Implementace (4) 妊 活 vytvořit prostředí, jak strávit

v 妊 活 nemůže zcela dítě, a proto i když byl požehnán I & hellip; léčba neplodnosti Stejně jako utrpení, je snadné mít nějaký stres. Existuje také několik hlasů, které skutečně "Mám léčbu neplodnosti přestala." Přestože 妊 活 a neplodnosti léčbu těhotenství, to je dávat vůz před koně se skončilo se stresem. Tady, a vytvořit prostředí, které chcete vyzkoušet v 妊 活, řekneme o dobro, jak utratit.

Vliv vztah
stresu a těhotenství

namáhání aplikované na těhotenství, máte celou řadu studií, které byly provedeny. Nejběžnější je jako zprávu, a zdůraznil obdržel hypothalamus je vliv na mozek, ty, které způsobují menstruační nesrovnalostem a anovulace. Je tomu tak proto, hypothalamus, ale děláme kontrolu sekrece hormonu a rovnováhu, aby mohly vstoupit do obranného postoje a zdůraznil, snaží se chránit tělo, říká, že proto, že vylučování hormonu stane opomíjen.

Ve skutečnosti jsem se podíval na ženy v průběhu léčby neplodnosti, že čím vyšší je koncentrace látky zvané „Alf amylázy“ jako míra stresu, je výzkumná zpráva míry těhotenství klesla. Avšak na druhé straně, v léčbě pouze oplodnění in vitro má vyjít také studovat, jejichž výsledky, které tam bylo žádný vztah mezi výsledky a stresu léčby neplodnosti.

existují rozdíly ve vztahu mezi léčbě neplodnosti výsledků a stresu, účinky stresu se že to je kvůli závisí na různých faktorech. I když je umístěno ve stejném prostředí, lze si myslet, že to, kolik stresu dostane, závisí na lidech.
Ačkoli

, protože stres je pravda, že narušit rovnováhu hormonů, je důležité vyslat život pokud možno co nejméně Tamekoma během 妊 活.

Nicméně není možné úplně odstranit stres a zabránit tomu. Z tohoto důvodu bude také důležitým bodem pro úspěšné těhotenství vytvořit mysl i tělo, které neztrácí stres.

, jak strávit V 妊 活


udržovat pravidelný rytmus života

v 妊 活 je, pokusit se co nejvíce držet časných hodinách, pravidelný rytmus života Buďme si vědomi toho, abychom ji udrželi. Ideální je spát mezi 22 a 2 hodinou nazvanou Zlatý čas. Tato zlatá doba je známá pro dobré pro pleť, fyzické a psychické regeneraci únavě a imunity, a to i za účelem dalšího rozvoje reprodukční schopnosti, to bylo velmi důležité časové pásmo.

Také nastavte čas spánku, stejně jako čas jídla na stejný čas, co možná nejvíce. Pravidelný životní rytmus je velmi důležitý pro přípravu hodin. Pokud jsou narušeny tělesné hodiny, vnitřní funkce těla nebudou fungovat správně. Reprodukční funkce jako děloha a vaječníky nejsou výjimkou. Pravidelný život je velmi důležitý, a to i ve smyslu ostrosti a zapnutí.

※ vztahu biologické hodiny a reprodukční funkce, byl podrobně popsán v „妊 活 implementační (1) Důležitým bodem v těhotenství je snadné dělat tělo“.

mírné cvičení

příliš intenzivní cvičení je prý naruší cyklus menstruace a ovulace, ale mírné cvičení bude snadné tělo těhotenství.

pohyb, endokrinní (hormonální) systém, nervový systém, má za následek aktivaci tři důležité sítě v organismu imunitní systém. Těhotenství a porod jsou založeny těmito třemi funkcemi, které řádně plní své příslušné role. Proto lze cvičení říci, že je účinné pro vytvoření těla, které je snadné otěhotnět.

končetiny ohýbání a natahování a lehký úsek, řekněme 3x zvyk z aerobního cvičení dvakrát týdně, jako je chůze nebo jogging, pokud je zde prostor.

je, že
ke zlepšení průtoku krve v chladných opatření

za studena je velmi dobře známá, protože nepřítel těhotenství. Důvodem je to, že za studena příčinou zhoršit proudění krve v reprodukční funkce, jako je například vaječníků a dělohy, oplodněné vajíčko je méně pravděpodobné, že bude přistání, snadno trpí problémy v endometriu, to je způsobit příznaky, jako jsou.

Chcete-li zvýšit teplotu těla, zahřejte své tělo zvenčí i venku. Chcete-li se zvyk koupat bez sprchy, noste břicho. Je také účinné oteplovat tělo tím, že aktivně přijímá horké a horké pokrmy s pocínovaným kořením a tělem.
pro studené opatření

妊 活 je, byl podrobně popsán v „snížení metodu provádění (9) těhotenství síla 妊 活“ studené „opatření“.

nesmyslné diety nejsou

přikloní k příliš bude mít tendenci sekrece je méně ženský hormon. Z touhy do modelového stylu a mladé ženy také zvýšil provádět nadměrné diety, ale to, co je potřeba v těhotenství pravděpodobné, že tělo je jíst „vyvážený kvalitní jídlo“. Vyhněte se nadměrné stravě a snažte se udržet správnou hmotnost.
za jídlo v

妊 活 je, byl podrobně popsán v „praktiky (2) potraviny, strava, aby se těhotenství je snadné tělo 妊 活“.

Tabák alkohol zdrží

nadměrné pití a kouření je také příčinou pryč od těhotenství je snadné body. Ženy nejen, pití a kouření u mužů byl také řekl, aby způsobit pokles nebo erektilní dysfunkce spermií. Kouření pár pár, zkusme moderování opilý.

spěchat to, zda je nejdůležitější
v

妊 活 je náchylný k úzkosti, jako je například vzpomenout na netrpělivost, ale často je to opačný účinek. Netrpěliví pocity můžete plně pochopit, ale nezapomíná ani vyhýbat těhotenství, vždy mít rezervu na mysli. Někdy se věci 妊 活 zapomenout, Dari věnovaná že se těší na pár dvě osoby, jako je výzva „nedělat nic“, „stráví odděleně“, mohlo by to být dobré, nebo vymyslel, které mohou být aktualizovány k sobě.

A že je snadné se dostat do těhotenství, aniž by těhotné ženy a děti. To je také ten pocit je velmi vy víte, že ve skutečnosti jsou případy, v tomto „jedna osoba byla těhotná, ještě kolem, když jste těhotná.“ Neexistuje žádný lékařský základ, ale žádná ruka nepoužívá takovou kouzelnou sílu těhotenství. Zvažte to jako jednu metodu a aktivně se ho dotkněte. Nikdy ani za vinu, nebo bez ní do kouta, jen myšlenka zábava propůjčit roztomilé dítě, řekněme, strávit klidná.

v 妊 活 je
život, který neklesá stres v

妊 活 je důležité vyslat život, který nemá Tamekoma co nejvíce stresu. Vytvoření hojení prostor využítím, jako aroma a bylinky, mějte na paměti, mírné cvičení, jako je chůze nebo roztahování, jako má koníčka, který může rozptýlit stres, pojďme vymyslet život a životní prostředí.

I když léčíte neplodnost, udržujte normální sexuální život.

V průběhu léčby neplodnosti, pohlaví soustředěna v přední a zadní s ovulací, druhá je, že je snadné poslat života, které nemají sex, to dostane sníží možnost přirozeného těhotenství. Muži spermií, bude klesat čím dál větší počet a ejakulace v řadě, v ejakulaci směrem později bude obtížné těhotenství.

, které vedou k neplánované ovulace jste vždy na straně žen, když máte pocit Ogazumu pohlaví, samčí stranu, je lepší, což je pravidelně ejakulaci každých 5-7 dnů , Počet a kvalita spermií se zlepšuje. Menstruace než 10 dnů, to určitě ne mít sex nemá otěhotnět, i když je sex, ale zbytek 16-20 dnů, pojďme také vést normální sexuální život jednou za 5-7 dny.