[Hnědá rýže je dobrá! Účinně osvěžíte nápoji a čajem, které zlepší pohyby střev!

Jaké druhy nápojů a potravin zlepší pohyb střev? Pokud je to možné, nezlepšuje pohyby střev bez léku. Představujeme účinky jogurtu a čaje, o kterých se říká, že mají dobré střevní pohyby. Doporučuje se hnědá rýže. Zavádíme také akupunktury atd., Které mohou očekávat efekt při pohybu střev.

Existuje mnoho dobrých pohybů střev, ale jaký je skutečný účinek?
Sponsored Link

Potraviny s dobrým pohybem střev

Pokud říkáte, že jídlo, které se dostane na čínské pohyby, můžete získat značné množství.

Banán, Konjac, lopuch, jogurt ... atd. Samozřejmě existují individuální rozdíly, takže nelze říci, že je to dobré, ale dokonce i při jídle můžete uspokojivě zlepšit pohyb střeva.

Dnes představím mé doporučené přísady. Je to "olivový olej".

Samozřejmě, ta věc s 1. zúžením nazývaná extra panenský olej je nejlepší.

Olivový olej je také řekl, že je účinný při dietě, prevenci arteriosklerózy a nyní také pro prevenci rakoviny prsu. Jak jíst je snadné, jen 1 polévková lžíce, 1 až 2 sklenice miso polévky, nápoje, jídla jsou potřeba.

Jogurt očekává zlepšení střevních pohybů!

Chcete-li zlepšit jogurtu, je to železná deska.

V mnoha případech je zhoršení pohybů střev způsobeno zhoršením střevního prostředí. Příjemné bakterie a špatné bakterie se vyskytují ve střevě, ale pokud se stanou špatnými bakteriemi, bude pohyb střev ještě horší.

Jogurt v banane, ideální pro med nebo snídani.

No, tento jogurt, mám rád jogurt z Kaspického moře.

Je něco, co s prachovým pocitem říká, než normální jogurt (Pokud ho prohledáte, prodává ho supermarketu) Pokud to uděláte a nebudete ho jíst, ) Umístěte asi jednu třetinu do dezinfikované láhve, znovu naléváme vařené mléko a nechte to, můžete udělat kaspický mořský jogurt!

Pokud nechcete skimpovat a nezanedbáváte dezinfekci horké vody v lahvi, budete mít možnost získat jogurt na věčnost. Je to také Purunpurun. Je to dobré pro vaši kůži, jsou to dva ptáci s jedním kamenem. Zaměřte se na to! Střevní krása.

stolice se stává lepší pot

zácpy hrnec, nejprve bych moxibustion z die (směje se) zácpa hrnec moxibustion se oběma stranám dvě místa svého pupku. Teď jsem z kouře, protože existují moxibustion aroma efekt atd. Koneckonců, je docela efektivní pro zahřátí.

Hottie se také stala velmi populární najednou. Bude efektivní stimulovat akupunktury poté, co otepluje tělo dobře s koupáním. Myslím si však, že někteří lidé říkají, že nemám rád horké moxibusce. Představíme doporučené body na zadní straně nohy této osobě.

Tento index je účinný pro zácpu. Tento index je umístěn uprostřed uprostřed ukazováčku nazvaný na zádech, vlasová linie. Pokud je místo těžko srozumitelné, je dobré se podívat na knihkupectví v knize klíčových bodů atd. A zatlačit. Také prodávám něco jako hůl na hůl, a ta osoba může dostat hodně do klíčových bodů.

Sponzorované odkazy


Čaj, který dostane črevné pohyby

Víte, že vlhkost je velmi důležitá pro zácpu? Jsme také v pozici zlepšování příznaků demence ke zlepšení údajů o zlepšení zácpy.

Je bolestivé pít s vlhkostí tak, jak je. Čaj vychází, ale doporučuji "Shanghai Yascha". Zácpa je zcela vyřešena. Je však obtížné, aby se lety uvolnily. Je však také velmi důležité vědět přesně, jak moc se spotřebuje vlhkost, a spoléhat se na čaj.

Je to něco, co nevím, kromě toho, že neprovádím zkoušky na vlastní spotřebu vody. Obsah vlhkosti + mírné cvičení je také důležitý. Chcete-li říci, že množství vlhkosti je nedostatečné, znamená to, že krev uvnitř těla skončí. Protože demence je zejména nemoc mozku, souvisí s krevními cestami a průtokem krve. Ideální je, pokud každý má zdravou a přirozenou defekaci.

Je hnědá rýže účinná pro pohyb střev?

Zácpa je bolestivá. Moje matka posílala každodenní život s extrémní zácpou bez laxativ. Obávám se mé matky, která se spoléhá na léky a pamatuji si, že jsem si četla spoustu knih o tom, s čím se mi podařilo nějakým způsobem zvládnout. Mezi nimi byla hnědá rýže zvláště překvapivě účinná.

Hnědá rýže obsahuje asi 9krát více vlákniny než bílý rýže. Dietní vláknina je velmi účinná pro zlepšení střevních pohybů.

příjem vlákniny z Japonců se říká, že teď chybí, to je řekl, aby byl nedostatečný 5 ~ 10 g v průměru. Proto je to hnědá rýže, která může snadno vyřešit nedostatek vlákniny. Jen tím, že rýže budete jíst každý den jako hnědou rýži, můžete snadno zlepšit nedostatek vlákniny. Je účinný při zlepšování pohybu střev.

Nyní se rýžový vařič také vyvíjí, existuje mnoho věcí s režimem hnědé rýže. I když vařím hnědá rýže v tlakovém hrnci Ti, kteří trvají na tom, že nemá smysl, pokud bych myslel, že všechno bude pokračovat! Zvláště rýže je každodenní a tlakové pánve nejsou každý den realistické.

matka, medicína již pít namísto hnědé rýže stravy, ale viděl situaci na první pohled vypadá, že je přirozený pohyb střev krůček po krůčku, i když ne několik měsíců šel každý den Vděčně jsem se dokázala hladce vyhnat, aniž bych užívala nějaký lék.

Je naděje, že to bude ústava Toka je také věc, materiál také neváhejte ke spuštění, a je řekl, aby byl u zdravých ty zkonzumovaných denně. Slyšela jsem také, že něco se špatnou fyzickou kondící opět získává fyzickou sílu s rýžově podobnou smetanou, jako je krém na hnědou rýži. Pokud máte zájem, zkuste to prosím vyhledat.

【Hnědá rýže je dobrá! Účinně osvěžíte nápoji a čajem, které zlepší pohyby střev!

Neváhejte se přesvědčit, že vaše střevní pohyby dobře fungují pouze s jídlem. Vláknina, která bude zejména se vypustí a bakterie mléčného kvašení a výkaly připravit střevní prostředí bez problémů, je velmi důležité.

Sponzorované odkazy