Opatření Příčinou premenstruačního častého močení

Myslím, že osobně je často pocit, že toaleta je v blízkosti a stát před fyziologii. Zde vysvětlíme, proč dochází k častému močení před menstruací, její možné příčiny a protiopatření.


, co je považováno za příčinu premenstruačního častého močení

je třeba považovat za jednu z možných příčin premenstruační stávají časté močení v případě, že je „premenstruační syndrom“. Premenstruační syndrom se týká nepohodlí pozorovaných od 1 do 2 týdnů před začátkem menstruace. Mnoho příznaků je podrážděno, ospalá, bolesti břicha, bolesti hlavy, ale frekvence je také jedním z příznaků.
ve vývoji

​​premenstruačního syndromu, protože i když je změna ženský hormon se říká, že v souvislosti se tělo fyziologický před pod vlivem progesteronu se pokusí Tamekomo vody, a to buď Zdá se, že je mnoho lidí, kteří mají pocit, že objem moči klesá a je snadné nabobtnat. Chlad těla a nestabilita pocitu způsobená zhroucením rovnováhy ženských hormonů však mohou způsobit časté močení. Navíc, protože děloha se přetěžuje před menstruací, sníží se objem močení a existují případy, kdy se počet zvyšuje. Čas další spousta luteinizačního hormonu, protože sval není Hikishimara, svaly pánevního dna také ztratí, je to, že někteří lidé stávají časté močení a močové inkontinence.

premenstruační častého močení je, prohřátí opatření
ovládat stres

Mezi snadná a rychlá opatření, aby se zabránilo chladné a teplé tělo. Obzvláště teplé kolem pasu, dejte co nejvíce jídla a nápoje, jak je to možné, aby ochlazoval tělo během tohoto období. Kromě toho akumulace stresu a únavy způsobuje zhoršení předmenstruačního syndromu. Věnujte prosím také spoustu času spánku, abyste zmírnili stres a únavu.

Když se koupání pomalu dostává do vany, vede to nejen ke zlepšení chladu, ale také pomáhá zmírnit stres, protože má relaxační účinek. Je také velmi důležité mít zvyk na každodenní trénink svalů pánevního dna.

Protože časté močení je choulostivý problém, inklinuje se k sebe samému. Nicméně, protože tam je také skutečnost, že fúze onemocnění, jako je intersticiální cystitida, těch, kteří se cítí úzkost, můžete zkusit promluvit s jednou zdravotnické zařízení.