Opatření a over-the-counter léky využívající metody ke zmírnění způsobu deal - příznaky migrény

Zukinzukin a podobně dopadl na puls, migrénu, které mají být napadena silné bolesti (migrény). Spí dle libosti jako je případ závažné příznaky, může to mít vliv na každodenní život.

Vzhledem k tomu, že je obtížné záchvat migrény nastává, když kontrolu bolesti, a „tak nějak věděl, jestli není tam žádný způsob, jak zmírnit bolest ...“ Myslím, že mnoho lidí, kteří hledají lék?

V této studii jsme se zavést preventivní opatření a řešení ke zmírnění migrény. Kromě toho, protože komentáře také správné používání metoda over-the-counter drogy, ale pokuste se zjistit, zda trpíte s migrénou.

Hlavními příznaky

přímou příčinou migrény je rozvíjet a je příčinou migrény nastane je, že mozek látka zvaná serotonin je abnormálně propuštěn. Potom, protože krevní cévy v mozku rychle rozšířit, bude vymačkané trojklanného nervu (trojklanného nervu).

trojklanného nervu a stimulovány při dilataci cév a uvolňují zánětlivé látky, které způsobují bolest. Tato informace zánět se přenáší do mozku, aby odpovídala tlukot krve, ale nezdá jako bolest, která Zukinzukin. (Trojklanného nervu Teorie cévní)

během záchvatů migrény, si myslíš, že chrám a čelo bolí. Důvodem je, protože to je místo, kde trojklanného nervu prochází. Trojklanného nervu, aby se jeden po druhém do levé a pravé symetrie z mozkového kmene, byl zodpovědný za vnímání obličeje.

Hlavními příznaky

jedna strana nebo obě strany chrámu bolí
migrény

být stanovena až po dlouhou dobu hodně bolesti hlavy je vážná

pulzující a periodické jako je bolest

bolest je těžká a přesunout tělo

bolesti a změnou polohy hlavy

s příznaky nevolnosti a zvracení

být citlivý na světlo a zářivek jasný pocit

trochu zvuk také cítit nepříjemný

zápach, je podmínkou, že je předchůdcem před

bolest hlavy pocit znechucení

v případě, je-li v úvahu výše uvedených příznaků, je pravděpodobné, že migréna. In, s cílem zmírnit příznaky migrény, Jak?

s cílem zmírnit správné příznaky opatření

migrény v době nástupu migrény nápravě

migréna, aby nedošlo k rozšíření cév mozku bude to důležité. Přesněji řečeno, je účinné řešení představit níže.

tmavé klidné místo k odpočinku
v

, když je vyvinut migréna, je důležité si odpočinout v tiché místnosti tmě.

Je to proto, že v průběhu migrenózní záchvaty stanou přecitlivělí na světlo a zvuk, každý den je proto také cítit nepříjemné světla cokoliv nemyslím TV zvuk a prostor.

Navíc, dokonce jen trochu pohybující se tělo i hlavu, že bude zvýšená bolest. Aby nedošlo ke zhoršení příznaků, je důležité, aby odpočinku ležet v temné a tiché místnosti.

a chlazení část, která bolí

hlavu vychladnout část, která bolí hlava, to může být bolest, která Zukinzukin zesvětlá. Je to proto, krevních cév, který se šíří prostřednictvím chladných smluv.

, když je pravděpodobné, že dojde migrénu, a chlazení pre-bolest je snadné se dostat umístění, můžete zmírnit bolest. Aby se vypořádat s náhlým migrénou, a má chlazení zboží, jako jsou gelové a chladu zcela vpravo od obvyklé, může to být uklidňující.

Kofein obsažený v

čaj nebo kávu konzumovat malé množství kofeinu, tam je práce zmenšit cév.
při požití malého množství při

​​migrény stalo pravděpodobné, že může bolest zmírnit. Pokud se však také vzít kofein, pojďme na vědomí, že někdy zhoršit bolest hlavy.

food
upustit od potravin, které zhoršují bolesti hlavy rozšířením

cévy na zlepšení průtoku krve může způsobit zhoršit migrénu. Pro také být faktorem, který vyvolat bolesti hlavy, dávat pozor na příliš mnoho brát.

Například a polyfenoly obsažené v červeném víně, je tyramin, která je součástí, jako například v sýru je pustit do rozšiřování cév. Obecně platí, že je to zdravé živiny, ale budu zhoršit příznaky bolesti hlavy.

Navíc, protože tam je vazodilátor účinek alkoholu, pití je přísně zakázáno. Když příznaky migrény jsou pryč, alkohol Pojďme se zdržela.

Správné použití polyfenolů ···
jako je červené víno, olivový olej, čokoláda

tyramin ... věku sýr, víno, citrusové

over-the-counter drog zákon
s cílem minimalizovat narušení

života od migrény, je důležité, aby obratně využít komerčních bolesti hlavy léky. Myslím, že někteří lidé nechtějí spoléhat na léky, ale to není tolik problém se běžně používá.

Jak se smířit s migrénou bez pít lék, může příznaky zhoršit. Namísto opuštění bolesti hlavy, je důležité používat vhodné Over-the-counter léky.
Ačkoli

, a mylně používat Over-The-prodejné léky, může způsobit bolesti hlavy v důsledku nadužívání léků. Zde jsme představili správný způsob použití více než-the-counter léky.

Druh over-the-counter léky a jak si vybrat

over-the-counter léky, bolest hlavy se dělí na dva typy jednosložkových a složeného dílce. Jednosložkové je vyrobena pouze z jedné hlavní složky, Složený dílec bylo zahrnuto několik hlavní složku.
pokud zvolíte

Over-the-counter léky, první pokus, aby se pokusila od bolesti hlavy drogy z jednoho kusu. Důvodem je, že pokud je over-the-counter léky kompozitních dílů, protože obtížné pochopit, co je příčinou toho, když fyzický stav se zhoršoval.

Kromě toho často v nad prodejných léčiv složeného dílce, která obsahuje „bezvodý kofein“, existuje zvýšené riziko a použití na závislé pravidelně získání kofein.

Při použití určitých přes-the-counter léky na jedné součásti, protože můžete vidět dobrý hlavní složku kompatibility, to může být bezpečné a účinné použití. Vzhledem k zavedení bolení hlavy lék typické jediné součásti, zkuste odkazovat.

Hlavní bolesti hlavy léky

Loxonin S (první třídy léčiv sůl loxoprofenu hydrát sodné formulace) jednosložkový

BUFFERIN A (označený druhý s farmaceutické formulace a kyselina acetylsalicylová)

Tylenol a (2 léky, acetaminofen formulace)

kroužek Le Ivy 200 (uvedené 2 léčiva ibuprofenu)

je třeba poznamenat, že při nákupu přes-the-counter léky kompozitní komponenty, ať věc, která nezahrnuje bezvodý kofein přednostně select. Bolesti hlavy léky bezvodý kofein je smíchané, dejte pozor, aby běžně používaný.

je v tom, jak vzít

over-the-counter léky v Over-the-counter léky mají analgetický účinek, a blokuje cestu k vyjádřit bolest, abychom snížit migrény. Avšak iv případě, že bolest je převzat z již v plném proudu, efekt nelze očekávat příliš mnoho.

Až budete mít více než-the-counter léky, načasování je důležité. Nebo když se objeví migrény aura, že je důležité, aby byla přijata ihned po začaly objevovat bolest.

Na druhou stranu, je problém aktivně užívat před vyjde bolest. A to trvá obvykle Over-the-counter léky, protože riziko způsobení bolesti hlavy v důsledku nadužívání léků se zvyšuje.

je asi 5 krát počet dávek over-the-counter léky, za měsíc, není žádný zvláštní problém. Nicméně, pokud nedojde ke zlepšení, je bolest hlavy při více než 10krát, že by bylo lepší navštívit jednou v nemocnici.

profylaxi migrény


, aby se jídlo a živiny, aby se zabránilo migrénu, aby se zabránilo

migréna je, živiny, jako například vitamínu B2 a hořčíku Vezměme si vědomě.

nebo udržení zdravé krevní cévy v vitamínu B2 a hořčíku, je zde působí na normalizaci funkce nervu. Zejména hořčík je, protože tam je práce normalizovat sekreci serotoninu, je účinné pro prevenci migrény.

Navíc, tam je také bylina, že je akce ke zmírnění bolesti hlavy. Například Feverfew (feverfew), víme, že existuje práce potlačit abnormální uvolňování serotoninu, aby se stal migréna příležitostí.

živiny pomáhat prevenci bolesti hlavy jsou hojné v japonštině, můžete spolknout bez obtíží potraviny, které obsahují vitamíny B a hořčíku. Pokud se migrény opatření se doporučuje dieta japonského centra.

V případě, když je obtížné zlepšit stravovací návyky, pojďme využít migrény doplňků.

Poznámka: Zukishira není skutečná byliny rostlinného původu byl použit jako centrum doplňků. Je smíchán Feverfew-bukač (hořčík), který není napsán v profylaxi migrény. Plná záruka vrácení peněz, pokud během 25 dnů od data nákupu.

⇒ „Zukishira není skutečný“ oficiální web je zde

Dovolená se také pokusit život jako obvykle!

na dovolenou, být propuštěn z práce, nebo nemá ani stát migréna?

Když je propuštěn z práce stresu mode parasympatická relaxace se stává dominantní, stává se plavidlo je pravděpodobné, že bude prodloužena. Nebo příliš spánek v tahu je volná, takže dále je pravděpodobnější, bolesti hlavy, musíte být opatrní.

Dovolená Myslím si také, že když chcete líní, ale k odeslání běžného života a probouzí jako obvykle, trik, aby se zabránilo migrény.