Příčina modřin a jak léčit! Pět způsobů, jak se co nejdříve vyléčit

"Zrnité modřiny jsou dobře provedené, i když tam není vzpomínaná paměť ..." Zažili jste to?

Letní sezóna s dostatkem kůže je hrozné období pro ženy s pohmožděnými modřinami. Oblečení k oblečení jsou omezené a jsou věci, které jsou znepokojující.

Možná jsem se vzdala "Musím odejít, dokud ne uzdravím" ... ale dokážu to rychle vyléčit trochu vynalézavostí. Nejdříve se podívejme na důvody vzniku modřiny.

Co způsobuje podlitiny?

Pokud silně zasáhnete část vašeho těla, můžete způsobit vnitřní krvácení a "modřinu". Nicméně, na rozdíl od vnitřního krvácení, modrá modřina se stává modřinou způsobenou kapilárním poškozením.

Proč kapilára zmizí z jakého důvodu? Zkompiloval jsem čtyři hlavní příčiny.

1. Kolaps hormonální rovnováhy

Kolaps hormonální rovnováhy způsobuje, že krevní cévy jsou křehké a dělají podkožní krvácení mnohem pravděpodobnější. Vzhledem k tomu, že kapilární nádoby budou řezány s nepatrným nárazem, budou modřiny snadné.

2. Chlazení těla

Tělo je studené znamená, že povrchová teplota pokožky je vysoká. Jak teplota povrchu stoupá, vnitřní část těla je chladná, protože bude nadále vydávat teplo. Pokud je teplota uvnitř těla nízká, kapiláry se snadno rozbijí i při mírném tlaku.

3. Malá svalová hmota

Sval má roli při zastavení krvácení ze subkutánního krvácení. Z tohoto důvodu, pokud je svalová hmota malá, bude hemostáza zpožděna, a to i v případě slabého krvácení, bude to ve stavu, který ji způsobuje podlitiny.

4. Nedostatek vitaminu P

Přestože nejsem obeznámen s vitamínem, jedná se o živinu často obsaženou v citrusových plodech, jako jsou pomeranče. Kvůli práci, která posiluje kapilární nádoby, pokud je nedostatek vitamínu P, se kapilární nádoby stanou křehkými a snadno se rozbijí.

Takto vyléčit modřinu!

Jakým způsobem mohu vyléčit modřinu? Představíme pět způsobů, které lze snadno dosáhnout z každodenního života!

1. Ochlaďte postiženou část

Chraňte postiženou část, pokud nemáte modřinu. Je to proto, že můžete potlačit průtok krve ochlazením a potlačit vnitřní krvácení a zánět.

Modré modřiny se také týkají zánětu cév, takže barva má tendenci zmizet. Je efektivní, pokud se na postiženou část aplikuje ledová a ledová taška.

2. Dejte světelný podnět

Pokud ochlazujete postiženou část, spojme 20 až 30 párátků a poklepejte tak, aby to neublížilo.

Pokud aplikujete stimulaci na část modré modřiny, nejenže to zlepší tok krve, ale také nechá teplo vznikající při zánětu uniknout. Protože může potlačit vliv vnitřního krvácení, je rychlé vyléčení rychle vyléčit.

3. Zahřejte postiženou oblast

Pokud máte modřinu, tentokrát to zahřejte dobře. Ohřev postižené oblasti zlepší krevní oběh a ranu léčí dříve.

Protože vnitřní krvácení je ve stavu zastavení, tentokrát zvýší hojivý výkon zahřátím. Ohřejeme postiženou část ručníkem, jako je 36 stupňů až 37 stupňů, blízko tělesné teploty.

4. Použití masti

Léčivá masť pro zlepšení vnitřního krvácení je také účinná pro tvorbu podlitin. Protože je prodávána v lékárnách, použijeme ji. Kůrový olej, který má za následek zlepšení krevního oběhu, se doporučuje také při péči o modřiny.

5. Prevence při jídle

Ačkoli jsem způsobil modřinu, neexistuje okamžitý účinek, ale mohu tomu zabránit zlepšením své ústavy. Tyto tři živiny, které byste chtěli přijmout pro zlepšení konstituce. Vitamin P Vitamin P obsažený v mnoha citrusových plodů. Existuje práce, která posiluje kapilární nádoby a zlepšuje průtok krve. Vitamín C má smluvní účinek krevních cév, což znesnadňuje vnitřní krvácení. Protože je v ovoci hodně obsažena, chtěla bych ji začlenit do mé obvyklé stravy. Železná krev Je to živina, která se stává zdrojem krve. Přestože je nedostatečná pro ženy, zabraňuje oslabení krevních cév tím, že je pevně užívá.

Závěr

Vzhledem k tomu, že existuje mnoho příčin, které jsou pro ženy výjimečné, jedná se o prevenci organizování tělesných rytmů s pravidelným životem a mírným cvičením.

Není to jen skryté zacházení, které říká, že jste udělali modřinu, takže se o své modřiny dřív zabývejme tak, jak jsme zde představili.