České
zdravotnictví
Po sportovních a po sportovních kyselých sycích nápojích. . Nemůžu říct osvěžující pocit, když jsem ho pil. Ale bolel žaludek po pití, nebo chcete okamžitě jít na toaletu? Koks a ostatní sýtené nápoje mají dobré místo pro mysl a tělo, ale příliš mnoho piva bude mít negativní vliv na vaše zdraví. Sportovci říkají, že učí, že nepijí sýtené nápoje. Tentokrát budu mluvit o dobrém účinku sýrových nápojů a naopak o zdravotní rizika. . Osvěžující a osvěžující pocit, když jsem pil sycený nápoj, jako je cola nebo jablečný mošt. Tato vzrušivost mě přivádí k osvěžení. V Evropě je při konzumaci pití sýtené vody. Sýrová voda má za následek stimulaci žaludku a podporu funkce trávení. Únava po fyzické práci a sportu je způsobena mastnou látkou "kyselina mléčná". Plyn oxidu uhličitého má za následek reakci s kyselinou mléčnou, aby se přeměnil na oxid uhličitý a vodu a vrátil se k původní slabé zásaditě. Takže pití malého množství sýtovaného nápoje vede k zotavení z únavy. Když jsem byl chlapec, moji rodiče mi často říkali, že "když piji koks, zuby se rozplynou" Od závěru to není taková věc. Některé přísady koksu obsahují kyselou kyselinu zvanou kyselinu fosforečnou, například tání rybích kostí a lidských zubů, když se ponoří do kyseliny fosforečné po dlouhou dobu. Ale když ve skutečnosti pijete kolu, dotknete se na zub pouze na chvíli a sliny ji ochrání. Proto se nikdy neříká, že se zuby roztaví pitím cola. Nicméně, co skutečně bolí je množství cukru obsaženého v sycených nápojích. Množství cukru, které by měl dospělý dospělý den trvat, je asi 20 g. Na druhé straně 39 g cukru se používá v běžném plechovce cola. Stejně jako dříve karbonát stimuluje žaludek a má za následek podporu trávení. I když jsem to napsal, je to příběh, když jsem vypil normální částku. Pokud pijete příliš, jeho stimulace bude příliš silná, což způsobí bolest žaludku a průjem.
< H3> Účinky sycených nápojů Především se jedná o účinek sýrových nápojů.
Cítím osvěžující pocit
Účinky podporující trávení
Účinky obnovy únavy
Vztah mezi sycenými nápoji a dietou
Když mluvíme o výhodách sycených nápojů, dietingový efekt každý si myslí intuitivně. Někteří lidé užívají sýrové vody 10 minut před jídlem, aby získali pocit sytosti a někteří lidé berou dietu z toho, že bazální metabolismus stoupá účinně pro prevenci zácpy. To je však pouze v případě, kdy se pije malé množství cukru a čistého cukru bez cukru. Upozorňujeme, že sýtené nápoje, které prodávají kalorie 0, jsou pro tělo velmi škodlivé, protože se používají umělé sladidla. .............................................................. Představím vám lži nebo pravdu.
Zuby se taví?
Máte bolesti žaludku nebo průjem?
Být obézní nebo diabetes? Pít příliš mnoho cola nebo sýrový nápoj vede k užívání příliš mnoho cukru a je velmi pravděpodobné, že způsobí různé nemoci, stejně jako obezitu a cukrovku.
Existuje mnoho výhod sýrových nápojů, včetně cola, ale podíl škodlivých látek je vyšší, pokud si myslíte, že v nich je cukr a barvení. Je nezbytné, aby zdraví provádělo opatření, jako je snížení množství, pití čisté sýrové vody apod.
.
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena