Závislost na kofeinu, lepší poznámka, kdo má rád kávu?

Kofeinová alergie se nejen nepřijímá vůbec, příznaky zpoždění příznaků se objeví po pití. Symptomy zahrnují bolesti hlavy, průjem, podrážděnost, nervozitu, vzrušení, poruchy spánku, tachykardii, lepení obličeje atd. Tyto příznaky se objeví po několika dnech od několika hodin po pití.

Existují i ​​další příznaky kromě výše uvedených, ale pokud si myslíte pečlivě může být úzkost, a mám pocit, že by bylo lepší změnit svůj zvyk kávy Udělal jsem to.

Kolik se objevují příznaky při požití?

Množství kofeinu v kávě je asi 60 miligramů. A když užíváte 100 až 250 mm denně, někteří lidé dostávají alergické příznaky, a pokud užíváte více než 250 miligramů, objevují se téměř téměř alergické příznaky.

Pokud jdete z těchto informací, budete alergičtí na kávu kvůli návykové závislosti na kávě. Nemohu popřít možnost, že klesání rána, které se cítím čas od času, závisí na závislosti na kávě. Myslím, že příště tyto příznaky napravím, zkontroluji a upravím množství kávy.

Zdá se, že změníme zvyklost kávy, která běží po mnoho let spuštěním blogu.

⇒ Základní typ kávy je OK! Přehled typů kávy!

Později

Pak zkuste změnit počet vypít kávu nebo neměnit kávu tím, že nepijete kávu nebo vůbec Budu.

Opět se nemůžu přestat pít celý den, ale mám více pití šálku nebo dvou šálků denně.

Tímto jsem si všiml, že bolesti hlavy, když jsem nepil kávu.

V té době, kdy pijete kávu, budete mít bolesti hlavy.

V tuto chvíli vím, že to je jediný příznak v kávě, ale od té chvíle jsem si myslel, že se budu starat o množství, které piji.

Každý, kdo se snaží dát čas na to, aby nepil kávu, jaké symptomy jsou samy.

⇒ Základní typ kávy je OK! Přehled typů kávy!

⇒ Mluvit o kávě

⇒ Starbucks Latte má nečekané příznaky! Průjem po 1 hodině po pití!

⇒ Jak funguje káva a jak? Jak doporučit pít?