Pít účinný při průjmu | Hydratační doplněk s péčí o dehydratace!

Myslím, že jsem slyšel o názvu složky nazývané tanin. Tannin je druh polyfenolu obsažený v rostlinách a je složkou s "strnulostí" rostlin. Flavonoidy a katechiny jsou také typem polyfenolů, někdy kolektivně označovaných jako taníny.

Tanin má silnou antioxidační aktivitu, zvyšuje imunitu, má prevenci chladu a krásný efekt kůže. Existuje také účinek proti stárnutí, který potlačuje tvorbu aktivního kyslíku v těle, tj. Zabraňuje tvorbě rezivých buněk. Kromě toho má tanin funkci k ztuhnutí výkalů, takže správné požití je také proti průjmu.

Pektin funguje na průjmy

Nápoje obsahující pektin mají také účinek na zastavení průjmu.

Ve vodě rozpustné vlákniny a pektinu, když požité při průjmu, což zvyšuje většinu letů tím, že absorbuje vlhkost ve střevě, pro nás vylučování lety Te tvrdší. Zlepšuje také střevní prostředí.

V potravinách obsahujících pektin je pektin obsažený v jablku a mrkev dobře znám. Nápoje zahrnují čaj a jablečný džus.

v době jablečné šťávy

průjem, protože se jedná o stav, ve kterém je funkce žaludku je slabý, než k jídlu, protože je to jablko, nebo jíst strouhané každou pleť, mixer Je dobré pít s ovocnou buničinou zbytků jablek.

Vzhledem k tomu, že na kůži jablek je mnoho pektinů, doporučujeme, abyste je požírali, protože jsou strouhané nebo šťavnaté. Můžete očekávat střevní zásah jablka sám. Odkaz: Efektivní účinnost a způsob, jak dělat šťávu z jablek z mrkví |

rozdílem žaludku příjemný čaj a čaj oolong

Čaj fermentací době průjmu, non-fermentovaný čaj, semi-fermentovaný čaj, ale jsou klasifikovány jako fermentovaný čaj, „čaj“ Je klasifikován jako "úplný fermentovaný čaj" i v čaji.

Fermentovaný čaj má práci oteplování těla. Samozřejmě při průjmu pít vychladnout žaludek je NG Takže radši pít s opatřeními zahřát tělo.

čaj, a to nejen prohřátí, je to proto, že lze očekávat, že koagulační účinek letů kvůli tříslovin, může pít pomalu v průběhu času teplý čaj při průjmu.

V tomto okamžiku prosím nedávejte sladidlo, mléko atd. V čaji, prosím pijte rovně. Zvláště cukr může ochladit vaše tělo a uvolnit váš žaludek, takže se zdržíme průjem. Protože čaj oolong je dokonalý fermentovaný čaj, lze očekávat stejný účinek jako čaj.

Postarejte se o teplotu vašich nápojů!

v době průjmu spíše než pití, zatímco Fufu horký nápoj, jako podráždění zažívacího není příliš silná, je mnohem dostatečná míra „teplý“ moc by ho vypít.

jablečný džus, atd., protože nechce, aby se zahřál, je ve stavu, v blízkosti pokojové teplotě, není příliš chladno, může pít pomalu lízat sousto najednou. Nepijeme najednou.

ječmen čaj se nedoporučuje

ječmen čaj má žádný kofein, ale můžete obsah minerálních látek a nápoj bohatý na teplém, původně ječmene čaj by mohl působit ochladit tělo Proto byste se měli vyvarovat průjem, pokud je to možné. Je to proto, že účinek, že "ječmenový čaj" je opilý v letní sezóně, má také funkci ochlazení těla. Sponsored links

Hydratace doplňky v době průjmu

Nepijte "vodu"! Vzhledem k tomu,

V případě, že průjem opravdu velké množství vody budou vypouštěny z těla, musí být přívod vody, aby nedošlo k způsobit dehydrataci. Nejde jen o vlhkost, ale také o sůl a minerály.

Samozřejmě musíme doplnit vlhkost, ale my bychom se měli vyhnout pití pouze "vody" ve stavu nedostatku vody.

a kompenzují vlhkost v těle tím, že pije „voda“ ve stavu takového orgánu, tělo, aby se upravila koncentrace soli v těle, protože vylučují vodu jako moči, dehydratace Nepovede k preventivnímu zlepšení. Naopak, také urychlí příznaky dehydratace, proto buďte opatrní.

Pití odpovídající množství perorálního roztoku rehydratace!

Pokud máte průjem, musíte mít mírnou slanost, ne jen vodu. "Perorální rehydratační roztok" je účinnější než sportovní nápoje, jako je Pocari Sweat, o kterém se říká, že je blízko tělních tekutin.

sportovní nápoje, cukr je hodně soli menší, je těžké je dále vstřebává do těla ve vztahu k osmotický tlak vodních sportů pít i v době příznaků průjmu.

"Perorální roztok rehydratace" je nejlepší, aby se zabránilo dehydrataci při průjmu. George dělá v televizi reklamu "OS - 1".

Nicméně, prosím, vyvarujte se pití jen velkého množství "ústní rehydratační roztok". Pít příliš mnoho je zakázáno, protože obsahuje hodně soli. Pijte 200 - 300 ml při několika příležitostech denně. Mezitím je dobré dodat hydrataci horkým nápojem, jako je čaj.
↓ Rakuten ad

pseudorabies jedna 500 ml x 24 ks OS-1 Doprava zdarma cena: 4924 (včetně daně, dopravou zdarma) (20