České
zdravotnictví
Přestože jsem schopen čelit dlouho očekávanému dítěti, je to velmi velké zatížení těla ženy. Změny ve vzhledu budou také pociťovány po porodu. Zejména myslím, že mnoho žen trpí "starobou!" Po porodu.
Je to jednoduše kvůli únavě dítěte?
Co způsobuje, že se cítíte "stará!" Po porodu?
Samozřejmě, poporodní bude únava nahromaděné v nedostatku péče o dítě spánku a nemusíte zvykat od kojení a přebalování. Ale to není jediný důvod, proč staří.
· spoty se zvyšují
Během těhotenství skvrny stmavnou kvůli nadměrné sekreci ženského hormonu nazývaného progesteron. Progesteron stimuluje melanocyty, které produkují skvrny.
Ačkoli tento hormon klesá po narození, skvrna se postupně ztenčí, ale skvrna zůstává tmavá ihned po narození. Bude skvělé, aby se vaše ruce neotočily k péči o pleť s péčí vašeho dítěte.
· Kožní hormon klesá
Vylučování estrogenu, nazývaného také hormon pro péči o pokožku, rychle klesá po porodu. Aktivní kyslík nesený tímto hormonem nelze odstranit a stárnutí pokožky postupuje. To také ovlivňuje udržování kolagenu, který poskytuje pevnost a lesk.
Kromě toho ztráta vypadávání vlasů a šedivých vlasů stoupá s poklesem estrogenu.
kdy nadměrná dieta z nedočkavosti nevrátí k původnímu jako důkazního
tělesné hmotnosti a typu tělo k tělu
· nesmyslné diety Myslím, že jen oddálila obnovu poporodní oslabil tělo Snižte sekreci estrogenu, který je hormonem, který zkrášluje pokožku, a urychluje rozklad pokožky a vlasů.
stárnutí byl self-care
pro ne mama
změn matce z důvodu těhotenství a porodu nejsou nevyhnutelné, ale můžete zabránit tvorbě lupů pokračováním řádnou péči .
· Neporušujte sekreci kožních hormonů
Pokud máte stres, sekrece estrogenu se sníží. Dokonce i po narození se množství sekrece estrogenu snižuje, takže se pokuste o co nejvíce zkrátit život bez stresu.
· příjem isoflavony vědomi estrogenu a podobná díla isoflavonů požití do
ženské hormony, možná budete chtít doplnit estrogen, který chybí. Isoflavony jsou často obsaženy v sójových produktech, jako je natto a tofu.
· skvrny na péči
pokožky podle narušení
hormonu skvrna, která se stala tmavší v průběhu těhotenství, aby se péče, je důležité pokračovat v hydratační a bělení péči. Vzhledem k tomu, že se jedná o jemné období kůže, prostě zvlhčujeme, abychom pevně podporili metabolismus a zabránili stárnutí pokožky.
· nadměrná dieta nejen vzít břemeno
tělo, aby se zabránilo, protože to může narušit hormonální sekrece se rozkládá na pokožku a vlasy, korálů okamžitě rychlý dieta Neuděláme to.
Každý člověk po narození pociťuje něco špatného. Je také důležité, abychom udrželi krásu co nejvíce relaxovat, abyste se cítili nespokojeně a nepříjemně se stresem.
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena