Správný zubní pasta způsob, jak zabránit a zlepšit paradentóze

prevence
periodontální onemocnění je nejčastější příčinou čištění zubů je důležité

onemocnění parodontu „deska (deska)“ je , Je těžké se rozpustit ve vodě a má schopnost přilnout k povrchu zubu, nemůžete ji odstranit prostě kloktáním. Z tohoto důvodu je odstranění zubního kartáče pevně plakama pilířem prevence a zlepšení parodontálního onemocnění.

Chcete-li v podstatě kartáčovat zuby, nepřeplňujte si a nečistěte každý zub. Máte-li zubní kartáček, spíše než mačkání v ruce do břečky, se doporučuje proto, že palcem a ukazováčkem tak, aby měly tužku, lepší obložené třemi prsty prostřední prst není příliš v platnost. A protože není vlevo leštěný, a tak dále, jako je například „povrchu zubu a rarr části, zadní a rarr zubů zabírajících část“, nebo určit kořen zubní pasty z mé vlastní, první Shine přinejlepším obtížné (zpravidla Je také dobré začít s zadní stranou zadní strany zadní strany kartáčem na zuby).
Je zde
účinná zubní pasta způsob

a mnoho způsobů, jak, jak se pohybovat na kartáček na zuby, ale nezáleží na tom, jaká metoda je v podstatě tak dlouho, jak Torinozokeru správně plaku. Zde uvádíme "metodu sběrnice" a "metodu čištění", o kterých se říká, že jsou zvláště účinné při prevenci a zlepšování periodontálních onemocnění. The
metoda

[bus]

štětiny zubního kartáčku, uplatňované v úhlu asi 45 stupňů na okrajové části zubů a dásní, budete leštit ti, kteří kousek po kousku pohybovat v šířce asi 1 mm. Tato metoda je účinná při odstraňování plaku na hranici mezi zuby a dásněmi. Nicméně, Odkdy dát sílu by mohlo snížit žvýkačku, kartáček na zuby, je důležité mít k dispozici lehce takovým způsobem, který má tužku.

[drhnutí metoda]

štětiny zubního kartáčku se aplikuje tak, že je kolmá k povrchu zubu, Shine pohybovat pomalu směrem doleva a doprava. Šířka, která se má pohybovat, činí asi 2 až 3 mm a provádí se asi 20krát až 30krát za jedno místo. Pokud tak učiníte metodu pracího v tvrdé zubní kartáček, protože poškození dásní, pojďme použít běžné ~ měkčí kartáček na zuby.

Shine odchodu opatrnost

Zuby a hranice dásní, kde je řada zubů se překrývají zuby špatné, jako drážky části horních a dolních zubů se zabývají, je na desce, je pravděpodobné, že štěstí Je to místo, kde je leštěno leštit. Vzhledem k tomu, Shine opouštět příčinu onemocnění parodontu, řekněme, obzvláště pečlivě vyleštěn.

Kromě toho, i když bez ohledu na to, jak pečlivě čistit zuby, mezi zuby je zbytek sklon deska méně pravděpodobné, že obdrží kartáček na zuby. Zvykněte si dokončit zubní nití po vyčištění zubů.

Tímto způsobem, abyste úplně odstranili povlak, musíte věnovat značné časy opatrně kartáčováním zubů. Přestože zubní pasta je ideální provádět po každém jídle, jedenkrát denně je obtížné aplikovat pokaždé, a to i těsně před spaním v noci, po určitou dobu, prosím tě pevně čištění zubů.

O výběru zubní pasty "Dokážete doma! Přečtěte si správný způsob, jak opravit parodontální onemocnění ".