Vztah mezi nadčasovou prací a nemocí! Co? Mozkový infarkt a srdeční onemocnění se zvyšují! Co?

Tento průzkum je výsledkem analýzy statistických faktorů, jako je věk, pohlaví, ekonomický stav, příjem alkoholu z alkoholu, návyky na nácvik času, atd.

Typická pracovní doba je 35 až 40 hodin týdně. Ve srovnání se standardním pracovním časem lidé pracující od 41 hodin až 48 hodin vyvíjejí 10% cerebrální infarkt, 27% se zvyšuje z 45 hodin na 54 hodin, 33% se zvyšuje přes 55 hodin a srdce Nemoci se ukázaly zvýšit o 13%.

A jako trend pracovníků, kteří dlouhodobě pracují, jsme zjistili, že množství alkoholu se zvyšuje, zvyk výkonu se snížil a doba sedění byla dlouhá To je.

V této studii je stres akumulován dlouhými hodinami práce, zvyšuje se stres, zvyšuje se příjem alkoholu u lidí, má silný vliv na cvičení a jiné zdravé činnosti Zmínil jsem to.

Sponzorované odkazy

Vzhledem k situaci v Japonsku

55 hodin práce týdně Pak, pokud budete pracovat 8 hodin denně, budete pracovat přesčas asi 60 hodin měsíčně.

Pokud nadčasové práce tohoto stupně času mají většinu lidí zkušenosti?

Zajímalo by mě, jak můžete pochopit, jak by měl tento čas zůstat ve společnosti.

Samozřejmě máme víc času.

A v Japonsku je obvyklé pít trochu po práci a hodně opít.

Kromě toho je téměř nemožné cvičit, pokud přesčas pracujete v tomto čase.

Ti, kteří cvičí o víkendu, se ještě dostanou do špatného směru tohoto výzkumu, pokud se tak nestane.

Závěr

V Japonsku se zdá, že zavádíme letní čas, ale pro ty, kteří musí denně dělat mnoho nadčasových prací Je to nesmyslný systém.

Protože přesčasové služby jsou nezbytnou podmínkou, i když změníme pracovní dobu, můžeme ji nechat zaznamenat.

Najednou jsem dostal telefonát na dovolenou.

Samozřejmě, v závislosti na společnosti existují společnosti, které nemají přesčas v žádném případě, nebo tam jsou společnosti, které mají domácí systém práce jako nábor a někdy neví, kolik hodin oni pracovali Myslím, že ano.

Abych chránil své vlastní zdraví, chtěl bych také vyzkoušet sebe, příjem alkoholu, pravidelné cvičení, samozřejmě, trochu zdravý životní styl Také jsem sledoval tento výzkumný obsah.