Nedávno každý rok je horké léto, které se říká, že je extrémně horké. Pokud se vzdáte, dostanete mrtvici. Jakmile se objeví příznaky tepelného mozku, bolesti hlavy, nevolnosti, závratě atd., Trvá to zotavení. Řeknu vám o opatřeních proti tepelnému mozku, jako je to, co dělat, když se objeví příznaky tepelného mozku. TOP image Zdroj: Náprava, kdy bolest hlavy a nevolnost, následuje volný lékařské ilustrace obrázkové knihy

úpal?

Pomoc v době podporu de příznaky, jako jsou bolesti hlavy a nevolnost na úpal, „hydratace“, „cool“, „odpočinout“ bude jednoduchý.

Jedním z faktorů, že hydratace

úpal, velké množství potu od tepla, je to, že nedostatek tělesné vody a soli. Proto je zapotřebí hydratace.

Je-li jen pít vodu, která může vést k dehydrataci, voda + sůl a trochu cukru, pojďme set. Vzhledem k tomu,

of

Tělo funkce je narušena, spíše než všichni najednou pít vodu, prosím, jako braní krůček po krůčku. Pokud máte sportovní nápoj, je také dobré ho vypít.
teplo se omezuje na těle

ochladit

tepla, i tělesná teplota stoupá, zdvih faktor tepelného Je to jedna z nich. Proto je-li tělo horké, je nutné ho ochladit.

studena činidlo nebo tepelně jako list, studený ručník a zvlhčí, zpět a podpaží krku, a chlazené věnovány rozkroku.

základna podpaží a nohou, protože cévy jsou shrnuty v místě v blízkosti povrchu tělesa, bude to snížení tělesné teploty chlazením krev do celého těla.

Resting

Je to tepelný úder? Pokud máte pocit příznaků, jako je bolest hlavy, nevolnost, závratě atd., Okamžitě odpočívejte ve stínu a na chladném místě.

Přechod na oblečení, které je vzdušnější, je lepší.

bolesti hlavy a nevolnost z

úpal v časných příznaků a utratit, aniž by dohoda, že to může vést k další závažné příznaky, možné je tabu.

příznaky mrtvice tepla je jiný, jako je bolest hlavy nevolnost závratě

úžehu, existuje několik typů.

psaní

[tepelnou únavu] velké množství potu, který se skládá z nedostatku vody při dehydrataci, mám příznaky bolesti hlavy, nevolnost, závratě, jako je nevolnost.

Když jsou krevní cévy, šíří ve snaze regulovat tělesnou teplotu, aby se vyrovnat se s

[teplo synkopy] teplo, krevní tlak se snižuje, je zde menší průtok krve v mozku. To vede k mdlobám, závratům atd.

[tepelným křeče] potu a tělesné vody a soli je nízká, může svalové křeče.
tlumený

[úpal] tepla v těle, tělesná teplota je abnormálně zvýšené, je stav, ve kterém je vliv vyjde na funkci mozku. Bolest hlavy, nevolnost, zvracení se mohou objevit jako počáteční příznaky a když se zhorší, vědomí zmizí.

Příznaky tepelného mozku jsou od světla k těžké. Je důležité, aby se s nimi dříve zabývaly mezi mírnými příznaky.

Kromě toho, jednou, a lidé se stali úžeh, nedostatek spánku lidí, lidí, kteří jsou nemocní, protože to je náchylné k přehřátí, úpal Je dobré přijmout opatření, aby se tomu zabránilo.

Co je dobrý nápoj pro opatření proti tepelnému mozku?

Opatření pro prevenci tepelných mozků, které lze snadno zapracovat, jsou časté hydratační doplňky. Napijte nápoj do plastové láhve nebo láhev s vodou a naložte jej kolem, okamžitě okamžitě odvezte vodu.

Jedná se o to, aby se vzala vlhka předtím, než se cítí "žíznivá".

pít, protože je čaj nebo káva je diuretikum, nemusí být v přívodu vody.

Je dobré vzít vodu + sůl a cukr na trochu, takže si sami. Přidejte 1 díl lžičky soli a 4 lžíce cukru na 1 litr vody. Je také dobré přidat citrónovou šťávu pro příchuť.

Sportovní nápoje mají příliš mnoho cukru, takže je dobré je ředit vodou na polovinu.

Přehled vypsaných

Když příznaky mrtvice tepla, jako jsou bolesti hlavy a nevolnost vyjde, ne-li odpočinku dost, ale ty, které nejsou snadno obnovit. Někdy se po několika dnech něco děje ...

úpal opatření, a aby usilovala o prevenci, kdy je úpal, je důležité si odpočinout, aniž by nerozumné.

Související články o tepelném mrtvici Míra tepelného úderu je, zda je voda uložena v těle! Potřebujete také cvičení?