České
zdravotnictví
Po odečtení
za studena, a co nejvíce klidu, říká se, že to může mít dostatek spánku. Ale pro většinu lidí, kteří pracují, taková věc neexistuje. Může se stát spát, pokud se jedná o soboty, neděle a svátky, ale existují situace, kdy je třeba situaci vyřešit brzy. Náhlé horečky, zima, možná jsem udělala zima. Pouze při takových příležitostech absolutně nemohu odpočinout na další den! Tam je.
Chci potlačit příznaky této studené, cokoli - chci vyléčit. Jedním takovým protiopatřením, které lze v té době udělat, je polévka vyrobená z výživných nápojů a známých složek. Sponzorované odkazy
Obsah
První věc, kterou si myslíte, je studená na trhu To je. Pití tohoto studeného léku, pokud jste doma jako lék, je jedním řešením.
Kromě toho stav těla, který zachycuje nachlazení, je také stav, kdy výživa je nedostatečná a odpor je oslabený. Takže "výživový nápoj" přichází.
výhodný obchod, samozřejmě, v posledních letech, se můžete vydat ze kterého je také vidět na supermarkety a obchody s drogami jsou otevřeny do pozdních nočních hodin, aby okamžitě koupit.
Pokud se však pít energetické nápoje, a dokonce oko účinkem kofeinu, které jsou zahrnuty, je zde také obava, že či nikoliv než žádná delší spánek.
A možná se bojím o pití výživných nápojů se studenou medicínou.
jsem slyšel v lékaře primární péče učitele, ale doplňky a výživné nápoje jsou tak „food“, myslím, že je, protože jsem musel říci, také žádný problém pití ve spojení s lékem je to v pořádku Nicméně, pokud máte strach, myslím si, že je dobré nepít současně, ale mít trochu času na pít.
Pokud se nemůžete spát a dokonce i non-kofein energy drink
oči úzkost, Ujistěte se, že si vyberete energetický nápoj, který neobsahuje kofein.
vitamín B1 derivát, je méně úzkosti při nespavosti, protože neobsahuje bezvodý kofein.
Bez kofeinu. Mnoho skupin vitaminu B a taurinu pracuje na dodávkách energie. Cena je přiměřená kolem 150 jenů.
V non-kofein, byl formulován vitaminu skupiny B s akcí obnovy únava. Dokonce i když cena je kolem 150 jenů, můžete ji udržet po ruce.
Je to non-kofeinový a ovocný výživový nápoj pro děti. Samozřejmě, i dospělý může vypít, ale protože je to pro děti, zdá se být lepší si myslet, že kapacita je potlačena než dospělý.
Bez kofeinu. Mnoho z bylinných přípravků, jako jsou ženšen toku extrakt, extrakt Rehmannia účast proudění suchého extraktu strany, hloh suchý extrakt, Cordyceps Natsukusaryu extrakt bylo hodně smíšené. Trochu drahá cena asi 1000 jenů.
Nejznámější „Yunker“ bylo odstraněno komponenty kofeinu. Myslím, že je dobré pít před spaním.
Bez kofeinu. Formulace vitaminu B 2 je dobrá pro zotavení z fyzické kondice. Obsahuje také biotin pro normalizaci pokožky. Cena je také cenově dostupná, asi 300 jenů.
Zeptejte se lékárníka co je pro mě
, když je studený má trávicí kapacita je výrazně sníženo, ředkvičky trávicích enzymů Použiji diastázu.
Samozřejmě, že ho můžete chytit a jíst, ale nakrájené ředkvičky a namočte ho do medu. Také přidat horkou vodu (vlažnou vodu) a pít jako Ameyu, vstřebání trávení se také zlepší.
Nicméně je žádoucí, aby horká voda v tomto okamžiku byla menší než 40 stupňů. Účinky "jedu" vystupují, když zahřejete med.
Přečtěte si prosím také článek "Otrava při zahřátí medu". Reference: „Jak jíst manuka med a efekt“
pelyňku čaj
pelyněk a lékořice (lékořice) bylinné čaje, jako je zřízena funkce střeva, pracuje na čištění krve Pomáhá obnovit únavu těla a obnovit chlad. Čajové lístky, jako
pelyňku a lékořice, to také zhruba kdekoli v obchodě s drogami, protože nemusíte být drahé, možná budete chtít vyzkoušet je zkusit každého, kdo chce přírodní terapie je dobrá.
Shougake hotpot
Moje tělo se nakonec zahřeje. Předpokládá se, že má účinek zmírnění horečky a bolesti hlavy a zastavování kašle. Zvyšuje metabolismus a obnovuje funkci těla.
a dolů
zázvoru, šťáva, které mají určitý stupeň plný pohár (číše) ve sklenici vody, pít za horka nalitím horké vody.
Vzhledem k tomu, že je trochu stimulačního pikantní, je jste dobře okapat pár kapek sojové omáčce, ale také přidává malé množství cukru zvrátit. Shiga-yu také obnovuje bolest v krku.
říci, že paprika polévka
pepř polévka, není jen polévku a pepř. Vytvořte zeleninovou polévku a tak dále a přidejte spoustu pepře. Jak se dělá to je jediný, ale pepř a akce ohřát žaludek, je to také akce ke zmírnění ztuhlosti horečka a svalové hmoty.
Při pití při pití za tepla se uvolní teplo, které bylo obsazeno působením pocení.
cibule dát horkou vodu
Dlouhé zelené cibulky v šálku, ale tak jednoduché, jak nalití horké vody.
Přísady, které se nazývají allicin, podporují krevní oběh a pot a pomáhají regenerovat nachlazení.
bílou část v blízkosti kořene
dlouhé zelené cibule, protože tam je také sterilizace a antipyretické, vytvořit zelenou cibule teplé vody jako celek, a to nejen modrá část.
cibule horké prameny
Efekt je téměř stejný jako dlouhá cibule.
Stačí mlet jednu cibuli cibule, vložte malé množství miso do šálku a nalijte vroucí vodu. Pocení cibule vede k oživení chladu. Poznámka: Tím, cibule kalorií a nutriční účinnost
česneková šťáva na bolest v krku
je
bakterie kolem krku jsou chov a má bolesti v krku Budu. Můžete použít baktericidní silný česnek, abyste zabránili sterilizaci a přílivu bakterií.
Cesnaková šťáva nepije, ale klonuje jen aby se dostala na zadní část krku. Gargle několik kapek strouhaného česneku šťávy do vlažné vody. Česnek sám, pokud není surový, sníží baktericidní účinek, takže nepřidávejte teplo.
že tuřín teplá voda
Cub na „kašel“ tam je účinnost jako lék, byly známy již dlouhou dobu. Uchopte krab a nechte ho s gázou apod. Myslím, že můžete vymačkat čistou rukou. Nalijte 2 až 3 polévkové lžíce této lisované šťávy do šálku a vypijte horkou vodu asi o polovinu šálku. hry začínající tahu
za studena, a pít na začátku z kašel, bolest v krku a kašel Igaiga bude mít ustoupila.
Přehled vypsaných co je dobré v případě, že výživa
jídlo referenční
za studena, je situace často nemají ani ihned vyléčit Správně.
V takových chvílích, studený lék Samozřejmě, že jste, ale s použitím zeleninu v chladničce, kterou polévky, jako je například „○○ teplé vody“, nebo zmírnit příznaky nachlazení, s jídlem Může také vést k antipyretickému účinku působením pocení a únavou. Vzhledem k tomu, že výživový nápoj je chlad, nemůžu si dovolit zkoumat přísady. Nahlédnutím bez obav nakupovat lékárník je, můžete si vybrat nutriční nápoj, který byl v jeho těle nebo státu.
Přečtěte si prosím také "Potraviny dobré pro chladu". Pojďme se zabývat studenou studnou pomocí známých složek a výživných nápojů. Sponzorované odkazy
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena