Trend sklony k obezitě a kouření, „po tom všem zdraví špatné“, že důvody

civilizačních chorob souvisejících s lidmi? (Foto: msv /PIXTA) V zimě hrozí nebezpečí, že se snadno stanou onemocněním životního stylu. Vysoký krevní tlak, diabetes, a dyslipidemie (hyperlipidémie), počet pacientů je velmi často onemocnění. Od této chvíle je na koncertě na konci roku, vánočních, novoročních večírků spousta zábavných akcí. Pití plné jíst, už nechtějí moc ven i vnější studený, bude to považovat také to, že inklinuje k nedostatku pohybu. Pokud si udržujete takový životní styl, je to doslova nemoc "životní styl nemocnice". Také to znamená, že pro vás je nesmyslné mluvit o odříznutí pití a chutné jídlo vůbec, myslím, že budete mít život se stává nuda. Proto je důležitá prevence onemocnění životního stylu. Jaká metoda je účinná? „Pochopte, celá v datech! Proč je to, jak dobrý je onemocnění souvisejících s životním stylem? Of Kuni 循“ „Kuni 循 (bohatý Jun)“ je autorem této a preventivní lékařské prohlídky v rámci Národního kardiovaskulárního výzkumného střediska, metody prevence očekávat efektivní Vysvětlím.

Tímto se sako a cvičení nestane shavedmanem 3 dny!

Způsoby, jak lze zabránit nemoci životního stylu, jsou ve skutečnosti poměrně omezené. Každý den, televizor a byl Internet tím, že letí kolem různých zdravotnického práva, že neexistuje žádný věrohodný základ, ale je zde i způsob výkladu je špatné. Například metoda zdravotní rajčatové, je metoda jíst stejné jídlo, jako je zelí dieta náročná, ale zdá se být populární, protože je snadno přesunuta jednoznačně k realizaci, první místo nevyvážená strava sama o sobě neřekl, že je dobré pro lékařské .

Pokud to, co říkáte a jak spolehlivá metoda k lékařskému, prevenci obezity, střízlivost, cvičení, nekuřácká, že jste se stali jako je redukce soli. Neexistuje inovativní metoda jako metoda prevence a může to být jen metoda, kterou většina lidí už ví. Aby však bylo možné říci, že „alkohol Pojďme konzervativní“, „Pojďme cvičení,“ to nejde a nepokračuje, cvičení je stejně jako není dost času na to, a to je také reality není Utsuse snadno spouštět Myslím.
Ale

, jako důvod, proč ne spustit, myslím, že motivace je rovněž velmi znepokojen. Je-li způsob, jak myslím, že opravdu dobrý, i když poněkud zaneprázdněn, i když to stalo se chtějí jíst a pít hodně z toho, co se vám líbí, myslím, že v akci.
chtějí

Takže jste navrhl, je podívat se na tom, jak moc těla o tom, zda dojde ke změnám data střízlivosti a cvičení. Pokud se podíváte na data, budete motivováni k zájmu a cvičení.

Když se stanete sezóna ke konci roku stranou, mají tendenci být obžerství, to nevede k obezitě. Nicméně, mluví pouze obžerství, v práci nebo ve stresu způsobeného vztahy s rodinou a přáteli, kteří by pak pravděpodobně mnoho. Obžerství, jeden by neměl Jde o zdraví, je samozřejmé, ale ve skutečnosti kolik problémem je, pojďme se podívat na data.