Důvodem neúspěchu diety je „frustrovaný, protože váha neklesá,“ „bude postrádat“, „pozor“

lidé, které nevede, je také akce a zároveň cítí potřebu

hubnutí je mnoho. Důvodem selhání diety bylo zjištěno, že nejvíce "většinou neztrácí váhu a je na cestě frustrovaný."
se vystavuje lid

BMI hodnotu 25 nebo vyšší obezitou, na otázku „bez ohledu na výsledek, jste pracoval na zlepšení obezity“, ten, kdo odpověděli „ano“, je celá 7 Hodnocení "Ne" bylo 30%. Fungovalo to v
zlepšení obezity

, ale z důvodů, které nebyly hubený „bez pádu je docela tělesné hmotnosti, dostal frustrovaný ve středu (43.1%)“ je největší. Pak, jako je „záměr nebyl dodržen (40,6%)“, „se stal problematické (31,4 procenta),“ on lemované důvod „aspirace (aspirace) nedostatek.“ 4. místo později, „busy netrvalo (24,9%)“, „dietní omezení bylo bolestivé (23,7%)“, „to bylo těžké vykonávat (20,9 procenta),“ „Peníze se stala přítěží (15,4%) Bylo uvedeno, že není schopen vydržet bolest diety a skutečnost, že prostředí nebylo stanoveno.
Když už mluvíme o královské cestě na

dietu, ale strava a omezení cvičení je slavný, na otázku „dietu a které máte, že chcete, a opatření k opatřením hnutí“ je, jídlo frakce 55,4%, frakce výkonu byla 44,6%, frakce jídla byla poněkud dominantní.

Pokud chcete měřit v potravě, většina přijmout chtějí potravin „zeleninu, jako jsou rajčata a salát“ (45,3%), „sóji s vysokým obsahem bílkovin a masa“ (13,5%), „zeleninové šťávy“ (9,9 %). Dále, v případě opatření ve stravě, # 1, co chcete nejvíce vědomí „aby se větší množství zeleniny (37,4 procenta)“. Dále jen „rýže nebo chléb, snížení sacharidy, jako jsou nudle (14,8%)“, „být vědomi kalorií (13,7%)“, že výsledky „pozdě v noci jídlo vyhnout (13,5%).“

Na druhou stranu, v případě opatření v rámci výkonu, první místo toho většina z nich chtějí vykonávat „chůzi“ (49,3%). Poté byla "plavání (11,7%)", "sval trénink (10,1%)", "kolo (8,7%)," "běh (8,5%)", "jóga (5,6%)", "aerobik (3,4%)". Při provádění

jakéhokoliv cvičení a dietní stravy také, zdá se, že vybrat ten, který je bolest trvající méně dlouho. ?? (Redakce: Fujiko Sakai)

■ souvisejícím článku, „hubená příliš modelem zamknout out“ je slyšet hojně pro jednoho, nedávno zastavit dietní boom I „Lokomotiva syndrom“ Nani Odstín pokračovat obézní populace ekonomické ztráty se mladé zaměstnance, aby byl rychlý potravinářské účely v roce 2 bilionů dolarů na světě, polovina „tuk z doby nových absolventů“ business development
ke zdravému orientované tailwind do jasně Tanita jídelně Čína údajů