Prevence v létě na špatném fyzickém stavu v moudrosti orientální medicínu

plynu se udržuje zdravé přes hladce po celém těle

dešťů je hodně deště, to je období, aby být vlhký. V orientální medicíně, sezóna „solárního funkčního Shoman (kolem 21. května, 2008),“ Beyond the „malý pozitivní fáze oheň“ začíná, je horký.

dešťů, ale to je chladno, když prší, když přestalo pršet teplota vzestup je slunečný den, cítím se velmi nepříjemné Kromě toho, protože vlhkost je rovněž vysoká. Tento rozdíl ve vlhkosti a tepla a chladu, snadno rozbít velkou fyzickou kondici je tentokrát. V orientální medicíně, ale věříme, že vzduch je veden zdravý přes hladce po celém těle, vlhkost zasahovat Tour plynu, což snižuje pohyb zažívacího je lidské tělo je hlavní.

metabolismus gastrointestinální funkce vlhkost je také, aby nemůže být stravitelné a absorbovány potravin a horší Ikazu nebo vyzváněcí Chapochapo nahromaděné vody v žaludku, a Dari oteklé nohy. Dále pití studený nápoj z tepla, jako je například schopnost chladu gastrointestinální strany nebo hit chlazení se dále sníží, bude spadat do bludného kruhu.
než

i funkce zažívacího cítit nevolnost nerozšířil je oslabit a energie

Od dávných dob, gastrointestinální doplnit s podporovat metabolismus vlhkosti, energie spekulovat pozor na ruce a nohy předpokládá se, že je práce. Z tohoto důvodu, energetiky a práce gastrointestinálního oslabit bude cítit se malátností nešíří do těla. Kromě toho není Junra mysl natolik, aby ruce a nohy, může také způsobit i uváznout vlhkost a bolesti kloubů a krevní neuralgií. Bolestně je tělesná hmotnost cítil únavu, chuť k jídlu bude také v depresi také eliminuje přírodu a pocity.

dešťů tímto způsobem, povede ke zhoršení různých onemocnění vlhkostí. Úpadek funkcí trávicího traktu kvůli vlhkosti, ale ne tam docela dobré zacházení v západní medicíně je status quo, aplikací znalostí orientální medicíny v každodenní stravy, můžete do určité míry bránit tyto symptomy ,


založili fyzické kondice pět zrn rýže aktivně pracovat z koření a gastrointestinálního ke zvýšení chuti k jídlu

zázvor, velký list, česnek, koření, jako pórek, zvyšuje chuť k jídlu spekulovat péči protože to má funkci, bude v této sezóně doporučujeme aktivně používat. Kromě toho sezónní zelenina boby, edamame, je takový, hrášek, zkusme začlenit vhodné, protože tam je akce pro vypouštění vlhkost v těle. Pokud tam je otok, jako je například zimní meloun, okurky s mechanikou využití vody je efektivní (protože by ochladit tělíčko, prosím, nejezte příliš mnoho).

nebyly zpracovány obilí, protože existuje mnoho aktivní funkce gastrointestinální, zkusme jíst pevně v dopoledních hodinách a pěti zrna rýže. Když není v horkém žádná chuť k jídlu, i když budete chtít jíst ty opravdu studené, jako těstoviny, nudle je, protože to není dobré pro trávení v orientální medicíně, je lepší, že refrén, když ve své kůži v zažívacím. Tam je zvyk jíst a dát hodně koření do polévky nudle je moudrost našich předků za to únavné žaludek.