Reforma povědomí o zdravém stravování

V průzkumu ve Velké Británii, je odpověď na jednu z lidu třetina asi 2000 lidí, jsou si vědomi stravy pro zdraví, je to, že se zvyšující se počet lidí, kteří si být vědomi o 5% vyšší než před rokem .

V Japonsku je to podobný trend. Neexistuje stále rostoucí počet lidí, kteří každý rok vědí zdravě vědomě?

ti, organické, když se stane kupovat věci, které neobsahuje přísady do potravin, bude se cena než ty, které nemají je, pokud si vyberete ten, který vy supermarkety Budu.

To může mít smysl, že zdravý život stojí peníze.

Jaké škodlivé látky jsou zahrnuty?

Na trhu je, nebo se používá mnoho koření, nebo používal mnoho potravinářských přídatných látek, které jsou někdy škodlivé látky nebo používat balíček, který používá velké množství materiálu, který by mohl být kontaminován .

Nemůžeme se vyhnout všem věcem, které jsou pro naše tělo špatné.

Jaké věci mám mít na paměti?

Je možné, provedením život na venkově v soběstačný, ale to je, aby přehodnotily své stravovací návyky udělat jako první, aby se praxe zdravé výživy.

Jaký druh nápoje pijete den. Jakou dietu děláte? A změňte pravděpodobný problém.

Například lidé, kteří pijí nealkoholické nápoje, sýtené nápoje, připravují si láhev, každý den nesou vodu a nést. Nekupujte obědné obědové obědy, jako jsou obědové balíčky, které obsahují mnoho přísad. Nejíst sladkosti.

To samo o sobě, navíc cukr, potravinářské přídatné látky, může snížit příjem dalších zdraví, co se říká, že špatné.

zdravé Závěr

zdravé výživy povědomí o jídle praktikovat trochu obavu, spíše než nákladné Ano.

Chci také psát o zdravotních problémech a opatřeních v tomto blogu také.

Existuje více starostí v našich životech. Proč nepovažujete dobré zdravotní zvyky za zdravý život.

⇒ pesticidní testovací soubor zeleniny