Efektivní opatření pro kocovinu · Prevence · Příčina

Kocovina s bolestem hlavy a nevolností. Nechci být co nejvíce. Tentokrát vám vysvětlíme, jak zabránit kocovině a jak s ní vypořádat. Na základě správných znalostí se naučíme, jak pít alkohol, který nebude kocovinou.

kocovina je, věci

kocovina mírné alkoholové abstinenční příznaky, byla myšlenka, aby se vyskytují jako mírné abstinenční příznaky, pokud jde alkohol chybí z těla. Symptomy abstinenčního syndromu jsou následující.

při požití dehydratace

alkohol, sekrece hormonu vasopresinu se potlačí podporovat tato otázka moči. Poté může být vlhkost v těle vypouštěna jako moč, což vede k dehydrataci.

a
zhoršit zánět v těle

Tělo je část, která se zanítí, může zánět je horší kvůli abstinenčních příznaků alkoholu.

Gastrointestinální poruchy

Alkohol dráždí sliznici žaludku. Stimulovaný žaludek vylučuje žaludeční kyselinu a může způsobit nadměrnou žaludeční kyselinu.

Hangover se vyskytují komplikované kombinace abstinenčních příznaků alkoholu, jako jsou tyto. Lze říci, že je obtížné určit, co je příčinou jednotlivých příznaků.

Jak zabránit kocovině

Jaké preventivní opatření existují, abyste zabránili tomu, abyste se stali kocovinou? Podívejme se na snadno přijatelné metody prevence.

Nápoj, který zabraňuje kocovině

Zavedeme doporučené nápoje, abychom se nestali kocovinou.

· Sportovní nápoje

Sportovní nápoje obsahují minerály a cukr. Jedná se o živiny potřebné pro rozklad alkoholu. Je to doporučený nápoj nejen z hlediska hydratace, ale také z hlediska požití živin nezbytných pro alkoholýzu.

· rajčatová šťáva
té nápoj

lihovinami a rajčatové šťávy společně, existuje zpráva, že koncentrace alkoholu v krvi po požití louhu byla snížena o 30%. Také se říká, že rychlost úniku alkoholu z těla bude asi o 50 minut dřív.

· Káva -

Kofein, který se často vyskytuje v kávě, má funkci, která umožňuje krvácení krevních cév. Z této práce lze očekávat, že zmírní bolesti hlavy v kocovině. Bolest hlavy z kocoviny je způsobena cévou nahuštěnou alkoholem, který tlačí nerv. Proto lze očekávat, že funkce vazokonstrikce v kofeinu zabrání bolesti hlavy v důsledku kocoviny.

Prevence
kocovinu vynecháním hladový stav a příjem alkoholu ve stavu

hladu, dá podnět k sliznice žaludku. Kromě toho se nemoc může otáčet rychleji. Uchováme mléčné výrobky a bílkoviny, které potřebují čas na strávení před pivem.

Hangover Náprava

I když je nejlepší pití, které nezpůsobuje kocovinu, pokud brát lék, jako je představit budoucnost, pokud skončila s kocovinou Pojďme pokračovat.

Za prvé, vodovod na kocovinu opatření podle průzkumu důležité

lékař, jsou zapotřebí 56 procent z 880 lékařů kocovině opatření, aby byl „hydratace“ Odpovídám.

Kromě toho je třeba doplnit s cílem zmírnit stav dehydratace, metabolismus tím, že pije hodně vody se stává aktivní, může očekávat, že efekt zředění koncentrace acetaldehydu v krvi.

Pokud zvracíte, doporučujeme pít vodu.

Když zvracíte, žaludeční šťávy v žaludku také projdou jícnem alkoholem. Trávicí šťávy hlen jícnu taje v to může vést k přechodné refluxní ezofagitidy se vyskytuje ve formě. Lehce tomto stavu, je vhodné, aby spláchl trávicí šťávy ulpívající na sliznici pitné vody.

Mohou být lidé, kteří si myslí, že když se cítíte zlobí s kocovinou, bude to snadné, pokud vyrazíte.

Ale je to chyba, zvracení způsobí další poškození jícnu.

Pojďme si odpočinout a odpočinout si vaše tělo, pokud máte pocit, jako by se voda rozčilovala.

Efektivní jídlo pro kocovinu

Potraviny, u kterých se očekává zmírnění příznaků kocoviny, jsou následující.
na

· škeble a clam miso polévka

škeble a škeble má každá obsahuje účinnou látku pro zmírnění symptomů kocoviny.

Nejdříve obsahuje blotch aminokyselinu "ornitin". Předpokládá se, že ornitin normalizuje funkci jater a zmírňuje příznaky kocoviny.

Dále jsou "clams" obsaženy v šupinkách. Taurin má také funkci normalizace funkce jater a podporu rozkladu alkoholu.

· Med

Fruktóza obsažená v medu je myšlenka mít účinek rozkladu acetaldehydu. Acetaldehyd je příčinou různých příznaků kocoviny.

· Banana

Vitamin C obsažený v bananech říká, že neutralizuje molekuly, které způsobují poškození jater.

· rajčatový rajčák je obecně známý jako složka potravy, která zmírňuje příznaky kocoviny. Vitamín C obsažený v rajčatově se říká, že podporuje funkci jater. Také persimmons zahrnují tanin a katalázu, které rozkládají alkohol.

Efektivní nápoj pro kocovinu

Můžete očekávat, že zmírníte příznaky kocoviny také nápoji.

Grapefruitový džus

Grapefruit obsahuje fruktosu "fruktózu". Tato fruktóza se říká, že rozkládá acetaldehyd, který je údajně příčinou kocoviny. Kromě toho se říká, že "inositol" obsažený v ovocné šťávě má ​​také funkci, která usnadňuje zátěž jater.

· rajčatová šťáva

glukózy, která je zahrnuta v rajčatech, přísada alaninu, jako je glutamin, byl efekt chtějí podporovat rozklad alkoholu.
céva je rozšířena o

· coffee

kocovinu, pokud se chystáte na bolest hlavy, bolest hlavy občas se sníží o zúžení kávy. Navíc se říká, že kofein obsažený v kávě má ​​účinek aktivace jater.


Pojďme vztah správně a pít, aby se minimalizovalo kocovinu

Jak již bylo zavedeno, existuje celá řada způsobů prevence, řešení, aby se minimalizovalo kocovinu . Samozřejmě, že ne jen přemýšlejte o tom, jak pít, také nosit metodu kocoviny, ať si s tím správně vyrazíme.