Péče o zdraví chirurgie Takashi Kameda zaměstnanců, které mohou být

přežít moderní společnost vznášející pocit stagnace není snadné. Způsob osvěžení, který děláme, opravdu vytváří pro zítřek vitalitu?

„Dnes ráno, nebo se cítil, že to je v pořádku, když se probudí? dnes vy? Jsem plný motivace“

Toto je trénink autor udělal asi 100 krát ročně Na začátku přednášky je vždy otázkou. Je vždy ručně jedním nebo dvěma lidí stoupá, všem, že nemálo rovněž plaval ironický úsměv na netáhne ruce.

Mnoho podnikatelů jsou nejvíce by měla být plná časového pásma k vitalitě „ránu“, jsou uvítáni s kulhat a státu. Vstoupí do "negativní spirály", která stále unavuje, že se tvrdě snaží.
Pokud se vám DASO exit takový stav, zatímco nadměrné pití poté, co přesčasové Guchiri, probudí táhl také unavený druhý den ráno. Vypadá to, jako bych byl uvízl v bezpodmínečném bažině. Jako

průmyslové lékařem, byl autor pracuje na pracovišti opatření v oblasti duševního zdraví, tento dokument nasazení důsledně jak na to „zvýšení produktivity“ k ose, byly popsány v obrázcích a ilustrací Je snadno čitelný.

Kapitola 1, „Business Person Proč? Absence zdravý“, jak pokračovat v práci „pana K“, který se objevil jako případové studie in, v tom, jak strávit víkend, by měl být často čtenáři nadložní sám To je. Výkon K se jít domů vyčerpaný v těle a mysli každý den na dlouhou pracovní dobou (výstup) je, v žádném případě vysoká.
V

Kapitola 2, „změnit špatné návyky“, ze čtyř stran „nedostatek spánku“, „pitné zvyk“, „nedostatek pohybu“, „dietu“, to znělo na poplach v nezdravých podnikatelů. Po pití „Čím více času zaneprázdněn, Tozakero alkohol“ od poukazovat, aby se stal návrh, deprese stav a to, že dluh (probuzení čas) a splácení (spací time) spánkový cyklus, který je popsán v problémech, logika Existuje mnoho částí, které jsou zaznamenány a zaznamenány. Úplně odříznout minulost zvyku, to trvá značné úsilí a silná vůle je získat nový zvyk, světlou budoucnost, že nejen v prvním.

V této knize "zdraví" není jen fyzická věc. V kapitole 3 také odkazujeme na emoční kontrolu jako na "stresové jednání". Stres není vždy dobrý, jen ho držet pryč. Mírný stres je stimulem nezbytným pro zvýšení schopnosti a dosažení výsledků.
V

Kapitola 4, „pojetí k dalšímu zlepšení produktivity“, ale je to také důležité, „výkon jde nahoru, vašeho masa a krve, je to zdravé, a to především, že může pokračovat felt'll mít vitalitu Je to výsledek výsledku. "

vše je postaven systematicky, ale je zapotřebí éra mechanického pohybu, lidé jsou ze své podstaty „zvíře“, a „z masa a krve stvoření“. Já si pro podnikatele, ale není omezen na „moci zaměstnance“, lze říci, že kniha byla plná maxim, aby se stal „možné lidská bytost“.

(na volné noze: Tomojuki Kojima = Toyo Keizai HR online)