České
zdravotnictví
České
zdravotnictví
jediný „hot jogurt“
zahřejte název ulice jogurt
Easy dieta metoda jíst jen v televizi, se zavádí, že je účinný při zácpě eliminovat
myslím, že mnoho lidí s
zájem.
teplý jogurt byla samozřejmost jíst chlazené do toho! Jsem nové myšlenky byla šokující, že
.
Také si myslím, ale
V té době jsou ti, kteří skutečně zažít pocit, jako „špatné !!“ je během teplého jogurt byl některý stát
nebo by mohl být
byli samostatný stát, který snad?
Tentokrát jsem se snažil zjistit, zda horký jogurt
Opravdu dieta nebo zácpa eliminuje efekt
a špatně provedena příčinou
je!
sponzorované odkazy
Obsah
horký jogurt je rozdělen otevřeně "příliš horko"
.
Jak udělat horký jogurt je velmi jednoduchý, že
ohřívat bez cukru jogurt v mikrovlnné troubě
.
doba ohřevu je to, co je důležité v tomto jednoduchém postupu!
Existují různé recepty na horké jogurtu ale
doba ohřevu je 40 sekund v žádném z 500 ~ 600W zhruba stává průvodce.
doba ohřevu pomocí mikrovlnné trouby a teploty mají být použity musel oddělit to've udělali
Recepty ulice, takže to bude jinak! Někdy to bude.
Je dobré vidět, jak v 10 sekund méně, než v době receptu je to poprvé, kdy napadnout.
Proč oddělit? Jogurt je rozdělena do vody a pevná látka
„textura je hrubá, není hladký míchat! „
Toto je stav, ve kterém jogurt v topenářské práce příliš je“ oddělení“.
horký jogurt což vede k oddělení, může to být tepelné denaturace proteinu obsaženého v
jogurt. Tepelná denaturace
proteinu dochází trojrozměrné struktuře proteinu, což vede k rozbit tepla.
Kromě bakterií mléčného kvašení obsažené v příliš a
jogurt zahřát Pojďme věnovat pozornost i tak zemře mnoho tepla.
bakterie mléčného kvašení je nejvíce aktivita snadno teplota slabé na to, silná je ale
vysoká teplota v nízké teplotě je 40 ℃.
hot jogurt je špatný důvod, příčina
V dodatku k původnímu věc chuti horký jogurt je prý špatný
Existuje důvod
.
je
, které oddělují je obtížné jíst vůli padl chuť kyselá chuť zesílí.
použít
i po jogurtu
ty s nízkým obsahem tuku, pokud jste neměli sčítat další příchutě, jako je med,
lahodný a je neříkáme (je to otázka osobních preferencí je velká ··)
původně horké jogurt jíst, protože vynikající! Vzhledem k tomu, že jedí není
Zdraví a strava účel ty, které chutnají Pojďme považujeme za sekundární.
Sponzorované odkazy
pravda, fáma, že neexistuje žádný vliv?
, která se očekává, že horké jogurtu
, jako je počet jsem rád efekt, ale
se jedná o opravdu tenký jen jedli existují individuální rozdíly! Zácpa se také léčit, stav je dobrý!
malý vliv, zatímco tam jsou lidé, kteří jsou někteří lidé, kteří necítí.
To prostě nevím a nesnaží, zda čelí jejich vlastní.
Efektivní jíst časové pásmo
Většina dobrý jako časové pásmo k jídlu jogurt
čas při 22 ° C, která se nazývá zlatá doba střeva Je mezi dvěma hodinami.
the
Následující ráno odpad tím, že jogurt časového pásma, ve kterém je nejaktivnější střeva v žaludku mi vyplivne ve střevě.
※ neřeší vše s horkou jogurtu.
lépe se základními prvky dietní účely
Pokud budete jíst teplé jogurt
ještě mírné cvičení, stravovacích návyků zlepšení plus efekt lze očekávat.
Pouze horký jogurt,
Pojďme dělat, že ti, kdo si hubená snadné okolnosti vytvořit prostředí, ve střevě.
Přehled vypsaných
Jak to bylo?
jste si chtějí vyzkoušet horký jogurt najednou?
Je-li to poprvé, aby when'd pozor, aby příliš mnoho tepla v běžném jogurtu
ne nízkým obsahem tuku
.
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena