Jak se mohu vyhnout vyloučení halluxu valgusu? Pro boty zvolit pro

z těch, kteří jsou sužováni

který je ještě často trpí hallux valgus

hallux valgus, je Je stále mnoho dotazů a konzultace o nakládání s příčinou a bolest. Mnoho z příčin hallux valgus je číhá v každodenních návyků, ale myslím, že v tak žalostném status quo, která nebyla moc uznání. Obecně si myslím, že je skutečnost, že pozornost na zdraví je stále nízká. Nohy podporují tělo, jak může nadace podpořit nezávislost, zatímco se je velký zájem v botách, se zdá být upevnění lhostejný k patě.

Wake
že nenechte na sobě tenisky měkkých podrážkách u dětí

asi před 20 lety, že jsem obdržel velmi šokující přednášku Meister z Německa, který studoval Tam je. Bylo spokojené, že "děti ve vegetačním období by neměly nosit tenisky z měkké podrážky". Byl jsem velmi překvapen, že "Proč? Protože jsem si myslel, že děti dávají tenisky snadné hrát. Ale Meister říká, a nejsou na sobě měkké tenisky „podrážky, protože smyslové orgány nohy dítěte již není stimulován a potlačení růstu nervu, není funkce rozvoj pro podporu vyvážené tělo Straddle v noze Říká se to. „Vzhledem k tomu, měkké tenisky podrážka absorbuje situaci povrchu vozovky v tlumící struktury samotné boty, už ne zprostředkovat senzorickou informaci na úpatí vegetačního období, nepěstují nohy jako smyslový orgán.“ Protože jeho velikosti I To byl důvod. „Aniž by bylo bráněno přílišným polštářem sám boty, mít možnost rozvíjet nohu funkce polštáře mírně stimulovat zdravou tělesnou výchovu na úpatí tohoto období růstu.“ Obsah těchto tipů je nebe a země Byl jsem zasažen.

příčina příčina

hallux valgus k hallux valgus se nachází v "Kaicho patě". „Kaicho noha“ a snížila pevní s prsty silami, se sloučí již být udržovány byla vytvořena na linii spojující základnu nohy palcem a malíčkem „boční klenby nohy“, boční šířka nohy Rozšiřuje příznaky. A stát se „Kaicho noha“, nebo se stanou 浮 指 které dříve zvedl prsty, nebo se cítí bolest ve spodní části prstů přitlačí podrážky boty a podlahou, že to způsobuje nebo vést k rohové vrstvy a chobotnice na zadní noze Také. Potom, jak se šíří šířka paty, prsty zachycené ve špičce boty skončí v situacích, jako je zúžen na opačné vzhledem k příčné šířky. Palce nohy je důležitým orgánem, který podporuje tah kopnutím země a postupujícím krokem. Takže pokud budete mít chůzi ve stavu „Kaicho nohy“, nepůsobí obsluha správně kopnout do palce, jsme v „dogleg“ do základu palce jako výchozí bod se stává působení ohybu úhel kloubu. Tak postupně postupuje hallux valgus.

boty na výběr
pro prevenci zlepšit hallux valgus

moderního člověka noha byla oslabená životní styl a environmentální faktory, protože jsem byl dítě, se stal citlivý na vliv bot Možná. Takže, pro ženy vztah mezi módou a boty jsou silně vědomi, myslím, že můžeme říci, s velmi drsné prostředí? Důvodem pro to je na hranici času začít nosit čerpadla v té době a zaměstnanosti začnou nosit mokasíny jako student boty, protože tam je skutečnost, že ženy jsou si vědomi problémů nohy, jako je zvyšování hallux valgus.
zabránit zlepšení zdraví

nohou, vyberte polobotky podrážky byly provedeny v robustní, to může být zajištěn rozměr rozpětí od konečků prstů na nohou asi 1cm mezi boty špičky správné velikosti Je důležité zvolit a bezpečně utáhnout obuvi z obuvi a nosit ji, aby se udržely další rozměry. Vytvořit prostředí, ve kterém prsty pohybovat přirozeně mezi boty, chodit akt se stane disciplína cvičení účinku a také se stát pevnou sílu nohou svalů, to získalo sílu k udržení příčné klenby chodidla na zlepšení „expozici nohu“ Je to základní. Kromě toho vybrána do té míry, jak je to možné výšky paty v rámci 3 cm při výběru čerpadla, v návrhu na boty špičky je zaoblená, stop úpravou nártu pásu a krku pásu Čerpadla specifikací, které mohou být tak, aby nedošlo k tahu do špičky na boty Pojďme.

pouze tehdy, pokud rada tímto způsobem, volně, ale také by mnozí lidé nemají rádi a vychutnat si boty jako módní v jejich oblíbený design je omezená, dovednost rozdělit opotřebení v závislosti na boty aplikačních Myslím, že je pro zdraví nohou důležitější než cokoli jiného.