Děti, které neberou snídani, jsou na vzestupu! ? Je dobré vědět, že je důležité

jako „Early do postele a brzy vstát dělá snídani“ hnutí bylo doporučeno centra Ministerstva školství, kultury, sportu, vědy a ministerstva Technology, snídaně pro období růstu dětí bude hrát důležitou roli. Existuje však ještě mnoho dětí, které nejí snídani. Proto, aby pochopili důležitost snídaně, budeme i nadále říkat, jaký dopad má děti a nejedí snídani.

Podle průzkumu Ministerstva školství, kultury, sportu, vědy a techniky ministerstva, že děti nemají jíst snídani byly provedeny na zvýšení a

2012, jeden z každých devět lidí v šesté třídě základní školy, ve třetím ročníku na střední škole Jakmile jsem si uvědomil, že jsem snídala snídani v poměru 1 z 6 lidí. Děti vegetačního období budou potřebovat hodně energie, takže pokud jste normální, měli byste mít hlad. Tak proč existuje mnoho dětí, které nejí snídani?

"Nemám čas jíst" "Nemám žádnou chuť k jídlu." To je hlavní důvod, proč nemáte snídani. Asi 80% starších 11 let šlo do postele po 22 hodinách. Zdá se, že je příběh o tom, že je mnoho dětí, které si vezmou polní noci. Jinými slovy, můžete již vstávat brzy ráno kvůli pobytu až pozdě v noci druhu života, znamená to, že byl nebo je už ne hlad po ránu.

od toho, aby byl mezi dětmi, které se snídá „ranní pouze pečivo“ viděl mnoho případů, které. Status quo tímto způsobem stravovacích návyků turbulence je zvyšující se počet dětí, když se obávají, řekl bych, velký problém.

Pokud tyto tři problémy

růstové období dětem způsobil a nejedí snídani nejedí pevně snídani, se říká, že následující tři problémy.


vliv na studijní výsledky

i při vyšetřování ministerstva školství, kultury, sportu, vědy a ministerstva technologii více dětí snídal denně bylo zjištěno, že počet rozumové schopnosti a fyzickou sílu bývá vysoká.

podchlazení, aby se stal

děti nejedí snídani, jsou méně pravděpodobné, že ke zvýšení tělesné teploty, motivace školy je nízká, bude také snazší ospalost během vyučování.

děti frustrující být snadno unavený

dieta je narušená výživa není dostatečná, je náchylný k problémům s chováním, protože jakmile ostrá snadno podrážděné. Budete unaveni snadno a letargicky. 55% vedením byl mladistvé delikventy nejedí snídani v takovém zranění, je také průzkum.

, aby se pevně pracovat na obou nedostatek energie

Mozek tělesné mozku, když ráno došlo, budete potřebovat glukózu. Nicméně, bude glukóza konzumovat v postprandiálních 4 hodiny. Také, když spíme, orgány, atd. Pracují, tělo vždy používá energii. Jinými slovy, když se probudíte, váš mozek a tělo jsou ve stavu nedostatku energie.

Pokud nechcete jíst snídani, stane se zahájit činnost levého jeden den energii mozku a těla je nedostatečná, snídaně je důležité, aby se pevně krmení.
aby žil zdravě

mysl i tělo, je důležité, aby diety, cvičení, spánek. Nevadilo i děti tělo je také v procesu růstu, možná budete chtít, aby se zvyk „Brzy do postele a brzy vstát dělá snídani.“