České
zdravotnictví
V zimě mám paže a nohy chladné, myslím, že chladní lidé cítí chladnější než obvykle.
Zvláště u žen je mnoho studených lidí, ale i muži trpí chladem.
Tentokrát jsem se snažil prozkoumat příčinu takového chladu.
Sponzorované odkazy
Obsah
Studium je obzvláště ženské Myslím, že máte takové vědomí v mnoha potížích.
Zdá se, že existuje málo lidí, kteří trpí chladem u mužů.
A jak se říká, že je "skrytý chlad",
Neuvědomuji si, že jsem zima.
Zdá se, že je to takový případ.
Jak si můžete myslet na příčinu takového chladu u mužů?
Říká se, že se jedná hlavně o tři příčiny.
3 hlavní důvody pro chladu mužů
To je myšlenka, že taková porucha životního stylu návyky vede k chladnosti.
Podívám se na každou z nich.
Nedostatek pohybu (snížení svalové hmoty)
Jedná se o snížení svalové hmoty, která vede k nedostatku cvičení.
Když svalová hmota klesá, síla posílat krev zpět od konce do středu těla oslabuje.
Pak, když čerstvá krev neteče do končetin končetin, má se za to, že krevní oběh se zhoršuje a vede k chladu.
Zvláště svaly nohou (telata) jsou dostatečně důležité, aby byly nazývány "druhým srdcem" a mají velkou roli v oběhu krve, takže pokud nejdete příliš mnoho psaní práce, obvykle Není to tak?
Stres (duchovní, fyzický)
Myslím, že mnoho lidí má pocit duševního stresu v asociaci a práci.
Kromě toho můžeme trpět fyzickým stresem z důvodu nedostatečného spánku nebo přepracování.
Zajímalo by mě, jestli tyto stresy přinášejí něco, když žijeme.
Ve skutečnosti, když je stres kladen na naše tělo, tělo reaguje, aby se vrátil do svého původního dobrého stavu, ale když to pokračuje v těle výkřiky Budu.
Když tělo nedokáže reagovat, mohou se rozličné váhy zhroutit a může to způsobit chlad.
Konkrétně,
Tyto vlivy jsou považovány za silné, Pozornost je nutná, protože směřuje ke špatnému směru, když je obecně podáván stres.
Stravovací návyky (zhoršení toku krve)
Obsah jídla je také považován za hlavní příčinu, která se podílí na toku krve.
Říkal jsem vám o vztahu mezi chladem a jídlem, nápoji, ale jak se tok krve zhoršuje (krev bláta), čerstvá krev neteče dobře do samého konce.
Koneckonců je snadné si představit, že konce rukou a nohou jsou chladné.
Říká se, že zhoršení toku krve je silně ovlivněno jídlem a pitím.
Existují hluboké důsledky, jako je zúžení krevních cév a způsobení arteriosklerózy.
Doplněk
Kde je dobré jídlo a pití?
Naopak, na jaký druh jídla a pití bych měl být opatrný? Zmiňuji se o
, takže se na něj podívej.
Související stránka
>> Co je dobré studené jídlo a pití? Můžete také očekávat doplnění?
Tyto příčiny jsou zahrnuty nejen u mužů, ale i u žen, takže musíme být opatrní.
V uplynulých letech se říká chladivost lidí: "porucha stravovacích návyků" těchto potravin a nápojů je. Kromě toho se zdá, že počet lidí trpících chladem se zvětšil, protože mladí lidé, kteří nevyužívají kvůli rychlé změně času, se také objevují stres společnosti a mezilidské vztahy.
I tak se říká, že ženy jsou chladnější než ženy, vzhledem k základní svalové hmotě mužů.
Dále se podívám na příčinu chladivosti žen.
příčina chladu "v případě žen"
Kromě toho, že se ptá na příčinu chladu muže v případě žen,
Svalová hmota
Protože je to nižší než u mužů, existuje možnost, že progrese chladu může postupovat dále, protože pohyb je nedostatečný.
Protože pohyblivé svaly vytvářejí teplo, je to proto, že teplota těla u mužů je obecně vyšší než u mužů. Kromě toho "nízký krevní tlak", který je častější u žen, je také velkým problémem, protože jedním z důvodů, proč krev nedosáhne každého rohu těla.
Příčiny chladu, které si přejí být opatrné, protože to je žena
Tato strava je někdy pitom.
U žen se domnívám, že je málo lidí, kteří se nikdy nestali.
Ale přesto,
Svalové trénink je nechutné, jak tělo ztuhne. Mnoho lidí, jako je
, ne.
Přestože dieta může být jednoduše považována za úspěšnou, pokud ztratíte váhu, pokud chcete jen zhubnout, někdo ztratí váhu, pokud nebudete jíst.
Není to, že je to zdravé i
, protože to stane snadno uložit až tělesného tuku pouze ke zvýšení mírně se svalovou bazálního metabolismu, musí být štěstí těžké tělo tuku.
Navíc, protože není možné tvrdit, že neexistuje žádná linka je také svaly těla, dietní dietní omezení pouze jediný stane zbytečně ošklivý prolomit linii těla.
Nevypravuji takový svalový odpad, takže potřebuji určité množství svalové síly a myslím, že to povede ke zlepšení chladu.
Sponzorované odkazy
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena