Jaký je výsledek užívání Chia Seed Yogurt a přes noc? A co účinek?

, tak jsem to jednou zkusil.

Poté, Toka strava účinek k jídlu výsledky a semen jogurt Chia, který byl ponechán nasáknout přes noc Chiashido v jogurtu, například co Toka pohybu střev, naleznete protože také shrnuty cítil. Sponsored Links

Obsah

Jako jeden ze způsobů, jak jíst semeno chia,

jím v jogurtu.

Často o tom slyším.

Tento způsob stravování je velmi snadné jíst, myslím, že je to dokonalá kombinace na snídani apod.

Také jsem poprvé, tak bych to vyjádřil snaží se jíst ráno a dát do jogurtu,
Chiashido nevrátí vůbec. To měl na sobě

10 minut, nebo více času v této fotografii, ale je to stát, který se nezměnil ve zbytku téměř téměř pevné látky.

"Chiashido nevrátí" je
"nemusí nafouknout v mazlavý stavu (glucomannan nedochází správně).", že

Je to něco, ale existuje nějaký problém, pokud to nefunguje,

, jsem se stal stejně jako mnoho, jsem zapalovač v tomto průjem a bolesti hlavy, který byl nalezen zkoumat později. Co se týká tohoto vedlejšího účinku, také shrnuji, co jsem zkoumal, včetně toho, co jsem zažil, a proto ho prosím přečtěte a uvidíte dohromady. >> Jaký je nebezpečný vedlejší účinek Chia Seed? Existují zvěsti o zácpě nebo průjem? Jak používat s vodou

v dopoledních hodinách, pak si myslíte, že zejména mnoho lidí si nemůže vzít to, že se objeví čas vrátit Chiashido, a jíst, protože je vložena do jogurtu změnu ve fyzickém stavu, který mi líbí Myslím, že existují případy.

Pokud se to stane, snažíte se být zdravé tím, že budete jíst osivo, ale bude to naprosto kontraproduktivní.

Tak, jak jsem se cítil nejlépe je

Ponořte se Chia Seed do vody před noci.

Tímto způsobem můžete snadno dát do jogurtu a jíst, i když není čas na další ráno.

, protože se říká, že je třeba asi 12 hodin na detoxikaci
z Chiashido připravit co nejvíce při 20 ° C v případě, že den před příští ráno k jídlu v 8:00 Chia Seed Jogurt Pokud to udržuje, je to v pořádku.

Chia Seed jogurt bude nějakou dobu trvat, aby se, ale protože práce nebere tolik, myslím, že je to nejlepší Pokud byste chtěli chcete bezpečně cítit vliv Chiashido.

I ve skutečnosti může být viděn, když je tato metoda se snaží, jako je jíst mix Chiashido v jogurtu, tak docela Chiashido je vypouklé jogurtu, které jsou běžně prodávané šálek

takhle protože ne zadat částku, kterou chcete vložit, bude nebo šlo přidáním krůček po krůčku, jako je jídlo a mix namísto přenese do jiné nádoby.

Navíc, protože dal ve vodě, se vrací Chiashido, takže se stává málo a míchejte v jogurtu Bichabicha, navíc vlhkost v případě jsem jíst mix střih.

Někteří lidé mohou cítit, že tyto věci jsou "práce"
.

Mám pocit, že mám problémy.

Takže, co se stane, když jste namočili toto chia semínko přímo do jogurtu a dát ho přes noc?
Snažil jsem se říct

.

A když jsem se na něj přes noc stala "neočekávaným výsledkem".

Nyní se podíváme na výsledek.

Chia Seed Yogurt trvalo asi jednu noc.
Jak jsem se zmínil na

, když smícháte, zpátky ponořený ve vodě po dobu asi 12 hodin Chiashido do jogurtu, ale byl příběh, že „práce je často“
jeho těžkopádné stejně dobře i bez toho, které nejsou říci, zda ponoří přímo přes noc Chiashido na
jogurt?

Ve skutečnosti jsem to zkusil.

této doby byl použit v jogurtu, také myslím, že víš, ale to je jogurt.

zůstane v tomto šálku se Chiashido jsem se pokusil položit 6g dát přes noc ve výši jíte vždy ráno.