Močový kámen se silnou bolestí. Kámen je vyroben z krystalů oxalátu vápníku a krystalů kyseliny močové. Tak vám řeknu o jídlech, o kterých se domníváte, že způsobují urolitiázu a způsoby, jak jíst kameny.

Jaká je strava, která způsobuje urolitiázu?

Krystaly oxalátu vápenatého a krystaly urátu jsou příčiny kamení močových cest, ale existují potraviny, o kterých se říká, že obsahují mnoho z nich.

Shrnul jsem to níže.

[kyselina šťavelová], špenát, ředkvičky, lilek

byly bohaté na zeleninu některé z nich hořká, že kyselina šťavelová v kombinaci s vápníku v těle Zdá se, že je krystalkem oxalátu vápenatého.

[kyseliny močové] alkohol obecně (zejména pivo), jikry (kaviár, jako je například sledě jikry)

puriny obsažené v nich je, je rozebrán v játrech, Zdá se, že se produkuje kyselina močová. Při zvažování prevence urolitiázy může být lepší předejít předávkování těmito potravinami, které by mohly způsobit urolitiázu.

Kromě toho se říká, že je snadnější počítat kameny, když je moč nakloněna k kyselosti.
je

moč má tendenci kyselých potravin a živočišných bílkovin, jako je maso, vejce, pojďme se také vyhnout nadměrnému příjmu vysokým obsahem cholesterolu.

Co je to jídlo, které brání tvorbě močových kamenů?

Existují dva body v jídle, které jsou považovány za účinné pro prevenci urolitiázy:

1. Vezměte moč jednoduše sklon k zásaditě

2. Protože jste byli s

moči při akci s vysokou antioxidační jídlo, je pravděpodobné, že bude kameny a naklání se kyselá, že se obrátí na takový, že alkalické dieta je doporučeno.

, zeleninu, ovoce, tofu, mořské řasy

, možná budete chtít, aby se hodně z nich. Kromě toho se zdá, že existuje něco, co způsobuje zničení ledvinových buněk jako jeden z mechanismů pro výrobu kamenů.

Je to antioxidant, který zabraňuje této "destrukci buněk".

Proto se doporučuje užívání potravin s vysokou antioxidační aktivitou jako dieta, která zabraňuje močové kameni.

, zelený čaj, modré ryby, sója, borůvky, banány, dýně, mrkev

, možná budete chtít, aby se hodně z nich.

Závěr

Zlepšení jídla je důležitým předpokladem pro prevenci močových kamenů. Přeměňme se z toho, abychom dokázali, jako je snížení masa, jíst více zeleniny, pít zelený čaj apod.

Související články Jak najít močové kaly v rané fázi? Jaké jsou příznaky a příčiny?