, která nepochází

agresivně, protože lety nahromaděné ve střevě je možnost příčiny Chci, aby i nadále k požití.

červené barvivo složky „preventivní účinek rakoviny“

Beats se nazývá „betacyanin,“ ale

toto betacyanin na polyfenolů svého druhu je
, protože tam je silný antioxidant efekt

· prevence
arteriosklerózy

· anti-aging, anti-aging efekt

zbraně inhibiční účinek
byl známý pro

, že tam je takový.

Kromě červené řepy jsou také zahrnuty, jako je dračí ovoce Děláte.

Víte o dračím ovoci? Také prosím.

⇒⇒⇒ Dragon, jak jíst nutriční účinnost ovoce (Pitaya)! Efektivní!

"funkční zlepšení v játrech" pro zácpa krásy

převážně betain
obsahoval mnoho rostlin a mořských bázi

​​zejména hyperlipidemie, je účinná při zlepšování a mastné jaterní funkce jater

na jiné

· arteriosklerózy, prevence diabetu

· žaludku efekt

· vlasy a udržování zdraví
kůže

< P> atd. Pracuje také efektivně.

„hladký průtok krve do složek NO“

body se po řepy je známý jsou zahrnuty „NO, Enuo“ oxid dusnatý je nepřeberné nazývá a nazývá se proto, že

toto je oxid dusnatý má především vliv nás do svalu cév měkké a dostatečně flexibilní

lepší prokrvení Má také účinek zlepšení oběhu v těle.

lze také očekávat

Sonaruto takže výživa přes metabolismu také zvyšuje také dobře provedené na obnovu únava efekt
na každém koutě

vzhled věku a krásné pleti kosmetický efekt Říkáte.

Poté, arteriosklerózy, infarktu myokardu, nedochází ke ztrátě trombus systém v předstihu k jídlu

Po tom všem, na denní bázi, protože to vede k prevenci problémů, jako je mrtvice Bude se nazývat složkou potravy.

„“

docela zemitá chuť, pokud
za chutnou cestou k jídlu červené řepy

vzhled jíst

studenty, ale je kmeny červené řepy je to je vynikající jedl vařené a dát polévku systému
poněkud

Po tom všem boršč od roku.

Protože se živiny také roztaví do polévky, není žádný odpad.

Pokud se dostanete do

Studenti by bylo dobré pro vás, jako jsou jiné zeleniny a salátů v či

nakládaná zelenina.

jako hlavní recept, který používá červená řepa

"červená polévka, řepa"

Zdroj: http: //cookpad.com/recipe/2927614

⇒ ⇒ ⇒ červená polévka, řepa.

"Boršč - ukrajinský recept"

Zdroj: http: //cookpad.com/recipe/2854729

⇒⇒⇒ boršč - Ukrajinci receptů

"Russian stylu vrstva salát"

Zdroj: http: //cookpad.com/recipe/2019170

⇒⇒⇒ ruský způsob vrstva salát

„Beats salát „

Zdroj: http: //cookpad.com/recipe/1848220
a

⇒⇒⇒ řepy salát

, mohou využít červené řepy to líbí Doufám kuchyni vlastně snažím se dívat na, protože existuje mnoho věcí, které

různé recepty.

Tento Přehled vypsaných

Ano, tentokrát Ya výživa účinnost pro zeleninu
v domnění, že je často používán v, například

"červené Beats" Borscht Jak jíst lahodně jsem shrnula recepty atd.

Future
, protože to je také čas, aby se stal blahoslavený vaření polévky na bázi, jako je boršč je jako v zimním období

(11 May napsal články Proč ne pokusit se začlenit

Beauty zdravotní přínosy zkusit koupit červené řepy v těle v době, jako je například na nebo se snaží příliš brzy, je)

boršč.
v

, obsah této doby bude více než. Znovu se uvidíme.

"