Jaký je účinek nalačno? Třídenní intenzivní strava!

první den na „přední části přípravku půstu“ je, před provedením půst vážně, účelu zvyknout tělo Udělejte to. V tento den budu mít snídani jako normální. Oběd je trochu snížit normální 7 až asi 80% a množství, bude večeře být v množství od asi polovina normální. Protože to trvá náhlou zátěž, aby se stal a žaludek nebere jídlo, mít způsob, jak snížit postupně, aby zvykat žaludek. Také si vezměme večeři 3 hodiny před spaním a vyhýbejte se alkoholu.

Druhý den, "půst výkon", neberte jídlo. Nic však není k ústům, protože existuje nebezpečí dehydratace, vlhkost bychom se měli vždy snažit vzít tolerována, než je obvyklé. Vlhkost, ale vaše voda nebo čaj je nejlepší, absolutně lidí, které bolí, myslím, že to může být, například zeleninových šťáv a nápojů pro sportovce.

„Zotavení po půstu“ třetího dne, takže něco, co nebude dát náhlý tlak na zažívací kousek po kousku jídla. Snídaně je, že je to dobrá věc dobrá trávení, jako je kaše přivítat ve stavu nejí nic po dobu nejméně 30 hodin. Zkuste také snížit částku. Oběd je také o něco méně, takže se můžete vrátit k původnímu od večeře. Necháme však mastné předměty a alkohol. Citovat zdroj - metoda Petit rychle - Petit rychlý průběh

efektivní půst po dobu tří dnů to nejlepší!

Vzhledem k více než 3 po sobě jdoucí dny zastavil učitele o nebezpečí a enzymu výživy v amatérské, jsme k závěru, že je lepší, aby se více než tři dny. Někteří výrobci jsou vedeny 1 den 2 dny, ale detox, které mohou zažít být provedeno pevně v platnosti po dobu tří dnů bylo zjištěno, že nejlepší dny. Největší výhodou

enzym dietu detox není možné provést v jeden den nebo dva dny je získat detoxikační vliv na zlepšení metabolismu těla. Detox je začít začne od okolo poledne druhého dne v upevňovací prvky. V vzestup reakce objeví, je signál, mnoho lékařů začíná příznaky reakce zlepšení je z druhého dne. Bude dokončena dříve, než bude Upevnění jeden den začíná detox, bude končit, do jaké míry trávicího ústrojí pohodové. To Fastenings 2 dny, detox je začnu, cítil jsem se příliš dobře, takže skončí před koncem, jak je to možné pevně. Upevnění tří dnů provádět pevně detox, obrat reakce byl počet dnů můžete cítit efekt, který můžete doporučit nejvhodnější vás, protože pevně dojít k začínat a končit. Kvocient - Jaký je účinný počet dní v Půstě? 100% zažijte výsledek!

tohoto efektu
způsobené půst

„na lačno úbytek hmotnosti =“ Myslím, jestli víte, ale tam je šťastné účinek navíc k ní.

■ detox Efekt

Petit půstu odpadní látky v těle, bude vyhozen do prázdné tělo. Tím zlepšení enzymu se zvyšuje střevní prostředí ve střevě, je zácpa eliminuje účinek, protože čištění tlustého střeva.

■ skin-zkrášlovací efekt

živin střevní prostředí se vstřebává ze studny se stane, když střevo, protože se aktivuje látkovou výměnu dosáhl až na kůži, kůže snadno krásné efektu pokožky je zlepšena, jako je velmi Je to drahé. Někteří lidé zmírňují atopické příznaky.

■ Když je koncentrace cholesterolu by navíc cholesterolu vypouštět

žravost v krvi se zvyšuje stagnovat tok průtoku krve, špatný krevní oběh a chronické únavy, jako ztuhlý krk je pravděpodobnější Stane se to. Bude dobré kolem krve a systémová navíc cholesterolu je vypouštěn, protože zvyšuje funkcí organismu podle petit rychle. Zdroj nabídky - Petit metoda pýšení! Není dobré jíst na 1. a 3. místě?