Dieta /jídlo, které brání a zlepšuje močový /močový kalkul

Není přehnané tvrdit, že výskyt ureterálních kamenů je výrazně ovlivněn dietním obsahem. Říká se, že pokud nezměníte dietu ani po léčbě, bude opakovat více než polovinu. Zde vám řekneme o jídle, které je snadné způsobit ureterální kameny a doporučené jídlo pro prevenci.

Dieta snadno vyvinout urolitiázu

Především je hlavní stravou maso. Při konzumaci příliš mnoha živočišných bílkovin, jako je maso, se zvyšují látky způsobující tvorbu kamenů, jako je kyselina šťavelová a kyselina močová. Změníme dietu zaměřenou na maso.

Kromě toho je třeba věnovat pozornost složkám, které obsahují mnoho purinů. Vzhledem k tomu, že purin má funkci pro zvýšení hodnoty kyseliny močové, je pravděpodobné, že se rozvíjí nejen dna, ale i počet. Nejezme příliš mnoho potravin, jako je játra, krevety, treska, okurka a tak dále.

Musíte také dávat pozor na potraviny, které jsou bohaté na kyselinu šťavelovou. Špenát a sójové produkty, ořechy, čokoláda a tak dále. Nápoje jsou čaj, zelený čaj, káva, kola, grapefruitový džus.

Vitamin C má také funkci, která v těle vytváří kyselinu šťavelovou, ale není problém s požitím z jídla. Nicméně, měli byste se vyvarovat aktivně přijímání doplňků nebo zdravotních nápojů.

Musíte být také opatrní, pokud jde o osolení příliš. Vzhledem k tomu, že sodík obsažený v chloridu sodném působí na podporu uvolňování vápníku, narůstá riziko vzniku kamene.

Obtížné kameny močového traktu

Chcete-li zabránit ureterovým kamínkům, je dobré se zaměřit na rostlinné menu. Jezte pevně zeleninu a ovoce a požívejte draslík. Draslík má funkci udržení močového stavu z kamene. Kromě toho vlákniny, hořčík, kyselina citrónová, kyselina fytová, antioxidanty obsažené v zelenině a ovoci pomáhají zabránit vzniku kamene. Buďte ale opatrní zeleninou bohatou na kyselinu šťavelovou, jako je špenát, bambusové výhonky, sladké brambory, salát. U ovoce, citronu nebo pomeranče, která je bohatá na kyselinu citrónovou, která se považuje za účinnou látku pro prevenci kalkulu, se doporučuje.

A sacharidy, včetně obilovin, jsou bohaté na hořčík a dietní vlákninu. Říká se, že užívání vápníku je pro prevenci kamení lepší. Pojímejte mléko, malé ryby, luštěniny, zeleně zelenou zeleninu.

Nevhodný způsob, jak jíst

Kyselina šťavelová může být vstřebávána ve stejnou dobu, jak ji požívá vápník. Když jeme, přidáme mléko nebo jogurt. Špenát také rozpouští kyselinu šťavelovou při varu. Je dobré ho namočit a aplikovat chirimen a ořezávač. Existuje také způsob, jak pít čaj s mléčným čajem namísto přímého.

Je také důležité navrhnout způsoby vaření a kombinace tohoto typu.