Vztah mezi alkoholem a obezitou, je tato příčina tuku? !

Jaký je vztah mezi alkoholem a obezitou?

Existuje několik denních potěšení, ale sakra je jedním z nich.

se neukončí full po unavený v práci, které leží ve snadném tvrdě pracují každý den, protože tam si myslím, že mnoho lidí bylo Myslím, že ano.

Ale na druhé straně to je obezita, která je znepokojující.

I když je slavné, že alkohol může vést k obezitě, jak to vlastně je?

Jedná se o poctivý, obtížný problém.

Spolu s množstvím samotného alkoholu, pokud věnujete pozornost různým bodům správně, alkohol je méně pravděpodobné, že povede k obezitě.

Ale ve skutečnosti je také pravda, že různé věci související s pitím pravděpodobně povedou k obezitě. Kromě toho může obezita alkoholem vést k metabolickému syndromu, takže buďte opatrní.

Na závěr: "Pokud máte rádi alkohol, je pravděpodobné, že se stane obézní, pokud nebudete věnovat značnou pozornost."

Konkrétně uvedeme následující informace, takže se prosím podívejte na to.

Sponzorované odkazy

Proč se alkohol miluje stává obézní?

Existuje několik důvodů, proč milovníci alkoholu mají tendenci stát se obézní.

V podstatě je mnoho věcí o tom, jak jíst a jaký obsah jídel.

Za prvé, o pití alkoholu při pití alkoholu se zvyšuje moje chuť k jídlu.

Jako výsledek, často jíst příliš mnoho nebo pít příliš mnoho, aniž by si to všiml. Vzhledem k tomu,

kalorie užil Není pochyb o tom, že je snadno vést k obezitě, stává se snadno stanou obézní ještě tolik.

Navíc je jedním z důvodů, proč alkohol je způsobilý vést k obezitě, jelikož mnoho alkoholických nápojů se pije při pití.

mastný = vysoký obsah kalorií, aby se to, protože to je často takové, které jsou tmavě kořeněné, takže louh předem, máte na mysli, že tato částka, moc k jídlu .

Kromě toho je problém pít alkohol v době jídla se stejným smyslem jako čaj nebo voda. Vzhledem k tomu,

alkoholu existují kalorií, jíst ve stejném tempu jako obvykle, přesto, a bude pít i alkoholem, podle množství alkoholu, bude stále více a více kalorií Budu.

Pokud se alkohol neuplatníte na množství alkoholu, znamená to, že se kalorií odebírají příliš mnoho.

Obezita alkoholem vede k metabolismu! Co?

Obezita způsobená alkoholem způsobuje různé problémy, ale to, co chci mít na paměti, je metabolický syndrom, známý také jako metabolismus.

Nedávno jsem o tom moc neslyšel, ale nebezpečí samotného metabolického syndromu se vůbec nezmění.

Co je to metabolický syndrom? Na prvním místě je to, že jsou splněny obě následující dvě kritéria. Jeden je množství viscerálního tuku.

To se měří hlavně na základě hodnoty obvodu hrudníku.

Další věc je, že více než dva z následujících tří příznaků platí.

Tři jsou hypertenze, hyperlipidémie, hyperglykemie.

Je diagnostikován jako metabolický syndrom, pokud je množství viscerálního tuku nad určitou hladinou a platí také pro 2 nebo 3 výše uvedené příznaky.

Body diagnostikované jako metabolický syndrom je také v stavu náchylném k arterioskleróze.

Proto je vysoká možnost, že vede k vážnému onemocnění, jako je onemocnění srdce, a je považováno za opatrné.
V

, proč obezita kvůli alkoholu může vést k metabolickému syndromu, ale bude nazývat, nemoc a symptomy způsobené alkoholem, ale protože to je takový protože stát se platilo a ideální pro metabolického syndromu. Obezita alkoholem vede k viscerálnímu tuku a údaje o alkoholu také ukazují, že alkohol má tendenci vést k hypertenzi a jiní.

Jinými slovy, příznaky a nemoci způsobené požíváním alkoholu jsou přímo příbuzné stavu, který má být diagnostikován jako metabolický syndrom.

Poté, stav byl diagnostikován s metabolickým syndromem, protože to je také ve snadno stát, aby se stal život ohrožující těžká nemoc, není pochyb o tom, že je opatrnost.

Jak se vyhnout obezitě bez přerušení alkoholu? Přestože je pro alkohol snadné vést k obezitě a metabolickému syndromu, stále si myslím, že někteří lidé jako alkohol.

V takovém případě se moderování také stává důležitým.

Abych to udělal v pořádku, chci se zdržet ostatních, abych upřednostnil alkohol. Zdá se, že například se zdržuje přejídání kalorií z jídel a občerstvení a množství alkoholu samo o sobě musí být také do určité míry kontrolováno.

Navíc je důležité mít odpočinkový den a dát si odpočinek.

Měli byste si zkontrolovat váhu na denní bázi.

Samozřejmě, pokud se vaše hmotnost zvyšuje, budete muset navrhnout obsah jídla.

Je spousta věcí, které si všimnete a je to tvrdá práce, ale pro zajištění užívání alkoholu je třeba věnovat tolik pozornosti.

Sponzorované odkazy