České
zdravotnictví
překvapivě které shromažďují lid „ruka“ line-of-sight. Bez ohledu na to, jak krásné oblečení, jako je také úsek, kdy jsem hrubé ruce dolů! Nicméně, to je také pravda, že mnoho lidí trpí drsné ruce.
Navíc, když hrubé ruce budou moci „trhliny“, který popraskané a zakusují do horšího ... koni dělat tak bolí a vodní skvrny na ráně.
hrubé ruce a popraskané kůže není jen zima, ženy v domácnosti a kadeřnictví a holičství, jako ti, kteří pracují v restauracích, myslím, že lidé někdy trpí celý na mokré práce rok. Tentokrát zavést opatření a metody prevence, které nezhoršují hrubou ruku.
, když je mokrý práce v zimním období, nebo nejsou žádné zkušenosti, které by mohly předat hrubé a rozpraskané?
Za normálních okolností, kůže se vylučují mazu (olej), z mazových žláz v pórech. Vylučován mazu, který se mísí v potu, který je secernován z potních žláz, pokrývá povrch kůže jako přírodní hydratační krém. Tento jev se nazývá mazu filmu hraje svou roli, jako je kožní bariéry.
Nicméně, nebo mazu fólie proudí v takovém mokrém práce, nízká teplota v zimě, sekrece kožního mazu a potu se mazu filmu je stěží vyrobena klesat. Pak by to oslabilo bariérovou funkci kůže, stáváme se náchylné k problémům, jako je drsné ruce.
zejména ruka je menší distribuce pórů, máme tendenci klesat mazu filmu ve srovnání s ostatními weby. Proto, jakmile těžko snadno léčit a způsobit drsné ruce a rozpraskaná.
Navíc obecně více žen než mužů, bylo řečeno, že tam je méně vylučování kožního mazu. To znamená, že ta žena řekne a snadno hrubé drsné pokožky a rukou, než muži.
, pojďme se podívat na specificky příčinu příčině drsných rukou a rozpraskané. To, nebo bylo způsobeno překvapující.
suché ruce mají tendenci
od sušení a kožní povrch? Bude lipidy a vlhkost je zbaven, do stavu šustění. Nebo může „crack“ trhlina nastala v tento stav zůstal sám a kůži, nebo červené a oteklé. Díky dalšímu zhoršení a může prasknout celou cestu do dermální vrstvy kůže, je, aby se stali „trhliny“.
Nejen sezóna vzduch, jako je zima je suchý, a lidé z práce zabývající se z papíru, kartonu, knihy, lidé z mnoha, které se Dari složil oblečení povolání i suché ruce máme tendenci. Jiní také způsobit vysoušení pokožky, jako je klimatizace a nedostatek spánku.
udělali hrubé ruce způsob snadné čištění
Když mazu fólie proudí v mokrém práce, Bariérová funkce kůže byla popsána již, že hrubá dojde ruka klesá. Podobně, prací prostředek a šampon, stejně, jako je například dezinfekční prostředky klesne mazu filmu z ruky. Kromě toho, teplá voda je větší pravděpodobnost, že ztratí mazu filmu než voda.
ruce chladné
se neprovádí dobře buňky metabolismus a krevní oběh je špatná, jako je zima, bude funkce regenerace pleti klesat. Aby se stal mazu filmu méně pravděpodobný které mají být provedeny, bude to způsobí hrubou ruku.
zvláště ruce a nohy je snadno způsobit „end špatný krevní oběh“ easy chlad. Anémie a nízký krevní tlak, nedostatek pohybu, dejte pozor, aby se lidé sedavý špatný krevní oběh.
dojít také hrubou ruku tím, že stimuluje
alergii alergie ruky. Například, tam jsou barvy na vlasy a parfémy, gumové rukavice, nebo hrubá ruka způsobuje alergii, jako je kov, ale také může dojít s vyrážka rukou rostliny, jako jsou květiny a zeleniny. Navíc se říká, že lidé atopické konstituce také náchylný k drsné ruce.
Kromě toho, v případě, že stimulace ruky se aplikuje na chronické, to způsobí, že hrubá ruka obtížné, aby bylo možné přehrávat kůže oslabené zrohovatělé buňky epidermis kůže. Opakujte operace klávesnice počítače a provádět, keramické výrobky, lidé profese používat oleje, cement a je opatrný.
způsobeny také drsné ruce a popraskaný špatnou výživou, stárnutí
nutriční nedostatky. Zelenina, zejména, a lidé, kteří zelené a žluté zeleniny je nedostatečná, a to i hrubé ruce v minerálech a nedostatek bílkovin je prý pravděpodobné, že nastane. Lidé, kteří mají zkreslené stravu a nadměrné diety, pojďme zkontrolovat.
Navíc, mazu filmu, což je funkce kožní bariéry, hladina sekrece s věkem k píku 20-letý platformu bude i nadále klesat. Proto je sušení kůže postupuje s věkem, bude také pravděpodobnější hrubou ruku.
V
, drsné ruce a rozpraskaná řekne být provedeno takové opatření?
, ale je nezbytné, ruční praní nebo čistící v León, které nepoužívají teplé vody
každodenní život. Nicméně, není to dobré pro drsné ruce.
Tak, aby nedošlo k Shimawa příliš tekoucí mazu filmu stranu, možná budete chtít použít vodu, nikoli horkou vodou. After použití vody Pojďme utírat ruce vždy okamžitě.
by to mohlo být trochu bolestivé čelit omýt vodou na
zimy. Druh času, také doporučuje mytí obličeje jen otřít nepoužívejte vodu. Jako jsou ty, typu ošetření pokožky nebo mléčnou, bylo několik komerčně dostupné.
mokré díla na rukavice
mytí nádobí a čištění, jako jsou rukavice, když je mokrá práce pojďme.
Pokud však existuje riziko, pryže alergie, je lepší, že rukavice s latex pocházející z přírodního kaučuku klesala. Při výběru rukavici je tak dobré, rukavice ze syntetického kaučuku, že vinylchlorid nebo nitril.
s
nebo tenké bavlněné rukavice, dokonce i na gumové rukavice z jejích hlavních doporučení. Stejně jako Face Wash a šampon, pokud můžete dostat udělat s rukavicemi.
je po umytí
ruku, aby si vybrat hydratační krém do stavu je, samozřejmě, pojďme pilně ruční hydrataci. Zvlhčovací využívá jako je krém na ruce, ale to je místo, aby si vybrat krém na hrubých rukou státu.
stal
krém na ruce, teplé s oběma rukama proniknutí do pokožky bude lepší, když se barva. Ale zkuste.
Je účinný i při hrubém zlepšení ruce ke zlepšení oběhu
ruce pro ruční masáž. Chcete-li to provést, doporučujeme, je možné provést rukou masáže po malované krém na ruce.
říci, že
, není obtížný způsob. Vzhledem k tomu, ruka shromáždila hrnec hodně, první můžete očekávat vliv jen Momihogusu celá ruka. V Poté, pojďme stiskněte základ každého prstu.
brát vitamíny
je dáno každodenní stravě rovnováhy I efektivní v hrubých rukou opatření, ale okamžitou platností nemůže být očekáváno. Tak, aby odvrátit může být pryč ruce drsné a popraskaný horší, proč nevyužít vitamínů.
Vitamin A podporuje opravu pokožky, vitamin E je pro nás zlepšení krevního oběhu. Kromě toho, vitamín C je nezbytná pro tvorbu kolagenu. Když se praskliny a trhliny jsou vyrobeny, může to být dobré, aby se vitamin B2, který by měl omezit zánět dohromady.
také
do rukou v době, a když jdete ven před spaním pro ochranu
ruce hydratační, můžete chtít, aby do rukou v době, nebo na cestě, když jdete spát. Zejména před spaním jde o to zvolit přírodních materiálů rukavic, jako je hedvábí a bavlny.
Necháte-li si přejel krém na ruce před
rukavice, zvyšuje hydratační účinek.
aby
Hrubé ruce a rozpraskané prevence, je důležité každodenní péči. Kromě opatření, která zde byly zavedeny, a že není příliš umyjte ruce, prosím, také se snaží využít, jako je ruční mýdlo a šampon pro citlivou pokožku.
Chcete-li intenzivní hydratační péči, efektivní sbalit pokovené kolo po tomto dostatkem přejel krém na ruce. Také, prosím, lidé špatný krevní oběh, je všemi prostředky zlepšovat chladu. Chůze se také doporučuje začlenit lehké cvičení, jako je například.
Pokud ano, je zde možnost, když jsem se objevil stéká a červené ekzém v ruce „ruční ekzém“, pojďme navštívit kožního lékaře co nejdříve. Kromě toho, pokud se zdálo horší rukavicím a hydratační postupuje, může sportovní noha kandidóza a rukou. Je podstatné časné návštěvy i v tomto případě.
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena