Chlazení může být zlepšeno s jídlem

Chladu lze zlepšit s jídlem! Co?

I v létě jsou prsty chladné jako led ... Myslím, že mnoho lidí má takové potíže.

Pokud jste opravdu chladní, trpíte chladem nejen zimou, ale po celý rok.

Kromě toho, protože samotná chlad se stala poněkud jako ústavou, není to mnohem lepší.

efektivní, aby sval na zlepšení špatný krevní oběh, Nante uslyšíte lze mluvit o, ale

Jedná se o určitou dobu, účinek nelze očekávat, a ne pokračovat v řádné školení.

V případě žen, aby to bylo ještě horší, než bylo původně muže, smůla svalů i při jejich vzdělávání, který je zde také problém.

Takže

Co se doporučuje jako špatný krevní oběh opatření, která mohou být snadno v každodenním životě je zlepšení špatný krevní oběh používání krmiva.

Ve skutečnosti existují dva druhy potravin, jídlo, které ohřívá tělo a jídlo, které ochlazuje tělo.

Vím, že tyto dva typy rozlišení, zkuste si jídlo, jako je tělo prohřívá, že zdržet se jídla, jako je tělesná teplota, může to vést ke zlepšení špatným krevním oběhem.

Také

Nejen potravinářské přísady, ale také pečlivá péče o metody vaření, je ještě účinnější.

Uvedeme to níže, takže doufám, že se na něj můžete obrátit.

Chci vědět sponzora nápoj

chudý zlepšení cirkulace, potravin, které budou prohřátí, což má za následek pohodě Jaká je charakteristika jídla?

Existují čtyři hlavní rysy jídla, které ohřívají tělo, které je účinné při zlepšování chladu. [Ti chycen v chladných oblastech], [ty, které berou v chladné období], [ti, kteří vyrůstali pod zemí], [to, co je méně vlhkosti v samotných potravinách, jsou čtyři.

Mimochodem, chci poznamenat, s cílem zlepšit špatný krevní oběh, charakteristiky potraviny, které by se ochladit tělo obrátí vůbec.

Jinými slovy, [ty, které berou v horké oblasti], [ty, které berou v horkém období], [ti, kteří vyrostli nad zemí], [existuje mnoho vlhkosti v samotných potravinách, Je to čtyři.

Myslím, že je snadné porozumět regionu a času, takže vám vysvětlím další dva.

Za prvé,

nad nebo pod zemí, ale o tom, že

Tento pokuste se obraz jako je brambor .

Když harvestujeme brambory, vykopáme ze země a sklízíme. To znamená, že vyrůstá na zemi tak dlouho, dokud se dostane dostatečně velký na sklizeň.

Já nazývám tento druh pokrmu, který se zvedl pod zem.

Naopak, okurky atd. Jsou plody, které rostou od země nahoru, takže rostou nad zemí, spíše než v zemi .

Pokud jde o vlhkost příjmu potravy příště, je to prostě otázka množství vody, která bude přijata jídlem.

pokud budete jíst

šťavnaté potraviny, množství vlhkosti vstupující do vnitřní části těla se zvyšuje, a pokud budete jíst vlhkost je méně potravy, množství vlhkosti vstupující do vnitřní části těla je malá Stane se to.

Vlhkost je rozhodně nezbytná pro lidské tělo, ale pokud to zabere příliš mnoho, ochladí tělo.
, protože se stal důležité, že není příliš vzít vlhkosti, aby nedošlo k ochlazení

tělo, k špatný krevní oběh v tom smyslu, vlhkosti než vodnaté potraviny Myslím, že je doporučeno méně jídla.

Nejde jen o jídlo, ale také o nápoje, takže se nedoporučuje příliš mnoho studené vody pít příliš mnoho vody. Ale vzhledem k tomu, že lidské tělo nemůže udělat bez určitého množství vlhkosti, přetížení je také problémem.

Pokud jde o vlhkost, dejte pozor, aby vaše tělo vytlačilo v přiměřené míře.

Mimochodem, jako nápoj, který ochlazuje tělo bez ohledu na množství vody, kávu, zelený čaj apod., Lze uvést.

Také, jako nápoj, který ohřívá tělo, čaj, kakao, japonské sako a tak dále.

Utokeicha [tříselná čajového] 20 zabalené x 2 kusy (rozbočovač čaj, kustovnice, kroupy, pelyněk, světlice barvířské, ginkgo listy, Luo hadříkem ... Cena: ¥ 10,600 (včetně daně, poštovné)

také pozornost stravě, stejně jako potraviny pro chudé zlepšení cirkulace!

o vztahu špatný krevní oběh a potravin tady I když jsme viděli ve skutečnosti, s cílem zlepšit špatný krevní oběh, prostě být vědomi jídlo nestačí.
řečeno, zda

jíst každý z těchto států, diety také stává důležitou věc o.

v prvé řadě jde o základy v základním, jídlo a pití chlazené chlad je vyhnout se co nejvíce přijata.

Jistě zmrzlina atd. Jsou vynikající, ale jestliže jíte studené potraviny často, vaše tělo ochladí.

Jak se ukazuje, Energie se měl použít, aby se zvýšení tělesné teploty v případě, že přijde, je nutné použít za účelem obnovení tělesné teploty klesla o a led.
jako

Výsledkem je, se stane méně množství energie, které lze použít ke zvýšení tělesné teploty, tělo bude obtížné, aby se zahřál.

poté, ale o způsobu vaření, který pokud je to možné, skrze oheň pokud budete jíst, že je účinný pro zlepšení špatný krevní oběh.
jak předat

oheň, vařit, péct, smažit, etc., které nezáleží.
až

Naopak < Br>

Jako surová zelenina, která vůbec neprochází požárem, ochladíme tělo.

Sponzoři Nápoje