Co je složka ječmene? Výživa a kalorie? Kofein Minerální

Ječmenný čaj, který často pijeme, obvykle obsahuje různé přísady.

Snažil jsem se shrnout složení tohoto čaje z ječmene v tabulce. Komponenty
ječmen čaj (100 ml)

[tři hlavní živiny]
Bílkoviny: 0 g
lipidy: 0 g
sacharidy: 0,3 g

[Minerální]
sodný: 1 mg
draslík: 6 mg
vápník: 2 mg
fosfát: 1 mg
zinku: 0,1 mg

[vitamín]
biotin: 0,1 složka ug

[tuk] pračce bez

[aminokyseliny]
bez

obecně ječmen čaj se stal tímto způsobem. Takže si myslím,

K dispozici je také součástí nevíte, může být viděn jen tyto součásti, si myslíte, že je snadnější vidět, když se snažíme dobře srovnat, jak denního příjmu.

o tom, bych si přál, aby, pokud jde o
z následujících položek

„Ještě výživu Je tam ječmene čaj?“

.

Má barley čaj výživu?

Protože obsahuje minerály, jak je uvedeno výše, je možné říci, že jačmenný čaj obsahuje živiny.

Porovnání s příjmem dospělé ženy za den bude následující. Součást
ječmene čaje (100 ml)

[tři hlavní živiny]
protein: 0 g (50 g)
lipid: 0 g (43 g ~ 65 g)
sacharidy: 0,3 g (243 g ~ 341 g)

[minerální]
sodný: 1 mg (méně než 7,5 g)
draslík: 6 mg (2,000 mg)
vápník: 2 mg (650 mg) v pračce fosfor: 1 mg (900 mg) v pračce zinku: 0,1 mg (9 mg)

[vitamín]
biotin: 0,1 ug (45μg)

[tuk] Žádná pračce ( 45 ~ 55 g)

[aminokyseliny] Žádná pračce (požadováno hmotnost asi 16 g esenciálních aminokyselin)

:(), v závorkách je denní příjem dospělých žen. Denní příjem kalorií se vypočítá na přibližně 2000 kcal.

Vypadá to takto.

Jak se očekávalo, je obtížné jíst výživu, jako je příjem minerálů za den jen s ječmenem.

Ale ječmenový čaj je velmi pěkný nápoj, protože se dá očekávat, že zabrání vysokým krevním tlakům a způsobí hladký průtok krve.

Účinnost ječmene je shrnuto v samostatné stránce.
Související stránka

>> Můžete stravu s účinností ječmene čaje? Jaký je účinek na diuretický účinek a krevní tlak?

jsou také prodávány, například

minerální ječmen čaj, ale ještě lepší účinek lze očekávat i do té další se zabránilo přehřátí, protože bohatá na minerály.

Sponzorované odkazy