Rozdíl mezi svaly a tukem! Změna velikosti a specifické hmotnosti?

typy tukových

tuku, které způsobují obezitu a nemoci Existují dva typy.

■ Na tuku těsně pod kůži podkožního tuku, je podkožní tuk, aby bylo možné zachytit přímo na části břicha, paže, když se obávají. V je tuk řekl, aby byl snadno považovat žen než u mužů, je těžké kapka a bude s časem, může být myšlenka jako žena mocného nepřítele. Je to také rys podkožního tuku, který vypadá velmi výrazně.

■ Zde se odkazuje na viscerálního tuku tuku nahromaděné v ulici postaven kolem jeho jména. Na rozdíl od podkožního tuku, Irasshaimasu mnoho jsem si nevšiml, že se nahromadily tam také méně pravděpodobné, že se objeví do oka. Je snadné spadnout než podkožní tuk, ale vysoké riziko nákazy, musíte být opatrní, protože to je viscerální tuk. Nebo

z tuku Proč hromadit?
tuk je obvykle spotřeba stává energii, ale když budete příliš vzít jídlo nebo nedostatek pohybu, půjdou k hromadění tuku již plně vyčerpána. Není to velké množství, je-li jeden den, že se budou kompletovány, vám taková neznamená, že stát se obézní. Aby se zabránilo nádrž tuku, je důležité mít na paměti, dobré jídlo pohybu a rovnováhy na denní bázi.

svaly, které má za následek snížené těžké
cvičením a tělesnou hmotností nemění na pocitu, který byl těsný, je tělo, nebo když stále větší počet než před dietou motivace Tam je. Nicméně, to neznamená, že není vyloučeno účinek, to podepíše, že tuk je stále více a více svalů je spáleno. Chcete-li začít sval a tuk tam je rozdíl v objemu pro jinou věc, a to jak objem drobné svaly Srovnáme-li stejnou velikost je těžší než tuk, ale nemění je pozorována u tělesné hmotnosti iv napjatém tělo. Vzhledem k tomu, když se sval zvyšuje jít nahoru i bazální metabolismus, pokusit se pevně pokračovat bez zastavení ve středu. Citovat zdroj - tuku a svalů základních znalostí

svalu a tuku!
o velikosti a měrnou hmotností

mít pocit napnutého postupně tělo pro vás jít na dietu a zároveň
tvrdé cvičení pro specifické hmotnosti svalů, tuku, proč tolik tělesné hmotnosti tam je fakt, že ... že se nesníží. Ale spíše než nevyjde účinek diety, je to také jen, že možnost zvýšila svaly namísto tělesného tuku se snížil.

svaly a provádět cvičení, jako je silový trénink, aby utáhnout těžší než tuk
těla, snižuje množství tělesného tuku, může se množství svalů v opačném směru se zvyšuje. Když se to stane, protože svaly specifické hmotnosti je těžší než tělesného tuku, přes tělo snižuje tělesný tuk je tenčí, dojde zvláštního jevu, že váha neklesá.

Mimochodem, že specifická hmotnost, než je „hmotnosti na velikosti (objem)“, je reprezentován číselnou hodnotou získanou vodou referenční hodnoty (1,0). Specifická hmotnost je těžší než voda, pokud přesahuje 1,0, jinými slovy, látka, která klesá ve vodě, je-li menší než 1,0 na reverzní (plavou na vodě) je lehčí než voda se bude nazývat látka. Velké protokoly, jako nevyvrátily plováky ve vodě při obyčejných lidí, než od specifické hmotnosti (0,5-0,8), tím i specifická hmotnost těžkých písku, jako létat, pokud fouká dřez ve vodě (2,0-3,0), protože . Specifická tíha lidského tělesného tuku je asi 0,9 a sval je přibližně 1,1. Tak, to může být méně pravděpodobné, že plavat ve vodě a nižší podíl tělesného tuku je příliš nízká. Citovat zdroj - sval, tuk o měrné hmotnosti | na těle modifikace Research Institute (sval školení a strava)

sval a tuk se také mění velikost těla!

Moje svaly jsou těžké ... ale štíhlé!

Pokud jste na dietu podle pohyb nejen kalorické restrikce obsažené ve stravě, „klesla na procento tělesného tuku, nedojde k žádné změně tělesné hmotnosti, ?? což zvyšuje spíše“ stav nastává také, že Budu. Tento pokles se tělesného tuku, budete považovat za důsledek svalové namísto toho zvýšil. A sval to ošklivé věci než tělesný tuk, protože „těžké“, bude trochu zmatené a jsou na dietu s důrazem na tělesné hmotnosti. Odkazuje na tuku hustoty

jiné než tukové tkáně a libové tkáně, tzv jeho hmotnost a svalové hmoty (LBM). Těžko se objeví změna v tělesné hmotnosti, ale to by mělo tělesného tuku je snížen, kdo může způsobit hustoty tuku a tělesného tuku jsou různé. Hustota tělesného tuku 0,9 g /ml, hustota tuku je 1,1 g /ml, to je těžký štíhlá (sval), v případě, že stejný objem. Jinými slovy, oba zákony drží. Pokud

stejný objem, v případě, že lidé svalu je těžší stejné hmotnosti, svalové štíhlý

citovaný zdroj - [vztah svalů a hmotnosti] upustil tělesného tuku stravě zvýšit svalovou hmotu | Diet Slism

velikost tváří v cestě štěstí svalů a tuků se mění! Jeden z
určení velikosti

​​tvář faktoru svaly v obličeji. Je to silný obraz, který je připojen k horní části paží a nohou a slyšet svaly, ale svaly jsou rozloženy kolem toho také obličejových svalů v obličeji. To výrazně ovlivňuje velikost obličeje. Citace zdroje - dokonce

tvář jak připojeny tuku a svalů určuje velikost obličeje Totéž platí s tělem. Když svaly obličeje oslabí, kůže obličeje se uvolní. Z je viděn jako tuk na ani tělesnou hmotnost se zvýšila, je, že to může být způsobeno tím, že volné svalů obličeje. Množství tuku na obličeji ovlivňuje také velikost tváře. V případě, že částka celého tělesného tuku je velký, takže je snazší hole tuku i tváří v tvář. Někteří lidé také, tělo je vidět pouze na tuk Je pravděpodobné, že pro každý typ v obličeji, aby to tak tlustá. Masáž a cvičení jsou účinné pro rozvoj svalové hmoty, snížení množství tuku. Pokračování každý den bude postupně zpřísňovat obrys obličeje. Citovat zdroj -.
Tímto způsobem připojena tuk a sval určuje velikost obličeje
metoda
upustit sval velikosti tělesného tuku bez změny

1 se, jak potravin My navrhujeme.
Za prvé, je důležité přemýšlet o tom, že vypořádat se s ním, pokud máte pocit hladu. Existuje metoda, která může do jisté míry potlačit pocit hladu. Ve studii bylo potvrzeno, že dosáhly částky nějaké jídlo ze strany pociťují střeva, vytáhněte pocit sytosti, a položil přestat jíst. Nízkokalorický jako zeleniny a bohaté, jako jsou ty, které obsahují dietní jídlo vlákniny, jako zdroj bílkovin v libové části masa, nízký obsah kalorií a delší životností je pocit sytosti. . Citace zdroje - aniž by byla snížena co nejvíce svaloviny, čtyři body, aby se snížilo procento tělesného tuku | Fitness feťák fitness narkoman

2 potlačit rozklad svalů.
ale je, například, jako když se připravit na turnaj kulturistiky, pokud potřebujete k poklesu tuku výrazně, může se nelze vyhnout pádu svalem, omezit beroucí protein v těle Je možné potlačit svalové rozkládající akce do jisté míry podle věcí. V University of Illinois studie k udržení svalové je to, že je třeba vzít v dost věcí, které se bude sval kyslíkem. Stručně řečeno, množství bílkovin, které je třeba jíst při každém jídle, je důležité. . Citace zdroje - aniž by byla snížena co nejvíce svaloviny, čtyři body, aby se snížilo procento tělesného tuku | Fitness Junkie fitness narkoman

3 změní mít způsob jídla podle postavy.
procento tělesného tuku je vyšší v těle, bude spálen jako prioritu do energetické oblasti tuku, je-li štíhlý způsob lidí, bude, když se dostal do stavu schodku rychlých kalorií spálením sval . Takže, pokud je procento tělesného tuku je vysoká, v první fázi, to je také dobré snížit hodně kalorický příjem, je do jisté míry Máte-li tenké, že je lepší, že částka příjem kalorií si dával pozor, ne moc cut. I když jsou Zushitto Fitness Junkie fitness narkoman

twitter reakční
s železo 1kg → maličké, | - citované zdroje bez omezení co nejvíce svaloviny, čtyři body, aby se snížilo procento tělesného tuku Styrofoam 1 Kg → Je velký a velký. Jejich těla, ať už ze svalu, je bude velký, aby se stejné tělesné hmotnosti tím, co je vyrobeno z tuku je jiný.

& ndash; dieta se poučit z výživy (@yayamamakaka) 07.11.2015

dát svalu od
tuku a těžkého nezměněné velikosti (zkušenosti)

& Mdash; Auma (Shionama) @ Uvolněte se z problému! ! (@shouma_Owl) 24.října 2015

@bktb_suiiiiii na ulici! Vzhledem k tomu, směr svalu má vyšší hustotu než tuk samé se stane těžší ve velikosti ne w a ... to mě s dobrým tuku „sval“ z Desuyo !!

& ndash; Chokurira (@ myslím, že tyoku_rira) 21.října 2015

@ maimaru2828 zvýšená tělesná hmotnost, aby sval, nikoli tuk. Tuku a svalů, změny i velikosti ve stejné hmotnosti je odlišná od www ※ další dítě (zadržený troufám si myslím, že to je možné vidět někoho) je více super (smích)

& ndash; měsíc 乃 丞 (@ the_15th_luna) 20. října , v roce 2015

vodním cvičením svalů pít nápoj vypít skleničku @OpxqO_

v once'm nepokračuje je částka

tuku a svalové velikosti naprosto odlišné

& ndash; y * Gold @ 21-letý panic (@ SoulGold523) 12.10.2015

pravděpodobně má pravdu! Velmi erotické také brnění tendenci Ikedo Yuppai Ukaž mi Gorua! ! Je to o velikosti! Co? Je obsahem svalů! Co? Fat! Co? Co tím myslíš, ooo! Co? ! Co?

& ndash; HNMIKAGE /Mikage (@handlemikage) 16 říjen, do roku 2015

svalu potkávací od nynějška i když se pomalu snižuje po dobu 5 měsíců zadek zvýšila v tuku Zajímalo by mě, protože se snažím pomalu získat velikost. Co děláš, když se podíváš z háje? Zdá se, že je myšlenka, ale obsah bude! Chci se odvolat.

& ndash; OYK strýc (@oyk_bmake) říjen 3, do roku 2015

stejné velikosti tuku a svalů, pokud
ne více svalů je těžší

& ndash; triky Kimi (@urawazakun) 17.září 2015

věcí, která je vybavena s předmětem, který je popsán jako „baculaté“, je „tlustý“. U svalů a tuků je objem při porovnání stejné hmotnosti odlišný. Při srovnání se stejnou velikostí je sval asi 1,2 krát těžší než tuk. Jinými slovy, má tuk větší objem než sval, pokud má stejnou hmotnost.

& ndash; třetího světa DAGIN je (@dagin_nanoze) 29.května 2015

@ bee8408 tuku a svalů, další svaly jsou těžké a váží o stejné velikosti To je. Protože po kost je také docela těžký, váží v poměru svalových rozdílů také zváží lidé stejné typové řady je změním.

& ndash, makaróny (@macaron_hasure) May 2, do roku 2015